慢性支氣管炎俗稱“老慢支”，是秋冬季中老年人的常見病。患者常見表現(xiàn)之一便是咳痰，不少患者“有痰咳不出”更是痛苦不已。天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，又到了“老慢支”高發(fā)期。這里幾種排痰方法，可以減輕患者的不適，避免因痰窒息導(dǎo)致悲劇發(fā)生。

蒸氣吸入法 “老慢支”發(fā)作期間，患者常感咳痰不爽、胸悶氣阻，這是因?yàn)樘狄哼^黏稠附著于支氣管壁，難于用咳嗽的方法使之自行排出。此時(shí)可用直徑為10～15厘米的深杯盛半杯開水，將口鼻入杯口，用力吸蒸氣。待水稍冷再換開水，反復(fù)2～3次，可將痰順利咳出。

走動(dòng)轉(zhuǎn)體法 長(zhǎng)時(shí)間臥床的患者，其咳喘癥狀都較為嚴(yán)重，行動(dòng)也感吃力。因此，在溫度相對(duì)較高的中午，應(yīng)設(shè)法讓稍能走動(dòng)的患者到室外散步；畏懼寒冷者也應(yīng)在室內(nèi)活動(dòng)；確實(shí)不能起床者也應(yīng)由家屬經(jīng)常為之翻身、叩背。這些活動(dòng)所造成的體征改變和肺部震動(dòng)，都能促進(jìn)血液循環(huán)和體液循環(huán)，更利于痰液排出。

緊急摳痰法 嚴(yán)重的“老慢支”伴肺氣腫的患者，很可能因感染嚴(yán)重，氣管黏液、炎癥滲出白細(xì)胞、脫落的上皮細(xì)胞太多而形成大量塊狀痰?；颊甙l(fā)生痰阻時(shí)，家屬即用餐匙柄壓舌，將裹有紗布的手指伸向其喉，將阻塞的痰塊摳出，可達(dá)到急救的目的。