孫靖

加拿大多倫多的家庭醫(yī)生和精神壓力專家波林斯表示：那些每天遭遇塞車、在上、下班路上開開停停的駕駛員，很容易受不利于自身健康因素的影響。同時在多倫多大學(xué)家庭和社區(qū)醫(yī)學(xué)系任教的波林斯表示，經(jīng)常處于這樣交通狀況的駕駛員，容易心跳加快，經(jīng)常生氣和焦慮。 波林斯的說法，得到不少駕駛?cè)说闹С?。多倫多是交通最擁堵的北美城市之一，有駕駛員表示，無論開車去哪里，都要花比預(yù)計更長的時間。只要開車出去不久，就會生氣，因為任何地方都在塞車。

波林斯說：“一旦當人坐進車里就感覺像是走上格斗場，心里想著如何去加快速度，這種情況對健康非常不利?！?/p>

他認為，駕駛員在開車時最好要有享受的感覺。當與家人坐在車里，大家說說笑笑，或聽著美妙的音樂，盡管路上不是特別順暢，但要明白生氣和焦慮都無法使汽車加速的道理。

有駕駛員同意這種說法。一位駕駛員表示，開車時慢慢前行，不用著急。當看到有的人為了搶1、2秒鐘時間，不惜闖紅燈，就覺得這種人不可思議。

波林斯認為，建議那些容易著急上火的駕駛員以平常心來看待塞車，這樣做是為了自身的健康。他舉例證明，他的一個病人來他診所時血壓奇高，那人說因為路上塞車令其十分生氣，在診所里坐20分鐘之后，那人的心情平復(fù)下來，血壓也跟著降了下來。

瑞典的一個研究稱，如果一個人上班路上需要連續(xù)駕駛超過45分鐘，通常比用較短時間便可到達上班地點的人更容易發(fā)火，導(dǎo)致離婚率也會升高。