曾也恬，崔麗娟

華東師范大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院（中國上海200062）

·論著Article·

心理壓力的身體負(fù)擔(dān)感知

曾也恬，崔麗娟*

華東師范大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院（中國上海200062）

目的探索心理壓力對身體負(fù)擔(dān)感知的影響。方法114名高校學(xué)生分為兩個(gè)壓力組（挑戰(zhàn)組、威脅組）和對照組，采用特里爾社會(huì)應(yīng)激測試（TSST）、簡明癥狀量表（BSI）、狀態(tài)焦慮量表（SAI）、視覺模擬評分（VAS）、初級評價(jià)和再評價(jià)問卷（PASA）進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究；并采用壓力知覺量表（CPSS）、壓力心態(tài)測驗(yàn)（SMM-G）、身體負(fù)擔(dān)感問卷對135名健康成年人進(jìn)行問卷調(diào)查。結(jié)果壓力組感知到的山坡斜度和目標(biāo)物距離顯著大于對照組，兩壓力組間差異不顯著。壓力組焦慮、緊張和壓力評分顯著高于對照組，兩壓力組間差異不顯著。壓力知覺與壓力心態(tài)呈負(fù)相關(guān)，與身體負(fù)擔(dān)指數(shù)和身體控制指數(shù)均呈正相關(guān)。身體負(fù)擔(dān)指數(shù)與身體控制指數(shù)呈正相關(guān)。結(jié)論感知到心理壓力會(huì)導(dǎo)致身體負(fù)擔(dān)感，對壓力的態(tài)度和壓力情境的認(rèn)知評價(jià)不影響身體負(fù)擔(dān)感。

心理壓力；具身認(rèn)知；負(fù)擔(dān)

近10年來具身認(rèn)知領(lǐng)域發(fā)展迅速，其主要觀點(diǎn)認(rèn)為環(huán)境、情境、身體和大腦模態(tài)系統(tǒng)中的模擬都根植于認(rèn)知的中心表征內(nèi)[1]。即認(rèn)知過程所進(jìn)行的步驟和方式由身體的物理屬性所決定；認(rèn)知的內(nèi)容由身體提供；認(rèn)知是具身的，而身體是嵌入環(huán)境的，認(rèn)知、身體與環(huán)境組成動(dòng)態(tài)的統(tǒng)一體[2]。許多研究者[3]對于具身認(rèn)知的解釋聚焦于身體在認(rèn)知中的角色，大量研究證明身體狀態(tài)的改變會(huì)影響認(rèn)知狀態(tài)。而個(gè)體是在身體感覺的活動(dòng)中通過身體經(jīng)驗(yàn)對具體事物進(jìn)行表征獲得抽象概念的[4]，其表征過程通過隱喻機(jī)制映射成概念隱喻[5]，而個(gè)體又可利用隱喻映射機(jī)制對抽象概念進(jìn)行體驗(yàn)式表征和加工[6]。研究者已經(jīng)在溫度、時(shí)空、亮度、重量等方面發(fā)現(xiàn)了抽象概念與身體體驗(yàn)之間的隱喻關(guān)系，個(gè)體狀態(tài)的改變對認(rèn)知判斷存在影響。研究表明，主體對客體的概念表征是以主客體交互作用中所獲身體經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)的。重感這一大類范疇的概念作用于個(gè)體可被經(jīng)驗(yàn)為身體負(fù)擔(dān)感，伴隨著個(gè)體從出生至生命終結(jié)。而重感在國內(nèi)外表述中都可被描述為“壓力”所致?！皦毫Α币辉~兼具具體物理學(xué)層面及抽象心理學(xué)層面雙重含義。本研究將身體負(fù)擔(dān)感知的隱喻映射聚焦于“心理壓力”這一抽象概念，探索心理壓力對個(gè)體身體負(fù)擔(dān)感知的影響，及其在感知覺判斷和行為表現(xiàn)上的體現(xiàn)。

