梅玉琪

（棗莊學(xué)院，山東 棗莊 277300）

高校體育公共課的真正意義在于對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)進(jìn)行不斷加強(qiáng),同時(shí)讓學(xué)生能夠發(fā)現(xiàn)并且培養(yǎng)自己較為喜歡的體育運(yùn)動(dòng),從而促進(jìn)學(xué)生在真正意義上形成正確的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣以及終身體育的意識(shí).本文結(jié)合我國高校公共課體育教學(xué)中對(duì)終身體育意識(shí)滲透現(xiàn)狀以及正確的培養(yǎng)方法展開相應(yīng)的研究探討，希望能夠?qū)τ诮窈蟮母咝ｓw育教育起到積極的作用.

1 終身體育在高校體育教學(xué)中的意義

終身體育的意義在于讓學(xué)生通過體育活動(dòng)的形式培養(yǎng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，從養(yǎng)成良好的參與體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣并且能夠長時(shí)間的保持.而在廣大高校公共體育課程教學(xué)中對(duì)于這一思想的滲透過程也自然顯得尤為重要，這是我們從廣大學(xué)生提高身體素質(zhì)角度出發(fā)進(jìn)行體育觀念培養(yǎng)的重要途徑，同時(shí)也是促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展的主要手段之一.通過集體活動(dòng)來對(duì)學(xué)生體育興趣和愛好進(jìn)行發(fā)掘，進(jìn)而使得學(xué)生對(duì)于提高身體素質(zhì)的認(rèn)識(shí)程度能夠得到充分的轉(zhuǎn)變，以達(dá)到終身體育意識(shí)形成的根本目的.我們通過這一點(diǎn)也能夠充分看出高校體育教學(xué)中終身體育意識(shí)培養(yǎng)的重要意義所在，在平時(shí)教學(xué)中應(yīng)得到進(jìn)一步的重視和加強(qiáng).

2 目前高校公共課體育教學(xué)中對(duì)終身體育意識(shí)的滲透現(xiàn)狀

2.1 教學(xué)的設(shè)計(jì)過程過于老套

在高校體育公共課程的設(shè)計(jì)與選擇過程中，我們往往只是從單一的角度出發(fā)為了讓學(xué)生學(xué)習(xí)什么，并沒有重視到學(xué)生能夠?qū)W到什么.從學(xué)生角度而言廣大高校學(xué)生對(duì)于公共體育課的心態(tài)還只是停留在參與積極性的高低這一層面上，對(duì)于終身體育意識(shí)并沒有太多的認(rèn)識(shí)，通過公共體育課的教學(xué)能夠讓學(xué)生實(shí)現(xiàn)終身體育是我們教學(xué)的目的所在，這就需要我們?cè)谝欢ǔ潭壬线M(jìn)行教學(xué)過程的精心設(shè)計(jì)，而通過教學(xué)觀察我們?cè)S多教師對(duì)于這一點(diǎn)的重視程度還有待提高，教學(xué)設(shè)計(jì)過于傳統(tǒng)老套的現(xiàn)象也較為嚴(yán)重，不能很好地培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí).

2.2 對(duì)學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)較為忽視

學(xué)生的體育興趣在我們高校體育公共課的教學(xué)中應(yīng)該被不斷的培養(yǎng)和激發(fā)，同時(shí)讓學(xué)生能夠得到充分的參與機(jī)會(huì).而我們通過對(duì)高校體育公共課的教學(xué)觀察發(fā)現(xiàn)，很多高校在教學(xué)中對(duì)于這一點(diǎn)還存在不足.很多學(xué)校教師對(duì)學(xué)生的體育興趣愛好并沒有進(jìn)行充分的了解掌握，同時(shí)對(duì)于學(xué)校體育發(fā)展的趨勢(shì)也并不夠了解和明確，這樣就使得通過體育公共課教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)面臨著很大的阻礙，同時(shí)讓學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣也很難形成.

