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每天查雙腳 遠離神經(jīng)痛

2013-12-24 00:00:00張在強
大眾健康 2013年12期

糖尿病的主要并發(fā)癥包括心腦血管疾病、腎臟疾病、眼底疾病和周圍神經(jīng)病。隨著糖尿病病程的延長,60%~70%的糖尿病患者可能罹患周圍神經(jīng)病。

研究發(fā)現(xiàn),糖尿病的任何時期(包括空腹血糖損害、糖耐量異常、糖尿?。┚沙霈F(xiàn)周圍神經(jīng)損害,而一些因素如長期血糖控制不良,同時存在血脂升高、高血壓病和肥胖癥,糖尿病得病時間長等,可能更加容易使患者發(fā)生周圍神經(jīng)病。

最常見的糖尿病周圍神經(jīng)病

1.糖尿病遠端對稱性神經(jīng)?。罕憩F(xiàn)為從足尖開始的麻木和疼痛,逐漸向上發(fā)展,出現(xiàn)手部麻木疼痛,患者感覺像“手套、襪套樣”分布的感覺異?;蛱弁?。隨著病程發(fā)展,可以出現(xiàn)手足的肌肉萎縮和無力。

2.糖尿病自主神經(jīng)病:表現(xiàn)為心動過緩、心律失常、反復性暈厥、眼前發(fā)黑;消化不良、腹脹、便秘、腹瀉、腸梗阻;皮膚出汗減少或過多,皮膚變薄干燥;排尿困難,陽痿等。

3.腕管綜合征:表現(xiàn)為手的大拇指、中指和手背疼痛、無力和肌萎縮,癥狀可有波動,夜間更加顯著。

疼痛,不得不面對的痛苦

糖尿病周圍神經(jīng)病疼痛主要存在兩種類型:

1.炎性疼痛(醫(yī)學上稱為傷害感受性疼痛):如關節(jié)炎、風濕病等合并的疼痛。

2.神經(jīng)性疼痛:如痛性糖尿病神經(jīng)病、三叉神經(jīng)痛等等。神經(jīng)性疼痛(醫(yī)學術語為神經(jīng)病理性疼痛)的發(fā)生原因為感覺神經(jīng)存在病理性病變或功能障礙,臨床上出現(xiàn)感覺神經(jīng)分布區(qū)的自發(fā)性疼痛,表現(xiàn)為針刺樣疼痛、燒灼樣疼痛、撕裂樣疼痛、電擊樣疼痛等等;還有誘發(fā)性疼痛,表現(xiàn)為觸摸、穿衣蓋被、冷熱溫度均可誘發(fā)劇烈疼痛。

疼痛是糖尿病患者經(jīng)常面臨的痛苦,約有10%~20%的糖尿病患者出現(xiàn)下肢和足部的疼痛。如果糖尿病患者已經(jīng)出現(xiàn)周圍神經(jīng)病變,那么其中約50%的人可能發(fā)生肢體疼痛。疼痛會導致患者各種功能的損害,而且糖尿病周圍神經(jīng)病患者常因規(guī)律性疼痛而難以入睡,長期睡眠障礙會極度影響患者的日常生活,患者常會伴有困倦和乏力,繼而精神恍惚,嚴重的還會出現(xiàn)失望、煩躁或情緒低落、抑郁等精神障礙,甚至有的患者因無法忍受疼痛而產生輕生的念頭。

學會自我觀察和評估

早期發(fā)現(xiàn)糖尿病周圍神經(jīng)病,早期預防和治療神經(jīng)痛,對疾病的改善和結局十分關鍵。對于已經(jīng)出現(xiàn)雙側對稱手足麻木疼痛,尤其是從足部開始,向上發(fā)展的患者,建議到??漆t(yī)院,檢查是否存在感覺障礙、肌肉萎縮和神經(jīng)痛;檢查空腹血糖、糖化血紅蛋白,或者糖耐量試驗判斷血糖控制狀況;進行肌電圖和感覺定量檢測,判斷神j0eRC3gaiPjf99TbbSvYjYhqGO6pv23QqJTRewSaLcg=經(jīng)損害的程度和范圍,??漆t(yī)生會根據(jù)病情給出合理的治療方案。

