何海波

(長春師范大學(xué)圖書館，吉林長春130032)

“閱讀療法”一詞源于希臘語“bibliotherapy”，在希臘語中“biblio”是圖書的意思，所以最初名為“圖書療法”，即將圖書作為一種治療疾病的方法。后來，隨著國內(nèi)外學(xué)者對圖書療法廣泛、深入的研究，出現(xiàn)了很多“圖書療法”的同義詞，如“reading therapy”、“reading treatment”、“reading cure”等，即閱讀療法。關(guān)于閱讀療法的含義，國內(nèi)外學(xué)者給出的定義達幾十種。王波在《閱讀療法》一書中，通過對已有定義的對比分析，提出了一個“漢化和改進了的閱讀療法的定義”:閱讀療法就是以文獻為媒介，將閱讀作為保健、養(yǎng)生以及輔助治療疾病的手段，使自己或指導(dǎo)他人通過對文獻內(nèi)容的學(xué)習(xí)、討論和領(lǐng)悟，養(yǎng)護或恢復(fù)身心健康的一種方法。

當(dāng)今大學(xué)生正處在社會變革、競爭加劇的大背景下，正值求學(xué)、就業(yè)、擇偶等重要人生議題，面臨的壓力和挑戰(zhàn)也就更大、更多，這使得大學(xué)生成為心理問題的高發(fā)人群。圖書館作為大學(xué)的第二課堂，通過開展閱讀療法幫助大學(xué)生解決心理問題，提高其心理素質(zhì)，塑造其健全人格，是圖書館發(fā)揮其服務(wù)育人職能的重要體現(xiàn)，也是圖書館適應(yīng)社會發(fā)展提供深層次服務(wù)的體現(xiàn)。

1 開展閱讀療法的可行性

1.1 資源優(yōu)勢

高校圖書館擁有豐富的館藏資源，這些經(jīng)過精心挑選、長期積累的文獻資料，能夠全方位、多角度地對大學(xué)生施加影響，激發(fā)他們的審美情趣，陶冶他們的情操，改造他們的世界觀，具有知識教育、道德教育、情感教育三位一體的教育功能，這是圖書館開展閱讀療法服務(wù)必備的物質(zhì)基礎(chǔ)。正如美國精神病專家高爾特所說，“圖書館是一座心智藥房，存儲著為各類情緒失常者治療的藥物”。為了更好地開展閱讀療法服務(wù)，圖書館會加大相關(guān)文獻的采購力度及相關(guān)文獻的導(dǎo)讀服務(wù)。閱讀療法咨詢館員在研究閱讀療法、文獻的同時，會針對各種心理問題編制專題書目，推薦給廣大學(xué)生，讓他們能有的放矢地進行借閱。

1.2 環(huán)境優(yōu)勢

高校圖書館寬敞明亮、安靜整潔、優(yōu)雅舒適，裝飾著各種充滿生機的花草植物，張貼著各種催人奮進、發(fā)人深省的名言慧語，充滿書香氣息和人文氛圍，在這樣的環(huán)境里閱讀變成“悅讀”，可以凈化心靈，消除不良情緒，化解心中的壓抑、郁悶和困擾，逐漸形成輕松愉快、積極向上的心情。這樣的環(huán)境，無疑是開展閱讀療法的最佳場所。

1.3 技術(shù)優(yōu)勢

隨著信息技術(shù)、計算機技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展，中國已逐漸進入信息化、網(wǎng)絡(luò)化時代。閱讀療法的宣傳推廣、應(yīng)用實踐也離不開網(wǎng)絡(luò)。創(chuàng)建閱讀療法網(wǎng)絡(luò)咨詢平臺是宣傳、推廣閱讀療法的一項重要措施。伴隨著圖書館信息化、網(wǎng)絡(luò)化、數(shù)字化的發(fā)展，圖書館在計算機技術(shù)、數(shù)據(jù)庫技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)方面越來越成熟和完善，完全有能力創(chuàng)建閱讀療法網(wǎng)絡(luò)咨詢平臺，推薦針對大學(xué)生遇到的各種心理問題而編制的專題書目，建立咨詢空間，開辟聊天室等在線、實時互動平臺，鏈接權(quán)威心理網(wǎng)站。

1.4 服務(wù)模式優(yōu)勢

閱讀療法是以文獻為媒介，屬“內(nèi)隱性、保護性、誘發(fā)式”的心理健康教育方式，符合大學(xué)生“相對閉鎖、獨立自主”的心理發(fā)展特點，易于推行和被接受。在解決大學(xué)生心理健康問題過程中，相對于心理咨詢而言，閱讀療法具有明顯的優(yōu)勢。第一，隱蔽性好，保密性強。圖書館是一個開放、自由的場所，每個學(xué)生都可以自由地在這里學(xué)習(xí)、閱讀。到圖書館通過自我閱讀或閱讀療法咨詢館員的指導(dǎo)性閱讀，來化解心理障礙，隱蔽性好，保密性強，不會泄露任何隱私，無需任何精神壓力和顧慮;第二，經(jīng)濟方便，及時有效。在我國，專業(yè)心理咨詢的高昂費用是很多人對之望而卻步的一個重要原因。作為沒有經(jīng)濟收入的學(xué)生更是如此。而且，即使去找專業(yè)的心理醫(yī)生，往往咨詢的時間也受到很多限制。而圖書館的閱讀療法服務(wù)是無償?shù)?，他們可以隨時通過實地或網(wǎng)絡(luò)進行咨詢;第三，心理平等，易于溝通。在閱讀治療過程中，患者體驗到的是館員與讀者、服務(wù)與被服務(wù)的平等關(guān)系，會使語言方面的溝通更真誠、更自然。