2.3 教學(xué)行為手段過于單一

教學(xué)行為和教學(xué)手段的應(yīng)用過程是提高學(xué)生參與積極性的根本途徑之一，對(duì)于高校體育公共課教學(xué)而言也是同樣適用的.而通過我們對(duì)高校體育公共課的教學(xué)觀察來看教學(xué)手段以及教學(xué)的行為方式并不能夠滿足學(xué)生身心發(fā)展的需要，而學(xué)生的參與積極性同時(shí)也受到了一定程度上的抑制，這對(duì)于我們培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)是非常不利的，這也是我們高校公共課體育教學(xué)中對(duì)終身體育意識(shí)滲透現(xiàn)狀的另一現(xiàn)實(shí)情況.

2.4 教師終身體育思想較為落后

很多高校體育教師認(rèn)為，對(duì)于教學(xué)而言我們將課堂時(shí)間利用好就能夠達(dá)到相應(yīng)的教學(xué)效果，但是對(duì)于學(xué)生體育習(xí)慣的形成并沒有重視，終身體育意識(shí)的滲透也十分缺乏.然而我們很多教師自身的終身體育意識(shí)也同樣并沒有真正形成，這就導(dǎo)致對(duì)于學(xué)生的意識(shí)滲透過程也很難進(jìn)行.其主要原因還是在于我們教師自身終身體育思想的認(rèn)識(shí)較為落后，同時(shí)這也是我們教師在教學(xué)中傳統(tǒng)思想觀念過重所導(dǎo)致的，我們對(duì)于這一點(diǎn)還應(yīng)該予以高度的重視.

3 高校公共課體育教學(xué)中對(duì)終身體育意識(shí)滲透不足的表現(xiàn)

3.1 對(duì)于學(xué)生自我體育意識(shí)滲透明顯不足

在我國高校體育公共課教學(xué)中，教師對(duì)于學(xué)生自我體育意識(shí)的滲透過程顯然還是存在很多的不足.很多教師認(rèn)為學(xué)生參與體育活動(dòng)的過程在應(yīng)該是積極主動(dòng)地，要靠自己的自覺性來完成，并不應(yīng)該由教師過多要求來實(shí)現(xiàn).所以在課堂教學(xué)過程中教師很少對(duì)學(xué)生自我體育意識(shí)進(jìn)行滲透，從而使得學(xué)生在參與體育過程中過于被動(dòng)，不明白為什么要參與到體育活動(dòng)中去，同時(shí)也并不知道參與體育活動(dòng)對(duì)于身體究竟有什么樣的好處.這是我們?cè)谶M(jìn)行高校體育公共課教學(xué)中對(duì)于學(xué)生終身體育意識(shí)滲透與培養(yǎng)存在的主要不足之一.

3.2 學(xué)生對(duì)待體育教學(xué)和體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度過于消極

高校學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性的高與低主要取決于能否讓學(xué)生從體育公共課中得到自己想要的東西.然而在我們對(duì)高校體育公共課的教學(xué)觀察中發(fā)現(xiàn)很多高校進(jìn)行體育公共課時(shí)并沒有能夠讓學(xué)生進(jìn)行充分的運(yùn)動(dòng)，其主要表現(xiàn)就是教學(xué)思想老套，教學(xué)手段較為單一等等，這樣學(xué)生并不能夠在自己想要的學(xué)習(xí)氛圍中進(jìn)行學(xué)習(xí)和參與.學(xué)生學(xué)習(xí)積極性因此也會(huì)受到一定的限制.隨之帶來的后果就是其心態(tài)過于消極，在面對(duì)體育運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)一定的抵觸情緒，甚至是逃避體育運(yùn)動(dòng).這些都是我們?cè)谶M(jìn)行高校體育公共課教學(xué)中對(duì)于學(xué)生終身體育意識(shí)滲透的主要不足的具體表現(xiàn)，我們還應(yīng)該加以充分的重視.

