人類體能上的進步是否只是一種幻想?2006年1月的一個早晨,在美國亞利桑那州鳳凰城舉行的馬拉松比賽上,一位埃塞俄比亞選手見證了這一進步,他用實際行動回答了人們關(guān)于馬拉松極限的疑問。1960年,阿貝貝·比基拉曾經(jīng)在羅馬奧運會上光腳用時2小時15分鐘跑完5000米馬拉松全程;45年之后,這一用時被縮短了整整10分鐘。但這一縮短與運動員的天賦并無關(guān)系,而應(yīng)歸功于科技。跑道、鞋子、準備活動、飲食的改善都使我們比以前跑得更快。從這個層面來說,當年的比基拉比我們更厲害,如果沒有科技的幫助,我們永遠都超越不了這位光腳跑步的先人。
如今在田徑場上,教練手中握著秒表對著運動員大喊的畫面早已不復(fù)存在。在法國國家體育運動學(xué)院內(nèi),運動員在訓(xùn)練時,教練們一邊觀察著跑道一邊看著電腦。雷諾·朗蓋是跳遠運動員艾洛斯·勒蘇厄的教練,但他大部分時間不是在場邊指導(dǎo)勒蘇厄的動作,而是和電腦寸步不離,他說:“我把她的每一跳都拍下來,然后通過CoachMyVideo軟件分析數(shù)據(jù),檢測到她動作中失誤的地方,找到腳或腳踝的最佳角度。我可以隨意將影像疊加,快進或者放慢各個動作。運動員也可以將他想象中自己動作的樣子和實際完成動作的情況進行對比?!?/p>
隨著信息技術(shù)爆發(fā)的大潮,田徑教練朗蓋自從2000年初入行開始就大量使用各種先進的科技工具。他通過最新一代加速儀Myotest Pro(每臺8萬歐元)來評估運動員的肌肉質(zhì)量(能量、力量、速度等),郎蓋解釋說:“它能讓運動員的身體適應(yīng)越來越強的承載力,還能避免受傷?!?/p>
此外,自2011年起,郎蓋同法國軍隊生物醫(yī)學(xué)研究院(Irba)合作,以求能夠科學(xué)、細致地分析他麾下運動員的狀態(tài)。每隔兩周,郎蓋都會采集運動員的唾液樣本并送至Irba,之后他會收到一份關(guān)于其團隊里跑步選手或者跳遠選手生理疲勞指數(shù)的報告。除了檢測唾液樣本,運動員還得完成一份包含100多道題目的問卷調(diào)查,以觀察他們的心理狀態(tài)。郎蓋說:“法國空軍也用這套方法為戰(zhàn)斗機飛行員進行檢測,它可以防止我給運動員太多的壓力,警示我過度訓(xùn)練和受傷的風(fēng)險,這些風(fēng)險很難通過肉眼觀察來預(yù)測?!?/p>
如果沒有科學(xué)的貢獻會怎么樣呢?朗蓋的回答很肯定:“我們將無法取得現(xiàn)在這么好的成績。”短跑選手吉米·維高的教練居里·奧塔農(nóng)對此卻持不同的看法:“總是有一些不求助于科學(xué),但有能力用傳統(tǒng)方法訓(xùn)練出冠軍的教練。”不過奧塔農(nóng)也使用科技工具,作為田徑場上的科技應(yīng)用家,他與一個軟件研發(fā)團隊合作研制了一個軟件Réa2000,為特定的比賽量身定制訓(xùn)練計劃。電腦通過分析包括每一個運動員的身體特點、比賽日期、心理素質(zhì)等在內(nèi)的所有數(shù)據(jù),提供一個有針對性的有氧鍛煉和肌肉訓(xùn)練計劃。
有時,奧塔農(nóng)會冒險將吉米·維高使用的加速儀調(diào)到極值。奧塔農(nóng)坐在一個200多公斤重的機器操縱裝置上,維高腰上綁著一個盒子,奧塔農(nóng)手里拿著手柄控制他的步伐,維高則在他的控制下超速疾跑,越來越快。奧塔農(nóng)說:“速度峰值可以達到每小時47公里,比百米世界冠軍紀錄還要快?!边@樣訓(xùn)練的好處呢?“打開神經(jīng)肌肉系統(tǒng)的閥門,”奧塔農(nóng)解釋說,“用上儀器后,運動員的身體和大腦能夠適應(yīng)超越他們目前能力的速度,機器再次推高了他們自身的極限?!?/p>
