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想降血壓先改變“高血壓性格”

2013-12-29 00:00:00周玉芳
家庭科學(xué)·新健康 2013年1期

現(xiàn)在,有許多高血壓患者,醫(yī)生想了各種聯(lián)合用藥的方法為他們降壓,但其血壓始終居高不下,為什么?一個(gè)十分重要的原因就是:沉重的壓力一直與他們?nèi)缬半S形。

江蘇省中醫(yī)院心內(nèi)科主任醫(yī)師王振興說:有研究指出,人在暴怒、激動(dòng)時(shí),可使血壓急劇升高30毫米汞柱。當(dāng)然,一次的“怒發(fā)沖冠”,導(dǎo)致的短暫的血壓一過性升高,不算是高血壓病。但是,如果外界刺激引起了強(qiáng)烈的、反復(fù)的、長時(shí)間的精神緊張及情緒波動(dòng),導(dǎo)致大腦皮質(zhì)功能紊亂,使血管長時(shí)間處于收縮狀態(tài),引起全身小動(dòng)脈痙攣……這樣,情緒平復(fù)后,在休息或放松狀態(tài)下,血壓仍長期持續(xù)高于正常水平,那就患上心因性高血壓病了。

因此,要想降血壓,先要改變高血壓性格。當(dāng)面對(duì)無能為力的困境時(shí),例如遭遇不公正的待遇、事業(yè)與生活的不盡如人意,必須學(xué)會(huì)掌控,接受現(xiàn)實(shí),及早從不良心境中走出來。</

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