2 開展閱讀療法的重要意義

2.1 幫助大學(xué)生解決心理健康問題，助其健康成長

在中國知識經(jīng)濟飛速發(fā)展、社會競爭日益加劇的大背景下，在適應(yīng)環(huán)境、人際交往、求學(xué)深造、工作就業(yè)、交友戀愛等問題面前，面臨的壓力和挑戰(zhàn)越來越大，越來越多。這使得大學(xué)生成為心理問題的高發(fā)人群。在普通大學(xué)生身上出現(xiàn)了不同程度的空虛、壓抑、孤獨、恐懼、焦慮等負面心理情緒。郁悶、成癮幾乎成為當(dāng)代大學(xué)生的流行病。然而，許多大學(xué)生有了心理問題或疾病，卻不知道，或者知道了，也不愿意去進行心理咨詢。如何加強大學(xué)生的心理健康教育，了解他們的心理問題，幫助他們尋找解決的途徑，提高他們的心理素質(zhì)，成為高等教育人才培養(yǎng)的重要課題。作為高校的第二課堂，圖書館應(yīng)積極宣傳和推廣閱讀療法，幫助大學(xué)生正確認識心理問題，積極尋找解決問題的方法，提高其心理素質(zhì)，助其健康成長。

2.2 拓展圖書館服務(wù)領(lǐng)域，深化服務(wù)育人功能

隨著社會的發(fā)展、時代的變化，高校圖書館的服務(wù)方式和范圍不斷發(fā)生變化。閱讀治療服務(wù)便是高校圖書館為適應(yīng)社會發(fā)展需求而提供的深層次服務(wù)。高校圖書館開展閱讀治療服務(wù)對拓寬大學(xué)生心理健康教育的渠道有著重大的現(xiàn)實意義:有利于高校圖書館強化育人意識，提升服務(wù)層次，挖掘服務(wù)內(nèi)容。在當(dāng)今社會條件下，圖書館在購置文獻方面，除了要滿足廣大師生教學(xué)、學(xué)習(xí)、科研的需求外，還應(yīng)針對大學(xué)生身心發(fā)展特點，購置符合他們在生活、交際、社會實踐活動、克服心理障礙等方面需要的、能幫助他們解決實際問題的文獻，并對相關(guān)文獻展開研究，為他們的閱讀提供導(dǎo)航，從而在新的歷史條件下更好地履行高校圖書館的教育職能。

2.3 構(gòu)建和諧校園，建設(shè)書香社會

心理處于不健康或亞健康狀態(tài)的大學(xué)生既是校園中的弱勢群體，也是校園中的不和諧音符，需要大家的關(guān)心和幫助。高校圖書館開展閱讀療法服務(wù)，充分體現(xiàn)了圖書館以人為本的服務(wù)理念和對弱勢群體的人文關(guān)懷。閱讀療法除了輔助治療疾病，還有指導(dǎo)并影響讀者完善自我、發(fā)展自我的功能。

2.4 傳承文化，促進學(xué)科發(fā)展

閱讀療法作為人們用來與疾病作斗爭的重要手段之一，在我國有悠久的歷史。王波在《閱讀療法》一書中說:“恐怕在甲骨文產(chǎn)生之時，閱讀療法就萌芽了。”但是，我國對閱讀療法的研究起步卻比歐美國家晚了80～90年。我國對閱讀療法的研究始于20世紀90年代初，發(fā)展到今天才只有20多年的歷史，雖然也取得了一些成果，但離滿足我國人民對閱讀療法的需求還相差甚遠。因此，廣泛而深入地開展閱讀療法的理論和實踐研究，系統(tǒng)地總結(jié)國內(nèi)外關(guān)于閱讀療法的理論和實踐經(jīng)驗并進行理論升華，探索出它的特點和規(guī)律，為人們進一步認識閱讀療法和更廣泛地推廣應(yīng)用閱讀療法，使各種相關(guān)文獻得到更廣泛和有效的利用，維護和促進人類身心健康，是歷史賦予圖書館工作者和有關(guān)人員的神圣使命。因此，圖書館人應(yīng)積極研究、推廣、應(yīng)用閱讀療法，促使其繁榮發(fā)展，讓更多的人因閱讀療法而受益。

3 結(jié)語

高校圖書館應(yīng)該充分利用自己的優(yōu)勢，深入開展閱讀療法的理論研究與實踐推廣，這不僅對高校拓寬大學(xué)生心理健康教育的渠道有著重大的現(xiàn)實意義，而且對圖書館自身發(fā)展、圖書館學(xué)科的發(fā)展都具有深遠的意義。

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