張昊

摘 要： “90后”大學生已成為高校學生的主體，是高校心理健康教育工作的主要對象。準確把握“90后”大學生的心理、思想特點，是高校班主任有針對性地開展工作的前提。

關鍵詞： “90后”大學生 心理健康教育 情感教育

“90后”是高校新一屆學生主流，準確把握“90后”思想、行為特點，是高校班主任展開心理健康教育的基礎。《中共中央國務院關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》為高校思想教育工作與時俱進、不斷創(chuàng)新指出了新思路。

一、“90后”大學生的特點體現(xiàn)

“90后”大學生是指在上世紀90年代出生，目前年齡在19到23歲的高校學生。他們是在我國信息化高速發(fā)展之際出生、成長的一代中國公民。

（一）性格特征：自主自我，集體意識薄弱。

“90后”大學生多為獨生子女，他們習慣生活物質獨享，喜歡在各方面滿足自我需要，表現(xiàn)與眾不同，以自我為中心，造成“90后”大學生很難“擰成一股繩”。強烈的自我表現(xiàn)意識，使他們渴望得到他人關注，也使得他們具有較強的叛逆心理。

（二）生活方式：標新立異，價值觀物質化。

“90后”大學生出生、成長在我國信息化高速發(fā)展、經(jīng)濟實力迅速增強和國際地位不斷提高的年代。他們心態(tài)開放，易于接受新鮮事物，喜歡嘗試新科技，崇拜文體明星；依賴手機、電腦等高科技產(chǎn)品開展人際交往，喜歡“虛擬世界”，現(xiàn)實生活交流能力弱；依賴家庭經(jīng)濟支持，獨立意識差。

（三）學習工作：勇于挑戰(zhàn)但抗壓能力較弱。

“90后”大學生多才多藝，他們喜歡在各種實踐活動中表現(xiàn)自我，如新聞專業(yè)學生在迎新晚會上展示吹拉彈唱、編排表演情景喜劇等各項特長，展現(xiàn)“90后”的自信與激情；在申報“挑戰(zhàn)杯”等競賽項目上，他們積極主動報名，參與設計課題和各種實驗，依托專業(yè)特征和優(yōu)勢，展現(xiàn)個人能力。然而，一旦受挫，很難填補自我心理落差，不懂得如何排解，久而久之就會形成心理障礙，往往小小的失敗或者壓力都可能導致他們一蹶不振，失去奮斗的動力。

二、針對“90后”大學生特點，做好心理健康教育工作

《意見》強調(diào)：“要重視心理健康教育，根據(jù)大學生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)大學生良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品德，增強大學生克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力?！?/p>

“90后”大學生心理問題多數(shù)表現(xiàn)在自我意識過強、承受挫折失敗能力弱，不善于排解困擾，容易走極端。據(jù)此，班主任要在分析整體學生狀況，關注特殊問題學生的基礎上，做到以下幾點。

（一）宣講心理健康知識，引導學生進行心理保健。

“90后”大學生大多數(shù)生活條件優(yōu)越，挫折承受力較弱；或是成長環(huán)境復雜，從小自閉乖張。當出現(xiàn)家庭、人際關系或學習壓力問題時，缺乏與人交流，便會出現(xiàn)影響心理健康的問題。

因此，普及心理健康知識有助于維護和促進學生身心健康。以班級、年級為組織的宣講活動，可以讓學生從同齡人的案例中得到體會；聘請專家指導學生，包括生理心理特征分析、性心理衛(wèi)生知識、常見心理疾病特征及預防等，能夠讓他們通過科學的方法自我排解；班主任可為特殊問題學生請教專家，使他們逐漸擺脫心理問題的困擾。

（二）搭建咨詢平臺，開展心理健康咨詢。

心理健康平臺搭建最主要的是要做好保密工作?！?0后”大學生自尊心強，他們善于掩蓋自己的心理，當他們心理健康狀況受到輔導員或班主任關注時，本身就會產(chǎn)生一定程度的排斥。班主任發(fā)現(xiàn)學生存在心理問題時，要選擇適當?shù)姆绞?，如與學生談話，注重學生信息反饋；通過肢體、表情等非語言交流，細心觀察分析學生心理動向。

（三）普及心理健康教育，推進情感與理智同步完善。

“90后”大學生普遍存在矛盾心理，如獨立行動卻難以擺脫家庭依賴等。注入情感教育，不僅是班主任與學生心靈溝通的鑰匙，而且是班主任走進學生心靈，為學生帶去希望、植入夢想的關鍵。班主任要在與學生聊天、緊密聯(lián)系家長、密切關注特殊學生的基礎上，以理智交流的方式消除學生存在的心理不健康因素。

班主任是學生前進路上的指導者和引路人，要充分了解和把握“90后”大學生的心理特點，以高尚的職業(yè)道德、崇高的社會責任感不斷提高自身的能力。針對學生的不同特點，緊密聯(lián)系家長、任課老師，通過多維度、有側重的方式，對學生的心理健康給予引導、教育，促進每個“90后”學生健康成長。