3.3 不能有效促使學(xué)生形成良好的鍛煉習(xí)慣

筆者通過對(duì)高校體育教學(xué)中學(xué)生的觀察和了解可以得出這樣一個(gè)結(jié)論，體育鍛煉對(duì)于大多數(shù)學(xué)生而言并不陌生，但是參與情況卻不是十分理想.很多學(xué)生認(rèn)為體育鍛煉有公共體育課就已經(jīng)足夠了，平時(shí)沒有必要進(jìn)行長時(shí)間的體育鍛煉，不僅僅會(huì)影響課后學(xué)習(xí)，同時(shí)也會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的身體疲勞反應(yīng).正是因?yàn)檫@一點(diǎn)使很多學(xué)生對(duì)于鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)望而卻步.這樣觀念的形成是極為不利的心理內(nèi)部因素，同時(shí)也是我們將終身體育意識(shí)傳授給學(xué)生的主要障礙之一.學(xué)生不能形成正確的鍛煉習(xí)慣，那么就意味著學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)存在一定的間歇性，同時(shí)也會(huì)對(duì)其重視程度產(chǎn)生影響，進(jìn)而對(duì)于公共體育課堂教學(xué)傳播與滲透終身體育意識(shí)產(chǎn)生一定的消極影響，對(duì)于這樣的問題我們還是要從根本上進(jìn)行解決.

3.4 學(xué)生參與體育教學(xué)和體育運(yùn)動(dòng)積極性較低

我們通過對(duì)高校公共體育教學(xué)的觀察可以充分的看出，學(xué)生對(duì)于體育教學(xué)以及運(yùn)動(dòng)參與的認(rèn)識(shí)程度還是較為片面的，同時(shí)也是學(xué)生不能充分了解體育運(yùn)動(dòng)會(huì)給身體發(fā)展起到哪些積極的促進(jìn)作用的主要因素.很多學(xué)生認(rèn)為學(xué)校公共體育課就應(yīng)該是讓心情得到放松的課程，是將繁重學(xué)習(xí)壓力進(jìn)行很好釋放的課程.這樣的認(rèn)識(shí)顯然比較片面，學(xué)生對(duì)于參與體育運(yùn)動(dòng)以及課程教學(xué)的心態(tài)并沒有擺正，同時(shí)也并不能以積極的心態(tài)參與其中，使學(xué)生的身體素質(zhì)得不到很好的提高，進(jìn)而會(huì)影響學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的正確看法.參與積極性的高與低影響著我們的教學(xué)效果，同時(shí)也是制約我們對(duì)高校學(xué)生進(jìn)行終身體育意識(shí)滲透以及傳播的主要障礙之一，這也是我們高校公共課體育教學(xué)中對(duì)終身體育意識(shí)滲透的不足表現(xiàn)的一個(gè)方面所在.

4 解決高校公共課體育教學(xué)中對(duì)終身體育意識(shí)滲透不足的方法

4.1 培養(yǎng)學(xué)生的自我體育意識(shí)

在進(jìn)行高校公共體育課的教學(xué)過程中，我們首先應(yīng)該做到的就是讓學(xué)生對(duì)于終身體育的自我意識(shí)進(jìn)行培養(yǎng)，同時(shí)通過體育教學(xué)過程進(jìn)行不斷的滲透.在進(jìn)行對(duì)高校學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)的過程中我們首先應(yīng)該認(rèn)識(shí)到的就是將教師自身觀念進(jìn)行轉(zhuǎn)變，同時(shí)達(dá)到培養(yǎng)目的.具體培養(yǎng)的方法我們可以遵循教學(xué)計(jì)劃來進(jìn)行逐步實(shí)施.在進(jìn)行對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)中我們首先應(yīng)該通過對(duì)學(xué)生課上以及課下的體育運(yùn)動(dòng)狀況進(jìn)行不斷的了解并加以分析，將學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目參與程度進(jìn)行規(guī)劃分類，在課程安排上將這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目作為教學(xué)的重點(diǎn)進(jìn)行實(shí)施，這樣學(xué)生對(duì)于體育項(xiàng)目的選擇就具有一定的針對(duì)性，而且在教學(xué)過程中也能夠讓學(xué)生的注意力得到充分的提升，為促進(jìn)學(xué)生終身體育意識(shí)的形成打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，同時(shí)也是我們培養(yǎng)高校學(xué)生終身體育意識(shí)的第一步.

