孔瑤瑤

“腦卒中的發(fā)病率正以近9%的速度上升，呈現(xiàn)出高發(fā)病率、高致殘率、高死亡率、高復(fù)發(fā)率、高經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)五大特點(diǎn)，已成為居民的第一位死亡原因。數(shù)據(jù)表明，40～65歲人群中，患腦卒中的年齡結(jié)構(gòu)比例勞動(dòng)人群占了近50%，說(shuō)明卒中年輕化的趨勢(shì)非常明顯?，F(xiàn)在三四十歲的人群，集聚了中風(fēng)大部分的風(fēng)險(xiǎn)?！眹?guó)家衛(wèi)生計(jì)生委腦卒中防治工程委員會(huì)副主任王隴德院士指出，我國(guó)腦卒中平均發(fā)病年齡比美國(guó)早10年，且呈現(xiàn)男性發(fā)病率高于女性，農(nóng)村高于城市的特點(diǎn)，與此同時(shí)，公眾對(duì)慢性病的防控效果卻不足。

從數(shù)據(jù)上看，我國(guó)腦卒中的平均發(fā)病年齡為63歲，比美國(guó)的73歲整整早了10年。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院副院長(zhǎng)王擁軍教授分析，之所以出現(xiàn)男性發(fā)病率高于女性，可能與男性對(duì)健康的重視程度不及女性，吸煙、酗酒等不良生活方式較多，承受的生活壓力也較大有關(guān)。農(nóng)村居民則更多的是受到的教育水平、醫(yī)學(xué)科普等方面的限制，導(dǎo)致疾病控制率低、不良生活習(xí)慣較多。

專(zhuān)家表示，腦卒中防控除了積極治療相關(guān)疾病外，及時(shí)戒煙、適量運(yùn)動(dòng)、保持愉悅等生活方式的調(diào)整也很重要。多吃綠色果蔬、魚(yú)肉等白肉，少吃紅肉等為特點(diǎn)的地中海飲食也對(duì)預(yù)防腦卒中有幫助。此外，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下，合理使用阿司匹林、他汀等藥物也可預(yù)防。

（摘自《北京晨報(bào)》）