壓力感在當(dāng)今社會(huì)生活中普遍存在，持續(xù)時(shí)間短、強(qiáng)度大時(shí)稱為急性壓力，而當(dāng)其反復(fù)且持續(xù)出現(xiàn)時(shí)稱為慢性壓力。不同壓力作用于個(gè)體的影響有所差別[7]，即使在相同情境下，不同的壓力心態(tài)也會(huì)通過引導(dǎo)個(gè)體指向某種行為或反應(yīng)，從而對其身心產(chǎn)生不同影響[8]。有研究者通過讓被試回憶壓力事件后手持物體判斷重量的方式探索心理壓力的具身認(rèn)知，然而，結(jié)果雖顯示壓力下個(gè)體判斷物體更重，卻無法排除情緒對實(shí)驗(yàn)效應(yīng)的影響，也沒有考慮到其他變量的控制。本研究控制了情緒及認(rèn)知評價(jià)對心理壓力的具身認(rèn)知的影響，采用實(shí)驗(yàn)方法探討了急性壓力對感知覺判斷的影響，用問卷的方法再次檢驗(yàn)了慢性壓力的具身認(rèn)知，并引入壓力心態(tài)以探討其生態(tài)效應(yīng)及個(gè)體差異。

1 急性壓力具身認(rèn)知的實(shí)驗(yàn)研究

1.1 研究對象

通過公開招募，選取華東師范大學(xué)和上海交通大學(xué)學(xué)生為被試，年齡17～27歲，平均年齡（21± 3）歲。有以下項(xiàng)者剔除：心理學(xué)專業(yè)、藥物攝入、重大醫(yī)學(xué)疾病、精神病理學(xué)癥狀、身體指數(shù)偏常、物質(zhì)依賴、裸眼或矯正視力不足1.0或每周吸煙超過5支，獲得有效被試114名。所有被試均為右利手。被試在分類性別后隨機(jī)分配至挑戰(zhàn)組（壓力組1）、威脅組（壓力組2）和對照組，各組人數(shù)分布情況見表1。

表1 有效被試分布情況（n）

1.2 研究設(shè)計(jì)和程序

采用3（組間變量為壓力情境：無壓力，壓力挑戰(zhàn)，壓力威脅）×3（組內(nèi)變量為測量類型：山的斜度，控制項(xiàng)，距離）混合設(shè)計(jì)。自變量為壓力情境，因變量為被試對山的斜度、目標(biāo)物距離和控制項(xiàng)的判斷。

1.2.1 測量工具

采用簡明癥狀量表（Brief Symptom Inventory， BSI）篩除不合格被試。簡明癥狀量表是簡略版本的癥狀自評量表（SCL-90），共53題，其中條目皆選自SCL-90各個(gè)因子中有較高因子負(fù)荷的條目，具有良好的信度和效度，其已被廣泛接受作為一般精神心理篩查的工具[9]。

狀態(tài)焦慮量表（State Anxiety Inventory，SAI）為運(yùn)用最廣泛的測量個(gè)體焦慮情緒的量表，主要是測量暫時(shí)的焦慮水平，其Cronbach α系數(shù)為0.906 2[10]，本研究用其測量被試當(dāng)下的焦慮水平，用以驗(yàn)證實(shí)驗(yàn)啟動(dòng)壓力感受的有效性。

視覺模擬評分（Visual Analog Scales，VAS）是一種癥狀評價(jià)量表，被廣泛用于感覺或者心情的描述和測量。一般為10 cm長的水平標(biāo)尺，從0（一點(diǎn)也不）到100（最大）賦值，在左右分別標(biāo)注相應(yīng)項(xiàng)最低和最高的文字表述，標(biāo)尺中間空白，受測者的評價(jià)結(jié)果以cm為單位由左端為起點(diǎn)進(jìn)行測量。本研究采用以下3個(gè)項(xiàng)目：焦慮（強(qiáng)調(diào)情緒）、緊張（強(qiáng)調(diào)身體）、壓力（強(qiáng)調(diào)心理）程度（指導(dǎo)語中予以強(qiáng)調(diào)說明）以及感受到的挑戰(zhàn)感、控制感。

