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人老了,怎樣重新調(diào)適親子關(guān)系

2013-12-29 00:00:00馬志國

心理案例:對成年女兒不放心的母親

一天,電話預(yù)約之后,我接待了一位退休老師莫女士的來訪。

莫老師今年50多歲,退休前在一所中學(xué)任教。近一年來莫老師情緒低落,一提到女兒就控制不住痛哭流涕,而且不愿見親戚朋友,總感覺丟人。原來,莫老師的獨(dú)生女兒曉慧在銀行工作,去年曉慧舅舅家的表兄把一筆錢放在曉慧處,準(zhǔn)備存進(jìn)銀行,可是,曉慧剛好跟男朋友需要一些錢,就沒有將其及時(shí)存入,而是挪用了這筆錢。莫老師知道此事后非常生氣,一則認(rèn)為女兒做的事對不起自己的娘家哥哥,二則為女兒擔(dān)心,擔(dān)心女兒犯更大的錯(cuò)誤,也認(rèn)為女兒交的男朋友不可靠。這以后,莫老師一直不愿見娘家人,將近一年沒與自己哥哥來往,情緒憂郁,睡眠不好……說著說著,莫老師又情不自禁地抽泣起來。

莫老師為什么對女兒如此擔(dān)心?原來,女兒曉慧從出生后就多病,作為母親莫老師自然對女兒愛護(hù)有加,從精力上及經(jīng)濟(jì)上都為女兒付出很多,當(dāng)然也總希望女兒一切都好。莫老師自己本來就是個(gè)要強(qiáng)要面子的人,做事很守規(guī)矩。曉慧的爺爺、姑姑都在銀行工作,很有聲望?,F(xiàn)在擔(dān)心女兒把好傳統(tǒng)丟了,擔(dān)心女兒的男友會(huì)把她帶壞。莫老師聯(lián)想到,這次女兒敢挪用表兄的錢,將來就可能挪用公款,后果不堪設(shè)想……

曉慧臨時(shí)挪用表兄的錢,當(dāng)然不應(yīng)該,但也不算大錯(cuò)。我與莫老師溝通后,她稍微輕松一些。為了更好地解決問題,我建議曉慧一起來訪。

過了幾天,莫老師帶著女兒曉慧來到我的門診。

曉慧23歲,與我交流的態(tài)度也很積極。曉慧承認(rèn)去年做的事不對,但認(rèn)為這是自己與表兄之間的事,也不是什么大事,自己已經(jīng)長大,有能力處理好這些事,認(rèn)為母親沒有必要這么擔(dān)心,很明顯,曉慧身上表現(xiàn)出對母親的逆反心理。我又請莫老師當(dāng)著女兒的面,把所有憋在心里的話都說出來。莫老師說出了上次談到的擔(dān)心,這促使曉慧對母親的心情有所理解。同時(shí),莫老師也體會(huì)到女兒已長大,她會(huì)對自己的前途負(fù)責(zé)的,自己不必過分操心。

經(jīng)過母女的當(dāng)面溝通,相互多了一些理解,莫老師精神好多了,情緒也平靜多了。

心理把脈:沒有及時(shí)進(jìn)行親子關(guān)系調(diào)整

表面看來,母親擔(dān)心女兒挪用別人的錢款會(huì)有道德上的問題,但莫老師為此的極度擔(dān)心,實(shí)際上卻在反映莫老師與女兒的親子關(guān)系問題。

一般說來,親子關(guān)系會(huì)隨著孩子年齡的遞增及父母本身年齡的增長,經(jīng)歷幾個(gè)不同的階段。即:孩子出生后的斷奶分離階段,童年時(shí)期的心理依戀階段,青春期的疏遠(yuǎn)獨(dú)立階段,結(jié)婚后的離別成家階段,父母年老以后的親子關(guān)系反轉(zhuǎn)階段。

可是,在莫老師的心里,對女兒的感覺還停滯在童年階段,把20多歲的女兒還看成一個(gè)多病的需要照顧的小女孩,沒有及時(shí)地進(jìn)行親子關(guān)系的調(diào)整。再加上人到了老年,對事情就容易擔(dān)心。如果是心理上缺乏安全感的人,就更容易表現(xiàn)為對許多事過分擔(dān)憂。此外,莫老師的表現(xiàn)還與她過于自律的性格有關(guān)。

