陸競文

（淮北師范大學 心理健康教育中心，安徽 淮北 235000）

近年來，“高校畢業(yè)生就業(yè)形勢嚴峻，國際爆發(fā)席卷全球的金融危機，畢業(yè)生求職雪上加霜。面對就業(yè)，大學生出現(xiàn)種種沖突與矛盾，帶來了較大的心理壓力，導致各種心理障礙的產(chǎn)生，常常使大學生處于急性或慢性應激狀態(tài)”[1]。就業(yè)心理使個體的身心素質(zhì)得到較大的提高，發(fā)揮著應激的積極效應或消極作用。目前有關大學畢業(yè)生和就業(yè)心理的研究很多，但大多集中于團體理論研究，對于男女大學生就業(yè)期間身心健康對比的實證研究相對較少?！坝蒙鷳B(tài)學觀點分析與生命有關的社會現(xiàn)象、社會問題，已經(jīng)越來越受到學術界的重視”[2]。本文嘗試探討某大學不同性別大學畢業(yè)生就業(yè)期間在身心健康狀況方面的差異，從生態(tài)學視域下梳理不同性別大學畢業(yè)生心理健康教育，促進高校大學畢業(yè)生身心健康的和諧發(fā)展。

1 對象和方法

1.1 對象

1.1.1 研究組 某大學采用整群抽樣的方式對150名女大學生進行調(diào)查和測量，平均年齡為21.8±1.12歲。

1.1.2 對照組 某大學采用整群抽樣的方式對160名男大學生進行調(diào)查和測量，平均年齡為22.6±1.24歲。

1.2 方法

1.2.1 研究工具 癥狀自評量表（SCL-90）[3]。

1.2.2 施測 某大學心理健康教育中心專職老師給予統(tǒng)一指導語實施測試，保證測試的有效性。對施測結(jié)果用SPSS 13.0進行統(tǒng)計分析。

2 結(jié)果

由表1可知，總體上看，就業(yè)期間男女大學生癥狀自評量表10個因子的平均得分未超過2分，可見男女大學生就業(yè)期間心理健康狀況水平較好。在各因子上，就業(yè)期間女大學生得分均比男大學生高，差異非常顯著有統(tǒng)計學意義(P<0.01)。

表1 男女大學生就業(yè)期間SCL-90的差異比較(±s)

SCL-90中，以因子分≥3表示癥狀中、重度，主要有以下因子：女大學生癥狀表現(xiàn)為軀體化(1人，占 0.98%)、強迫癥狀(2人，占 1.96%)、人際敏感(1 人，占 0.98%)、抑郁(3 人，占 2.94%)、焦慮(2 人，占 1.96%)、敵對（2 人，占 1.96%）恐怖(1 人，占0.98%)和精神病性(2 人，占 1.96%)，其他（2 人，占1.96%）；男大學生癥狀表現(xiàn)為：人際敏感(3人，占2.6%)、偏執(zhí)（1 人，0.87%），其他（1 人，0.87%）。

3 討論與思考

就業(yè)選擇是學生畢業(yè)期間的重要應激事件，就業(yè)期間女大學生比男大學生感受多，可疑有心理問題的大學畢業(yè)生多。調(diào)查結(jié)果顯示，女大學生SCL-90各因子得分均高于男大學生。目前全球金融危機，就業(yè)形勢嚴峻，一個崗位幾十個甚至幾百個人競爭，社會就業(yè)招聘中男女性別又不對等，使女大學生的自尊心與自信心受挫，失敗感增加，更加緊張不安和恐懼，造成軀體不適和睡眠障礙等多種癥狀。就此隨機咨詢18名女大學生和20名男大學生，15名女大學生對就業(yè)招聘中男女性別不對等狀況存在不良的心理預期傾向，12名男大學生對就業(yè)自我推薦和直接與用人單位交往中較好地展現(xiàn)自我，很少出現(xiàn)緊張心理。

