對于已經(jīng)處于亞健康狀態(tài)的兒童，劉素文建議,最好找大夫進行系統(tǒng)的中藥調(diào)理，中醫(yī)根據(jù)兒童實際情況，選擇適當(dāng)?shù)氖侄握{(diào)理。比如，可通過健脾開胃、通調(diào)二便、推拿、針灸、刮痧、拔罐等中醫(yī)內(nèi)服外治或可通過營養(yǎng)攝入、體育煅煉、行為糾正、心理指導(dǎo)等方式調(diào)治兒童“亞健康”。

襄陽市中醫(yī)醫(yī)院根據(jù)不同特點兒童亞健康開展了 “健脾保健推拿法、補肺保健推拿法、安神保健推拿法及益智等健脾保健推拿法”，臨床操作簡單，兒童易接受，效果顯著，得到了廣大兒童及家長的認可。

對于形體消瘦，面色萎黃，毛發(fā)稀疏，食欲不振，胸脘痞悶，噯氣泛惡，大便不調(diào)，舌淡苔膩，脈沉細而滑的小兒，治當(dāng)健脾和胃，消食化滯，寬胸理氣，和胃降逆?？捎媒∑⒈＝⊥颇梅ǎ喉樳\內(nèi)外八卦、揉板門、補脾經(jīng)、清胃經(jīng)。

對于體質(zhì)虛弱，反復(fù)感冒，咳嗽氣喘，肺炎恢復(fù)期及哮喘緩解期的小兒，治當(dāng)益氣宣肺，固表強衛(wèi)，順氣化痰。可用補肺保健推拿法：平肝清肺，補脾，清天河水。

對于易受驚恐，驚悸不安，煩躁不眠，急慢性驚風(fēng)的小兒，治當(dāng)寧心安神，鎮(zhèn)靜熄風(fēng)?？捎冒采癖＝⊥颇梅ǎ浩礁危逄旌铀?，搗小天心。

對于先天不足，五遲五軟，腦發(fā)育不全，腦癱后遺癥，腦震蕩，腦外傷后遺癥及各種驚風(fēng)后遺癥的小兒，治當(dāng)補腎益精，健腦益智?？捎靡嬷潜＝⊥颇梅ǎ喝喽R，獨穴多揉久推，以大補腎中水火，壯元氣，填精髓，強腰膝，促進生長發(fā)育。

——摘自《中國中醫(yī)藥報》