于是,我又單獨(dú)與莫老師就父母與子女關(guān)系問題做了較多的溝通。作為父母,應(yīng)該讓已經(jīng)成人的子女對自己的生活負(fù)責(zé),不用過分關(guān)心,也不要把全部感情投入到子女身上。莫老師的領(lǐng)悟較好,認(rèn)識(shí)到過去對女兒ecQ72frGSopzO84hVCwXSQ==太不放心,現(xiàn)在應(yīng)該對女兒放手了。認(rèn)知的轉(zhuǎn)變讓莫老師的心態(tài)也逐漸好起來。

心理處方:學(xué)會(huì)適應(yīng)親子關(guān)系的轉(zhuǎn)化

送別莫老師母女之后,我的思索還繼續(xù)著。這個(gè)故事給我們的啟示是什么呢?最重要的一點(diǎn)啟示是:隨著父母越來越年老,子女越來越長大,人到老年以后,需要很好地適應(yīng)與已經(jīng)成人的子女的關(guān)系轉(zhuǎn)化。

那么,作為老年父母,您應(yīng)該怎樣調(diào)整與成年子女的關(guān)系呢?

首先,要主動(dòng)適應(yīng)從“縱向關(guān)系”到“橫向關(guān)系”的過渡。

父母進(jìn)入中老年的時(shí)候,子女一般已經(jīng)進(jìn)入成人階段,甚至已經(jīng)結(jié)婚成家。由于子女已經(jīng)是比較成熟的大人,家長要擺脫以前長者的角色,逐漸放棄大人與孩子之間上下的“縱向關(guān)系”,重新建立成人與成人之間平等的“橫向關(guān)系”,主動(dòng)地適應(yīng)這種過渡。也就是說,要建立一種類似平輩之間的相互關(guān)系,相互保持足夠的獨(dú)立性,相互尊重彼此的想法與意見,不要像子女小時(shí)那樣仍一味要求他們服從,對他們太多地管束。最好能相互交換意見,相互關(guān)照,相互影響。特別在科學(xué)與技術(shù)非常發(fā)達(dá)的現(xiàn)代社會(huì)里,很多時(shí)候您也許要靠子女的幫忙,才能更好地適應(yīng)現(xiàn)代的生活呢!

其次,要主動(dòng)地適應(yīng)親子之間的“關(guān)系倒轉(zhuǎn)”。

親子之間從“縱向關(guān)系”轉(zhuǎn)到“橫向關(guān)系”,親子關(guān)系的轉(zhuǎn)化還沒有停止。等到父母年歲再大些,子女多半都已經(jīng)進(jìn)入壯年期,甚至中年期。作為父母,家庭生活中要開始讓子女甚至孫輩來當(dāng)主角,必要時(shí),還得讓子女替您做重要的決定。到了更加年邁的時(shí)候,還得依靠子女來全面照顧。換句話說,年老父母跟成年子女的關(guān)系進(jìn)一步發(fā)生了改變,直到最終整個(gè)“調(diào)個(gè)”,這就是親子之間的“關(guān)系倒轉(zhuǎn)”。

隨著這種親子關(guān)系的對調(diào),需要老年父母在心理上及時(shí)地進(jìn)行調(diào)節(jié),以適應(yīng)老年生活。比如,在生活各方面可能要依賴子女,還要多聽他們的意見,甚至還可能受子女的一些約束。特別是到了思考與判斷力不如從前,對自己的生活照顧有點(diǎn)困難時(shí),對于如何支配經(jīng)濟(jì)的問題,如何居住的問題,要不要請人來幫忙家事等,都要靠子女操心和安排。這種情況下,作為父母如何既保持長者的尊嚴(yán)又接受子女的照顧,往往需要微妙而恰當(dāng)?shù)男睦磉m應(yīng)。而且,對于更加年老之后需要完全依賴子女的有關(guān)生活問題,還需要趁早作出必要的安排和決定。

最后,在親子關(guān)系上還可以發(fā)揮“余熱”。

雖然老年父母可能要更多地依賴自己的子女,可您也不要認(rèn)為自己的人生對子女就沒有意義。作為“過來人”,您還可以把過去的人生經(jīng)驗(yàn)提供給子女,幫助子女對生活多一些間接經(jīng)驗(yàn),多一些心理準(zhǔn)備。最起碼,您的老年生活經(jīng)歷,對于不久也將步入中老年階段的子女,也是有益的精神營養(yǎng)。

老年父母們,雖然您在親子關(guān)系方面往日的地位不再,但是,子女永遠(yuǎn)是您生命的延續(xù),有子女的愛,您的晚年會(huì)很幸福!

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