初級評價(jià)和再評價(jià)問卷（Primary Appraisal and Secondary Appraisal Questionnaire，PASA）是國外研究者編制用來檢驗(yàn)特定壓力情境認(rèn)知評價(jià)中挑戰(zhàn)/威脅認(rèn)知的，共有16個(gè)條目，分為以下維度：挑戰(zhàn)、威脅、自我效能、控制期望、初級評價(jià)、再評價(jià)，通過計(jì)算得到壓力指數(shù)表示壓力的大小，其中各維度的Cronbach α系數(shù)皆＞0.6[11]。本研究用來檢驗(yàn)壓力情境認(rèn)知評價(jià)指導(dǎo)語啟動(dòng)效果。本研究各維度內(nèi)部一致性：威脅（α=0.72）、挑戰(zhàn)（α= 0.61）、自我效能（α=0.69）、控制期望（α=0.54）、初評（α=0.77）和再評（α=0.71）。

1.2.2 特里爾社會(huì)應(yīng)激測試

被試逐個(gè)在房間A內(nèi)開始實(shí)驗(yàn)。根據(jù)性別隨機(jī)分組至2個(gè)壓力組和1個(gè)對照組中。壓力組采用特里爾社會(huì)應(yīng)激測試（Trier Social Stress Test，TSST）以啟動(dòng)實(shí)驗(yàn)室壓力[12]，采用Feinberg等[13]的研究范式，通過指導(dǎo)語將壓力組1中所有被試引導(dǎo)為將即將到來的情境看作是一種挑戰(zhàn)，而將壓力組2引導(dǎo)為將即將到來的情境看作是一種威脅。請所有被試先在房間A中填寫簡明癥狀量表用以篩選被試，狀態(tài)焦慮量表1測量焦慮程度，視覺模擬評分1測量焦慮、緊張和壓力程度。告知所有被試將參與兩個(gè)無關(guān)的任務(wù)。問卷填寫完畢以后，引導(dǎo)被試至房間B按照標(biāo)準(zhǔn)的特里爾社會(huì)應(yīng)激測試啟動(dòng)實(shí)驗(yàn)室壓力，即壓力組面對評委進(jìn)行5 min面試以及5 min連續(xù)減法，對照組朗讀科普文并做簡單加法。其中，壓力組在閱讀完指導(dǎo)語后填寫初級評價(jià)和再評價(jià)問卷以檢驗(yàn)指導(dǎo)語啟動(dòng)效果和視覺模擬評分2。所有被試在接受完特里爾社會(huì)應(yīng)激測試后回到房間A中填寫狀態(tài)焦慮量表2和視覺模擬評分3。狀態(tài)焦慮量表1、2內(nèi)容相同，視覺模擬評分1、2、3、4內(nèi)容相同。

1.2.3 判斷任務(wù)

讓被試至房間C進(jìn)行一系列判斷任務(wù)：①判斷圖片上山坡的斜度（材料同Slepian等[14]）；②將沙袋投擲到目標(biāo)物并判斷目標(biāo)物與沙袋落地位置距離[14]；③采用Likert 7點(diǎn)評分判斷桌子的堅(jiān)固程度和水杯的耐用程度；④判斷室溫。將各組被試多項(xiàng)判斷順序進(jìn)行抵消平衡。判斷任務(wù)結(jié)束后，被試完成視覺模擬評分4。

1.3 結(jié)果

1.3.1 實(shí)驗(yàn)室壓力啟動(dòng)效果檢驗(yàn)

對3組被試視覺模擬評分1、3、4進(jìn)行3×3兩因素重復(fù)測量方差分析，結(jié)果見表2。

表2 3組視覺模擬評分1、3、4重復(fù)測量方差分析

事后檢驗(yàn)表明，對照組在焦慮、緊張和壓力評分上均與壓力組差異顯著（P＜0.05），而壓力組1和壓力組2在三項(xiàng)評分上差異均不顯著（P＞0.05）。