女大學生承受的就業(yè)壓力更大，受到的應激刺激更多，比男大學生容易產(chǎn)生焦慮抑郁情緒。如今面臨經(jīng)濟挑戰(zhàn)，“大學生對于前途的憂慮增大，更加傾向于較安穩(wěn)的職業(yè)，而全球經(jīng)濟形勢日趨嚴峻使此類工作更加難找，女大學生承受力隨著經(jīng)濟狀況的惡化更加減弱”[4]。女大學生承受繁重的學習和社會競爭壓力的同時，還要獨立應付生活事件和肩負對未來的規(guī)劃等多重應激刺激，造成焦慮和抑郁情緒的水平比男大學生高，出現(xiàn)顯著性差異。孫崇勇[5]的研究表明，就業(yè)競爭壓力大使一些大學生對前途感到渺茫，較少獲得積極的情感體驗和滿意程度，容易產(chǎn)生焦慮、抑郁等負性情緒狀態(tài)。這些對女大學生的身心健康是不利的。

4 對策建議

高校大學畢業(yè)生就業(yè)期間大力開展基于生態(tài)學的心理適應培訓。

第一，主要采用基于生態(tài)學視域的團體輔導游戲形式培養(yǎng)大學畢業(yè)生對就業(yè)擇業(yè)的適應能力，包括人際溝通技能、團隊協(xié)助能力等，通過大學畢業(yè)生積極參與一系列團體輔導游戲活動中對他人的總結(jié)評述，積極挖掘自身優(yōu)點，尤其是女生的嫉妒心、猜疑心以及敵對心理基于生態(tài)學視域的團體輔導活動中得到提高和調(diào)整；通過女生與男生的通力合作，引導女生發(fā)現(xiàn)并善于運用周圍環(huán)境的已有資源緩解就業(yè)擇業(yè)時突發(fā)事件中的壓力、沖突等情緒體驗；通過深刻的男女大學畢業(yè)生團體小組體驗，增加女生對就業(yè)擇業(yè)新環(huán)境的適應能力并恢復適應環(huán)境的自信。

第二，從生態(tài)學視域合理運用積極心理防御機制。心理防御機制主要是高校大學畢業(yè)生在就業(yè)過程中遇到挫折后，在自我保護的本能驅(qū)使下，采取某種方式消除因挫折引起的抑郁、焦慮、困惑等負性的不愉快情緒體驗，恢復心理平衡。心理防御機制有消極和積極兩種。消極心理防御機制涉及文飾、潛抑、反關等，它們雖有一定緩解心理沖突、減輕焦慮情緒作用，但是由于具有自欺欺人、退縮逃避傾向，如過多使用，可能引起心理疾病。積極心理防御機制涉及仿同、升華、補償、幽默等，它們具有自信、樂觀、進取傾向，有利于個體戰(zhàn)勝挫折。高校大學畢業(yè)生受到挫折或處境尷尬時，用幽默方式來化解困境，維護心理平衡，保持心情開朗、愉快，不僅是明智之舉，更是顯示較高素養(yǎng)。高校大學畢業(yè)生將原有嫉妒感升華為不甘落后、奮發(fā)進取行為，就業(yè)遇到失敗把一些歷史人物、英雄、楷模作為仿同對象以激勵自己奮發(fā)進取，既達到心理平衡，又創(chuàng)造積極價值，利己利人。

第三，采用認知領悟療法，引導大學畢業(yè)生通過解釋擇業(yè)心理不適并逐漸改變認知，從生態(tài)學視域協(xié)助高校大學畢業(yè)生減輕或逐漸緩解心理不適癥狀。

[1]楊黎.大學畢業(yè)生焦慮心理分析及對策[J].心理健康教育，2007（11）：141-142.

[2]余謀昌．生態(tài)文化論[M]．石家莊：河北教育出版社，2001（83）:145-146．

[3]汪向東.心理衛(wèi)生評定量表手冊[J].中國心理衛(wèi)生雜志，1993（S）:31-35.

[4]趙達.學生就業(yè)要克服現(xiàn)實與理想的落差[N].光明日報，2009-02-12.

[5]孫崇勇，劉浩強，袁晶.大學生社會支持與焦慮及抑郁關系[J].中國公共衛(wèi)生，2007（12）:1518-1519.