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霧霾天看好我們的心臟

2013-12-29 00:00:00侯愛潔
家庭科學(xué)·新健康 2013年12期

冬霧有“冬季殺手”之稱,對人體的心血管系統(tǒng)有非常不良的影響。

前些天,我的一個老患者來到我的專家門診,訴說早上起來時感到頭暈?zāi)垦#規(guī)退粶y血壓,發(fā)現(xiàn)高壓達(dá)到了200mmHg。

霧霾天對人體心腦血管疾病的影響非常嚴(yán)重,會阻礙正常的血液循環(huán),導(dǎo)致心血管病、高血壓、冠心病、腦溢血,可能誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等。

霧霾天氣空氣中污染物多,氣壓低,容易誘發(fā)心血管疾病的急性發(fā)作。比如霧大的時候,水汽含量非常的高,如果人們在戶外活動和運動的話,人體的汗就不容易排出,造成人們胸悶、血壓升高。當(dāng)這些霧氣進(jìn)入人體后會消耗營養(yǎng),造成機(jī)體內(nèi)損。另外,濃霧天氣壓比較低,人會產(chǎn)生一種煩躁的感覺,血壓自然會有所增高。再一方面霧天往往氣溫較低,一些高血壓、冠心病患者從溫暖的室內(nèi)突然走到寒冷的室外,血管熱脹冷縮,也可使血壓升高,導(dǎo)致中風(fēng)、心肌梗死的發(fā)生。另外,霧霾可能會引起急性上呼吸道感染(感冒)、急性氣管支氣管炎及肺炎等,對于有心臟病的患者來說,這些感染很容易誘發(fā)心力衰竭發(fā)作,嚴(yán)重者發(fā)生休克甚至死亡。

遇到霧霾天氣,應(yīng)該減少在室外的時間,特別是年老體弱和有心血管疾病的人,在出門時可以戴上薄口罩預(yù)防。

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