澳大利亞人是在體育運動事業(yè)面臨觸底危機時才開始求助于科學(xué)。1976年蒙特利爾奧運會上,澳大利亞代表團成績跌至谷底:僅收獲1枚金牌,4枚銅牌。而他們的老對頭新西蘭卻取得了史上最佳成績,這給澳大利亞造成了前所未有的壓力。體育代表團從加拿大折戟而歸后,澳大利亞政府推行了緊急應(yīng)對計劃,在堪培拉設(shè)立了一個長期訓(xùn)練中心——澳大利亞體育學(xué)院。它的首要任務(wù)就是進行各種科學(xué)研究,從生物力學(xué)、營養(yǎng)學(xué),到生理學(xué),政府在各項研究上的投資超過2000萬美元。這個僅有2200萬人口國家的體育表現(xiàn)很快就趕上了美國、中國和俄羅斯。在2000年悉尼奧運會上,澳大利亞運動員共摘得58枚獎牌。一位為澳大利亞體育學(xué)院游泳隊服務(wù)的研究員說:“美國的游泳選手數(shù)量是澳大利亞游泳選手的3倍,而我們通過更好地利用科學(xué)技術(shù)進行了彌補?!?/p>
自此,裝備競賽愈演愈烈。為了準備2012年倫敦奧運會,美國跨欄女選手洛洛·瓊斯受到一個由紅牛贊助的、22位科學(xué)家和技術(shù)人員組成的團隊指導(dǎo)。在路易斯安那州,這些專家在洛洛·瓊斯的訓(xùn)練跑道上鋪滿了各種感應(yīng)器、光電管和各種高級攝影機,洛洛·瓊斯就在這樣的跑道上進行一次又一次訓(xùn)練。電腦對她的各種數(shù)據(jù)進行測量、切割和分析,通過二維或三維、正面或側(cè)面的形式展現(xiàn)出來。美國人采用的軟件是Optojump,它可以以每秒成像1500張的速度為教練呈現(xiàn)洛洛·瓊斯的步伐。洛洛·瓊斯的教練丹尼斯·沙弗爾說:分析顯示,洛洛在經(jīng)過4至5次跑步訓(xùn)練之后狀態(tài)達到最佳,據(jù)此我延長了她比賽前的熱身時間。體型檢測測試出她的左右腿稍微有點不平衡,容易導(dǎo)致一些技術(shù)失誤,我們便有針對性地為她制定出強化平衡的訓(xùn)練計劃?!?/p>
法國100米短跑紀錄保持者克里斯多夫·勒麥特的教練皮埃爾·卡拉茲宣稱自己遵循老式教學(xué),相信有指針的老式秒表。這位教練說:“雖然我們可以通過攝像機觀察,但我們丟失了最本質(zhì)的東西,那就是目測。我更相信我的眼睛而不是軟件。”盡管如此,倫敦奧運會后他還是妥協(xié)了,引進了日本Asics公司研發(fā)的設(shè)備。在神戶,經(jīng)過研究員的設(shè)計,這套設(shè)備可以自動完成拍攝、測量和掃描等任務(wù)。Asics公司正在研制一款可以進行高端檢測的運動鞋,這雙堪稱濃縮型科技產(chǎn)品的跑鞋重量僅為150克。一位運動員聽聞后表示:“很難說這能幫助我們提升多少時間,但可以肯定的是,它不會使我跑得更慢?!?/p>
到日本購物的話,克里斯多夫·勒麥特很可能會碰到他的對手之一,前100米世界紀錄保持者——牙買加選手阿薩法·鮑威爾,很長一段時間內(nèi),他也對高科技輔助訓(xùn)練持保留態(tài)度。但鮑威爾近期參觀了位于東京的日本科學(xué)和體育學(xué)院,在那里,他身上帶著36個感應(yīng)器,每一個動作都可以被分解??茖W(xué)家們證實,鮑威爾的腰大?。ㄟB接腰椎和大腿上部的肌肉)比跑步運動員的平均水平發(fā)達兩倍。他這一形體上的特點導(dǎo)致他的教練需要重新為他設(shè)計伸展訓(xùn)練項目,防止他在訓(xùn)練中受傷。
科技還能讓運動員的運動生涯更長久。前世界短跑女王瑪蓮·奧蒂已經(jīng)不再等待科學(xué)給她帶來奇跡。這位來自牙買加的選手目前加入了斯洛文尼亞國籍,如今她早已經(jīng)過了單憑兩條腿破紀錄的年紀。2012年7月,52歲的她最后一次參加了歐洲錦標賽。她為這場賽事做了精心準備,不僅增加了訓(xùn)練次數(shù),每次訓(xùn)練時身上都會佩戴多個感應(yīng)器。心跳頻率、速度、肌肉疲憊程度……各種數(shù)據(jù)不停地被傳送到教練的電腦上?,斏彙W蒂說:“在我這個年紀,我的身體素質(zhì)已經(jīng)不如二三十歲時那么均衡了,一點小傷都可能醫(yī)治不好。技術(shù)不能讓我更進步,但能幫助我繼續(xù)下去?!?/p>
[譯自法國《觀點》]