除借助醫(yī)生的幫助外,更加重要的是患者的自我觀察和評估。建議每日檢查雙腳,有助于及時發(fā)現(xiàn)潛在的問題。

足部日常檢查內容主要是看是否存在:①各種損傷、擦傷、水皰;②皮膚干燥、鄆裂;③雞眼和胼胝(老繭);④皮膚溫度、顏色;⑤趾甲異常;⑥腫脹、潰瘍、感染;⑦霉菌感染。

重點還要檢查一下自己的足部感覺是否正常,痛覺是否存在。比如用大頭針刺刺足部,左右、上下對比一下,是否足部的痛覺有減退,再比如讓別人上下抬你的足趾,在你看不到的情況下你是否知道它的位置是在上還是下。如果平時自我檢查時確實存在問題,提示你可能有糖尿病周圍神經(jīng)病,應該及時就診。

判斷是否存在糖尿病周圍神經(jīng)病,疼痛是否屬于神經(jīng)病理性疼痛,也有一套比較可靠的病人版自評問卷,建議經(jīng)常自評。

密歇根神經(jīng)病變篩查表

請回答以下有關你下肢和足部感覺的幾個問題:

1) 你的下肢或足部有麻木感嗎?

2) 你的下肢或足部曾經(jīng)有過灼痛的感覺嗎?

3) 你的雙足有感覺過敏的現(xiàn)象嗎?

4) 你的下肢或雙足出現(xiàn)過肌肉痛性痙攣的現(xiàn)象嗎?

5) 你的下肢或雙足出現(xiàn)過刺痛的感覺嗎?

6) 當被褥接觸皮膚時你有被刺痛的感覺嗎?

7) 當你淋浴時,能清楚地感知水溫的變化?

8) 你曾經(jīng)有過足部潰瘍嗎?

9) 你的醫(yī)生診斷過你患有糖尿病神經(jīng)病變嗎?

10) 你大部分時間會感到虛弱無力嗎?

11) 你的癥狀在夜間是否會更嚴重?

12) 你的下肢在走路時受過傷嗎?

13) 你行走時能感覺到你的雙足嗎?

14) 你足部的皮膚會因為太干燥而裂開嗎?

15) 你被進行過截肢手術嗎?

解釋:分數(shù)越高神經(jīng)病變的可能性越大

神經(jīng)病理性疼痛自評表

自測題

評分

您是否出現(xiàn)針刺般疼痛?

1

0

您是否出現(xiàn)燒灼樣疼痛?

1

0

您是否出現(xiàn)麻木感?

1

0

您是否出現(xiàn)觸電般疼痛?

1

0

您的疼痛是否會因衣服或床單的觸碰而加???

1

0

您的疼痛是否只出現(xiàn)在關節(jié)部位?

-1

0

總分(最高分=5 最低分=-1)

神經(jīng)病理性疼痛自評表結果分析

總分

-1

0

1

2

3

4

5

分析

基本排除神經(jīng)病理性疼痛

不完全排除神經(jīng)病理性疼痛

考慮為神經(jīng)病理性疼痛

高度考慮為神經(jīng)病理性疼痛治療用藥越早越好

一旦發(fā)現(xiàn)糖尿病周圍神經(jīng)病,要從三個方面進行治療:

1.針對發(fā)病機制的治療,目前得到臨床研究確認的治療藥物包括α-硫辛酸、依帕司他,一些神經(jīng)營養(yǎng)藥物如彌可保。

2.針對危險因素的治療,包括控制血糖,控制膽固醇、高密度脂蛋白、甘油三酯水平。

3.針對神經(jīng)病理性疼痛的治療,建議越早越好,按照國際規(guī)范方案,盡量使用一線藥物,如普瑞巴林、加巴噴丁、度洛西汀和文拉法辛等。

專家簡介:

張在強,首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院神經(jīng)內科副主任、主任醫(yī)師、醫(yī)學博士、碩士研究生導師。研究方向為周圍神經(jīng)損傷與修復機制,擅長治療周圍神經(jīng)病和肌肉病。

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