4.2 轉(zhuǎn)變學(xué)生對(duì)體育的態(tài)度

學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的態(tài)度決定于我們教師在進(jìn)行公共體育課過程中的教學(xué)態(tài)度.很多教師認(rèn)為學(xué)生的態(tài)度轉(zhuǎn)變過程主要取決于學(xué)生，這樣的思想首先就是不正確的.學(xué)生對(duì)于體育的態(tài)度轉(zhuǎn)變過程是需要我們教師進(jìn)行充分的引導(dǎo)才能夠真正達(dá)到的，教師的引導(dǎo)方向是怎樣的，學(xué)生的思想轉(zhuǎn)變過程會(huì)與之同步.我們?cè)谶M(jìn)行高校體育公共課的教學(xué)實(shí)施過程中，對(duì)學(xué)生的終身體育意識(shí)的滲透與培養(yǎng)首先應(yīng)該抓住其內(nèi)心的需要所在，這樣我們的滲透過程才能夠更加具有方向性.比如說很多學(xué)生認(rèn)為參與公共體育課能夠起到強(qiáng)身健體的作用，還有很多女同學(xué)認(rèn)為參與體育運(yùn)動(dòng)有助于保持身材等等，我們將這些充分的掌握在課堂教學(xué)中并進(jìn)行正面的引導(dǎo)，那么學(xué)生就會(huì)更容易接受，原因就是這些都是他們希望能夠得到的，這樣在長時(shí)間的保持過程中學(xué)生的終身體育意識(shí)就能夠得到培養(yǎng),這也是我們對(duì)高校學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)之一.

4.3 養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣

養(yǎng)成學(xué)生參與體育鍛煉習(xí)慣的方式與方法有很多，但是對(duì)于廣大高校學(xué)生而言最有效的方法還是對(duì)其進(jìn)行有效的公共體育課程.高校學(xué)生體育活動(dòng)的參與過程中很大的興趣因素都是由于課堂教學(xué)所引起的，課堂教學(xué)能夠讓學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有一個(gè)嶄新的認(rèn)識(shí)過程，同時(shí)也讓學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)能夠更加了解并且激發(fā)其參與興趣.學(xué)生對(duì)于體育課程參與興趣的提高將有利于我們開展各項(xiàng)體育活動(dòng)，以及在思想上引導(dǎo)學(xué)生對(duì)終身體育思想的培養(yǎng).比如說在進(jìn)行籃球公共課的教學(xué)過程中，很多學(xué)生一開始對(duì)于籃球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)較為膚淺，但是經(jīng)過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)與掌握，學(xué)生能夠?qū)⑵浼紤?zhàn)術(shù)進(jìn)行正確應(yīng)用，并且在課后積極開展籃球活動(dòng)，甚至能夠形成具有周期性的運(yùn)動(dòng)參與過程.這正是我們養(yǎng)成學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的初期表現(xiàn)，同時(shí)也可以為學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ).

4.4 讓學(xué)生主動(dòng)參與到體育教學(xué)和運(yùn)動(dòng)中來

我們對(duì)于“重在參與”這四個(gè)字并不陌生，而對(duì)高校學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng)也需要從這四個(gè)字入手.然而高校公共體育課的開展正是我們讓學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的最好途徑之一，這對(duì)于我們廣大學(xué)生而言參與積極性的提高是其保障因素之一，還可以通過教學(xué)手段的不斷更新以及教學(xué)形式的不斷轉(zhuǎn)變來促使學(xué)生主動(dòng)參與，達(dá)到預(yù)期效果.比如在進(jìn)行高校公共體育教學(xué)過程中將比賽作為教學(xué)的主體部分進(jìn)行，這也就是通常所說的“以賽代練”的思想，能夠提高學(xué)生之間的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，使學(xué)生在參與過程中參與積極性得到普遍的提高，達(dá)到激發(fā)學(xué)生參與課堂教學(xué)的目的，這樣也有利于我們對(duì)學(xué)生進(jìn)行終身體育意識(shí)的培養(yǎng).

5 結(jié)論

高校公共課體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)是一個(gè)漫長的過程，對(duì)于學(xué)生的觀察以及對(duì)學(xué)生參與積極性的提高是其中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，從而使學(xué)生養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣.在這里我們廣大教師起到十分重要的作用，在思想上以及教學(xué)手段上還應(yīng)該進(jìn)行不斷的改善與提高，本文結(jié)合這些方面進(jìn)行了論述與研究.

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〔3〕王慧麗.高校學(xué)生的健康教育與終身體育意識(shí)的培養(yǎng)[J].體育學(xué)刊,2003（01）.

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