黃子玲

為了在高考能考出個好成績，我們恨不得把每一分鐘都掰成兩分鐘用。平常吃飯要30分鐘，現(xiàn)在只要10分鐘就搞定了；平常睡覺要8個小時以上，現(xiàn)在只要睡五六個小時就起床了?？梢哉f，為了能擠出每一分每一秒，我們幾乎想盡了所有的辦法。然而，現(xiàn)實中，我們還是無奈地看到，要做的事情很多，卻經(jīng)常苦于沒有足夠的時間去做這些事情。你看，不僅學習需要時間，而且生活、娛樂活動都需要占用時間……

不管我們怎么看待時間，反正時間已經(jīng)越來越少，越來越緊張。隨著考試日期的臨近，這種重要性日趨明顯。在臨近考試的這一階段，時間也許是引起考生焦慮不安的一個根源。從某種程度來看，時間完全是無以變通、無法再生和一去不復返的東西。無論你是多么希望能再多擁有一天的時間為考試作準備，但時間還是根本無法伸延的。

因此，與其聽任時光飛逝，徒喚奈何，還不如認真檢查一下在你最近的日常生活中，哪些方面最容易浪費寶貴的時間，然后設(shè)法有效地利用這些寶貴的時間片段。

為了能夠更好地利用時間，有必要檢查一下自己過去在哪些方面因分配時間不當而造成時間的浪費。從下一周開始，每天臨睡前用幾分鐘的時間做以下記錄。

對自己每天造成時間浪費的事項做出以上記錄，同時要客觀地進行分析和思考。比如，你可以問問自己：“那個占用了25分鐘的電話我真的需要說那么長嗎？”

等收集了一個星期時間浪費的資料后，再對之加以系統(tǒng)的分析，然后看看，你是否能在這些事項中找到一些具有共性、普遍性的東西，或是發(fā)現(xiàn)哪些普通事項經(jīng)常占據(jù)你大量的時間。列舉其中五項頻繁出現(xiàn)而又難以擺脫的浪費時間的事例。

等列舉出自己常見的浪費時間的事項后，你也許會發(fā)現(xiàn)，在這些所列舉的內(nèi)容之中，居于首位的會是上網(wǎng)刷微博，對此，你感到驚訝嗎？也許你并不感到驚訝！緊接其后的是飯?zhí)门抨爼r間、途中騎車時間、接電話手機聊天等占用的時間。最后，你還會發(fā)現(xiàn)各種浪費時間的現(xiàn)象其實都可以歸咎于自己不會說一個字——“不”！

因為不能大膽地對誘惑說“不”，所以我們做了很多無用功，導致時間白白流失了。那么，就讓我們從這一角度去綜合分析一下上述各種時間浪費的現(xiàn)象，然后大膽地說：“不！”這，便是一個防止時間浪費最好的方法。

一、預(yù)先估算。面對某些事情，如果你去做了，你或許要承擔一些你所不愿承擔的責任，你應(yīng)該預(yù)先估計到。

二、對著鏡子練習說“不”。要夸張而有力地說出這個“不”字，私下里多練習幾次，等到公共場合說的話就會容易得多了。

三、果斷地說“不”，可能不是一件輕而易舉的事情，倘若幾次練習后你仍沒能成功，那么，你可以向一位老師或是高年級的同學請教，和他討論你的問題。

節(jié)約時間，是為了進行充分的知識準備，但單是節(jié)約時間而不提高學習效率，那么節(jié)約時間就沒多大的價值了。