■柴麗娜

在體育教學中培養(yǎng)學生意志品質

■柴麗娜

當今社會對人們的身體素質、心理素質、科學文化素質的要求日漸提高，這就要求人們應具有強健的體魄和勇敢頑強的意志品質去應對。然而，現在的中小學生大都是獨生子女，家庭和學校生活環(huán)境比較優(yōu)越，使他們缺少吃苦鍛煉的機會，因此普遍存在著怕苦、怕累、意志力薄弱的現象，這與社會的發(fā)展進步形成一定差距。怎樣縮小這個差距并盡量與社會“接軌”，成為素質教育的一項任務。在學校這個特定的環(huán)境中，要重視利用體育教學來培養(yǎng)和發(fā)展學生勇敢頑強的意志品質。

體育運動能有效培養(yǎng)意志品質

體育運動是培養(yǎng)學生堅強的意志品質、促進其意志發(fā)展的有效手段之一。這是因為，無論是在體育活動中還是在運動競賽中，都要求學生具有為實現目的而克服困難的決心；要有忍受因高度緊張用力所產生的疼痛和不適的毅力；要有努力戰(zhàn)勝對手的勇氣和信心。在球類運動中，還需要具有遵守比賽規(guī)則和為了優(yōu)化集體協(xié)作配合而克服個人表現欲望的自制力；在激烈多變的運動環(huán)境中，還需要具有迅速選擇應變措施的決斷力和隨機應變的果斷性；作為某項目的運動隊員，還需要有為爭取優(yōu)異成績而長期艱苦訓練的自覺性與堅持性，具有勇于克服疲勞、痛苦以及失敗后的沮喪情緒而百折不撓的堅韌性和頑強性。

體育運動中的競賽條件與競爭場面，激勵著每個人去勇往直前、努力拼搏，敢沖、敢闖、奮勇爭先。這個過程可以充分激發(fā)學生的競爭意識，鍛煉學生的膽量，也有利于勇敢、果斷等意志品質的形成和發(fā)展。另外，運動鍛煉常常要經受不同程度的意志努力的考驗，所以，各種運動就成為鍛煉勇敢與果斷、自制與堅韌等意志品質的有效手段。

在征服困難的鍛煉中形成

體育教師在教學和訓練中，就是要提出一定難度的活動任務，有意識地使學生在努力克服困難中鍛煉自己、經受考驗。當學生遇到困難時，教師要給予鼓勵和指導，幫助其增強戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。在耐力長跑鍛煉過程中，只要教師給學生講清楚“疲勞、難受”等易發(fā)狀況出現的原因及克服的方法，鼓勵學生以自己的決心和毅力“再堅持一下”，難受心情自然會好轉，從而完成全程跑的任務。盡管人們會看到剛跨過終點線就有跪倒者、流淚者……然而，當他們每經過這樣一次艱苦拼搏，就經受了一次不同程度的意志努力的考驗，就會增加一份堅毅和頑強，在戰(zhàn)勝困難的同時也挑戰(zhàn)了自我勇敢頑強的意志品質。堅強的意志正是在這種克服困難的實際鍛煉中形成和發(fā)展的。

如在障礙跑的教學中，部分學生由于膽怯，怕摔倒而不敢跑，對此，筆者采用了優(yōu)美的示范、直觀教學的基本手段，讓學生了解要學習的動作表象、結構和完成動作的順序，建立正確的動作概念，選擇簡單易學的輔助練習和誘導練習，幫助學生樹立信心。為了培養(yǎng)學生大膽參與障礙跑意識，在跑道上連續(xù)畫2米至2.5米的障礙區(qū)4個或6個，各障礙區(qū)間隔6米至8米，讓學生在慢跑、中速跑、快速跑中做障礙跑模仿練習。因為需要通過助跑并配合積極的蹬擺才能跨過障礙區(qū)，這時很自然地出現了一系列類似跨欄跑技術的動作，然后逐步過渡到跨一定高度的障礙物。熟練后敢過欄，筆者就采用看誰先跨過去、誰跨的欄架多等形式，激勵學生不怕困難、不甘落后、爭取勝利，并用贊許、表揚使學生獲得愉快和成功的情感體驗，從而形成了良好的課堂氣氛，激發(fā)學生訓練的積極性。

集體的作用有助于意志品質養(yǎng)成

體育運動通常是在集體組織的團隊中進行的。如在球類運動中，你爭我奪，互不示弱，合理沖撞，各顯身手：既有體力抗爭，又有技藝表演；既有勇敢頑強的拼搏，又有機智、果斷、隨機應變的處理。這充分體現了隊員們的奮勇壯志。在這個團隊中，在眾多觀眾的喝彩與鼓舞下，隊員們的勇敢頑強精神得到升華。同時，也培養(yǎng)了參加者高度的組織紀律性和團結協(xié)作的團隊精神，增強了他們?yōu)榧w爭光的榮譽感和使命感，并能使他們的個性和自信心得到充分的發(fā)展。在這種團體運動中，他們會表現出更堅強、更勇敢的作風，因而也更有助于其自制、剛毅、勇敢、頑強等意志品質的形成和發(fā)展。

引導學生加強意志的自我鍛煉

意志品質是人在后天的生活實踐過程中逐步形成的。在培養(yǎng)學生的意志品質過程中，必須通過學生的自我鍛煉才能真正起作用。雖然他們所經歷的事情不多，感知和認知能力較弱，在學習和其它活動中，很容易遇到困難和挫折。但是每當學生遇到困難和挫折的時候，老師就應當耐心給他們講清楚：“做任何事情都要有接受成功和失敗兩種結果的心理準備，不要因成功而忘乎所以，也不要因失敗而喪失自信心。成功了，要善于總結經驗，不能驕傲；失敗了，要認真吸取教訓?！币龑W生分析失敗的原因，尋找成功的竅門。

中小學生已經有了明確的自我意識，在生活中已基本具備了認識自我、評價自我的愿望和能力，其世界觀和價值觀正處在形成之中，這些為他們進行意志的自我鍛煉提供了基本條件。教師要引導學生用英雄模范作榜樣；用名言、格言對照激勵自己；要制定科學合理的學習、鍛煉計劃來鞭策自己；要逐步養(yǎng)成自我檢查、自我監(jiān)督、自我鼓勵的習慣，有意識地培養(yǎng)自覺性、堅持性、自制性等優(yōu)良的意志品質。

（作者單位：甘肅省蘭州市七里河區(qū)西津路學校）