季玉芬

大多數(shù)人都希望吃藥后能快速見效，但疾病的康復(fù)是有其規(guī)律的，用一些強(qiáng)制的方法讓身體快速康復(fù)，可能會帶來一些不良后果。

疼痛馬上吃藥并不好

疼痛是一種病理的癥狀，醫(yī)生是根據(jù)疼痛癥狀去診斷疾病的，如果你把疼痛抑制了，就檢查不出來了。那么，對付疼痛，我們還有什么方法呢？

俗話說未雨綢繆，如果注重平時的保健，很多常見的疼痛是可以緩解甚至痊愈的。據(jù)統(tǒng)計，腰背痛是僅次于感冒的病癥，只要注意每天早晨起床的時候，做5分鐘的腰背訓(xùn)練就可以有效地預(yù)防腰背痛。還有常見的疼痛是頭痛（偏頭痛除外），只要注意平時睡覺的時候枕薄軟枕頭，做事的時候不要長時間坐著不動，就能緩解。

對于已經(jīng)發(fā)生的疼痛，患者還可以借助各種家庭理療儀或者中醫(yī)的針灸治療。這種治療雖然見效慢，但卻安全有效。

見效太快當(dāng)心含激素

吃“特效藥”沒治好病，反而把自己吃進(jìn)了醫(yī)院，這是為什么呢？原來，很多這類藥物都含有激素成分。

對于患有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等慢性病的患者來說，身體長期承受著巨大的痛苦。一些不法分子抓住了患者的心理，假造出了一些服用后可立馬見效的“藥”，借機(jī)獲取巨大的利潤。但對于患者來說，服用這些加了激素和鎮(zhèn)靜藥的保健品，無異于飲鴆止渴。

李大媽因?yàn)橄リP(guān)節(jié)疼痛，服用了朋友介紹的一種“特效藥”后，莫名發(fā)起了低燒，而且這一燒就持續(xù)了10多天，同時還伴有食欲下降、情緒異常等反應(yīng)。到醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn)她還伴有血糖高、血壓高，懷疑是服用了激素藥的副作用。李大媽很納悶，自己從來沒服用過激素類藥物，只是吃過一些宣稱對風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有療效的“特效藥”。

專家提醒：對于激素類藥物（一般藥名中有“的松”字樣的都為激素類），患者一定要在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用；對于來路不明的“特效藥物”或偏方，要提高警惕，當(dāng)心其中是否含有激素。

摘自《健康管理》