周止敬

起床就要疊被子嗎

小鄧和小張住同一間學(xué)生宿舍，簡(jiǎn)直就是命運(yùn)開(kāi)了個(gè)小小的玩笑。處女座的小鄧有難以自控的“潔癖”，進(jìn)屋換衣服、鞋子，書(shū)桌、坐凳、電腦，上下鋪的扶手、梯子，乃至地板總是打掃得一塵不染，衣服一天一洗，床鋪從來(lái)都是干干凈凈的，被子向來(lái)疊得整整齊齊。小張則像極了童話故事中的“邋遢大王”，床鋪整天都是亂七八糟，而且時(shí)不時(shí)還故意調(diào)皮地弄亂小鄧的“杰作”，讓小鄧哭笑不得。

這天下課回到宿舍，小鄧看到自己原本整齊的被子又凌亂地?cái)傇诖采?，無(wú)奈地嘆了口氣，抬手就準(zhǔn)備疊好。一旁的小張卻拉住了他，一本正經(jīng)地說(shuō)：兄弟，讓被子“透透氣”吧，剛看新聞，說(shuō)一早起床就疊被子，反而不健康。被小張多次捉弄的小鄧感到不可思議，將信將疑。這會(huì)不會(huì)又是一場(chǎng)惡作劇呢？

小張所言不虛。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，即便是非常整潔的人家，平均每張床上被褥螨蟲(chóng)和塵埃螨蟲(chóng)的數(shù)量也至少有500萬(wàn)只。這些肉眼看不見(jiàn)的螨蟲(chóng)，依靠食用人體自然脫落的皮屑生存，并產(chǎn)生造成人體過(guò)敏的各種物質(zhì)?！皝y七八糟”的床鋪也許有礙觀瞻，相比之下卻可以有效地抑制被褥螨蟲(chóng)以及塵螨的生長(zhǎng)。

睡醒之后不疊被子看似不講究，但被褥里邊的潮濕氣體很快就會(huì)干燥，而外部的濕氣無(wú)法進(jìn)入，各類(lèi)螨蟲(chóng)不可能長(zhǎng)久生存。開(kāi)窗通風(fēng)半小時(shí)后，再把被子疊起來(lái)，才是最合理的。或者像賓館一樣，把被子平鋪在床上，只要弄平展，也無(wú)礙觀瞻。

我國(guó)部分地區(qū)有“漿”被子的習(xí)慣，即洗過(guò)被單后，再用米湯或面糊漿兌清水把被單“漿”一下。此法雖可使被單晾干后潔白平整，套上棉胎后不容易滑動(dòng)，但睡覺(jué)時(shí)，體內(nèi)溢出的汗氣會(huì)濕潤(rùn)殘留在被單中的“漿”，為螨蟲(chóng)的滋生提供更便利的條件。因此，這樣“漿”過(guò)的被子更要注意散潮，不可早起忙著疊起來(lái)。

曬被子的學(xué)問(wèn)多

小牛是位朝九晚五的上班族，每到冬天，她都時(shí)常把被子拉出來(lái)曬曬。但由于工作原因，往往是太陽(yáng)還沒(méi)升起來(lái)，就早早把被子拉到陽(yáng)臺(tái)上，匆匆出門(mén)；等下班回到家才能把被子收回來(lái)，而此時(shí)往往天已經(jīng)黑透了。如果碰巧哪天天氣預(yù)報(bào)失準(zhǔn)，可能還要讓被子在霧霾或大風(fēng)中晾上一天。

冬天常曬被子是值得提倡的，可以殺菌除螨，驅(qū)散被褥中的潮氣，晚上使用時(shí)更加蓬松溫暖。但曬被子應(yīng)該選擇風(fēng)和日麗的天氣，避開(kāi)霧霾和大風(fēng)天氣，以免空氣中的粉塵等落在被褥上，使被子受到污染。

曬被子也不是時(shí)間越長(zhǎng)越好。棉被曬3～4個(gè)小時(shí)，棉纖維就可以達(dá)到一定程度的膨脹；合成纖維棉被在陽(yáng)光下曬2個(gè)小時(shí)，即可蓬松。一般而言，上午10點(diǎn)鐘到下午2點(diǎn)左右，是曬被子的最佳時(shí)機(jī)。如果曬的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，棉纖維反而會(huì)縮短，且容易脫落。

曬被子的頻率太高，也可能與初衷背道而馳。木棉被最好一周曬兩次；羊毛被一個(gè)月曬兩次，在陰涼處曬2小時(shí)即可；羽絨被一個(gè)月曬一次，也要晾于陰涼處，避免陽(yáng)光暴曬。

曬好的被子建議用刷子刷一遍，不可拍打。棉纖維粗而短，容易斷裂，用力拍打會(huì)使纖維碎成棉塵；合成纖維容易變形，拍打后纖維緊縮不易還原；羽絨被被拍打會(huì)斷裂成細(xì)小的“羽塵”，影響保暖。