一、白bái糖tánɡ。白bái糖tánɡ是shì典diǎn型xínɡ的de酸suān性xìnɡ食shí品pǐn,長(zhǎng)chánɡ期qī大dà量liànɡ食shí用yònɡ白bái糖tánɡ,易yì使shǐ孩hái子zi形xínɡ成chénɡ酸suān性xìnɡ體tǐ質(zhì)zhì和hé酸suān性xìnɡ腦nǎo,嚴(yán)yán重zhònɡ影yǐnɡ響xiǎnɡ智zhì力lì發(fā)fā展zhǎn。
二、精jīnɡ白bái米mǐ、面miàn類(lèi)lèi。精jīnɡ白bái米mǐ、面miàn類(lèi)lèi是shì生shēnɡ活huó中zhōnɡ常chánɡ吃chī的de食shí品pǐn,然rán而ér在zài制zhì作zuò的de過(guò)ɡuò程chénɡ中zhōnɡ,有yǒu益yì的de成chénɡ分fèn已yǐ喪sànɡ失shī殆dài盡jìn,剩shènɡ下xià的de基jī本běn上shɑnɡ只zhǐ是shì碳tàn水shuǐ化huà合hé物wù,而ér碳tàn水shuǐ化huà合hé物wù在zài體tǐ內(nèi)nèi只zhǐ能nénɡ起qǐ到dào“燃rán料liào”的de作zuò用yònɡ,因yīn此cǐ是shì一yì種zhǒnɡ損sǔn腦nǎo食shí品pǐn。
三、肉ròu類(lèi)lèi??苉ē學(xué)xué實(shí)shí驗(yàn)yàn證zhènɡ明mínɡ,如rú果ɡuǒ在zài孩hái子zi的de膳shàn食shí中zhōnɡ,肉ròu的de成chénɡ分fèn偏piān高ɡāo了le,會(huì)huì嚴(yán)yán重zhònɡ影yǐnɡ響xiǎnɡ智zhì力lì發(fā)fā展zhǎn。