對3組視覺模擬評分1、3、4進(jìn)行多變量方差分析，結(jié)果見表3。

表3 3組視覺模擬評分1、3、4差異比較（F）

在視覺模擬評分3中，壓力組1和壓力組2焦慮、緊張和壓力水平均顯著高于對照組（P＜0.05），而兩個(gè)壓力組間差異不顯著（P＞0.05）。在視覺模擬評分4中，壓力組1和壓力組2焦慮和緊張水平均顯著高于對照組（P＜0.05），兩個(gè)壓力組間差異不顯著（P＞0.05）。在壓力水平上，壓力組2顯著高于對照組（P＜0.05），而對照組與壓力組1差異不顯著（P＞0.05）。

對3組被試狀態(tài)焦慮量表1、2進(jìn)行多元方差分析，結(jié)果見表4。

表4 3組被試狀態(tài)焦慮量表1、2差異比較（±s）

表4 3組被試狀態(tài)焦慮量表1、2差異比較（±s）

項(xiàng)目對照組壓力組1壓力組2 F狀態(tài)焦慮量表1 4 5 . 2 9 ± 6 . 4 9 4 5 . 4 5 ± 8 . 7 2 4 3 . 6 1 ± 7 . 1 0 0 . 5 8 4狀態(tài)焦慮量表2注：aP＜0 . 0 0 1 4 5 . 3 5 ± 9 . 1 3 5 5 . 2 3 ± 1 1 . 4 8 5 5 . 2 3 ± 7 . 9 9 1 1 . 5 4 5a

事后檢驗(yàn)表明，狀態(tài)焦慮量表2中壓力組1和壓力組2的焦慮水平均顯著高于對照組（P＜0.01），兩個(gè)壓力組之間差異不顯著（P＞0.05）。對3組被試特里爾社會(huì)應(yīng)激測試前后測狀態(tài)焦慮水平進(jìn)行t檢驗(yàn)，結(jié)果表明，對照組狀態(tài)焦慮前后測差異不顯著，t（33）=-0.04，P＞0.05；而壓力組1和壓力組2前后測差異均顯著（P＜0.05），分別為t（30）= -5.34，t（30）=-7.18。

由初級評價(jià)和再評價(jià)問卷綜合計(jì)算得到壓力指數(shù)，對兩個(gè)壓力組壓力指數(shù)進(jìn)行t檢驗(yàn)，結(jié)果表明，壓力組2（55.23±7.99）的壓力指數(shù)顯著大于壓力組1（0.65±2.69），t（30）=2.37，P＜0.05。

1.3.2 實(shí)驗(yàn)處理效應(yīng)檢驗(yàn)

將3組被試在判斷任務(wù)中的山坡斜度、目標(biāo)物距離和3個(gè)控制項(xiàng)轉(zhuǎn)化為標(biāo)準(zhǔn)分，再將3個(gè)控制項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)分平均成為“控制指數(shù)”。將轉(zhuǎn)化的數(shù)據(jù)進(jìn)行3×3多元方差分析，結(jié)果見表5、6。

表5 不同壓力情境下判斷任務(wù)的多元方差分析（±s）

表5 不同壓力情境下判斷任務(wù)的多元方差分析（±s）

組別山坡斜度/ °距離/ c m控制指數(shù)對照組2 1 . 8 2 ± 1 . 5 2 -9 ± 5 . 4 2 -0 . 0 9 ± 0 . 6 7壓力組1 2 9 . 5 2 ± 1 . 5 5 1 1 . 0 6 ± 7 . 4 8 0 . 1 3 ± 0 . 6 3壓力組2 3 3 . 5 8 ± 1 . 6 0 1 8 . 2 6 ± 5 . 9 8 -0 . 0 8 ± 0 . 6 0 F注：aP＜0 . 0 1，bP＜0 . 0 0 1 1 5 . 0 0b5 . 1 5a1 . 1 4

表6 不同壓力情境下判斷任務(wù)的多重比較（P）

3組被試的控制指數(shù)差異均不顯著（P＞0.05），而山坡斜度判斷差異顯著（P＜0.01），距離判斷差異顯著（P＜0.05）。其中，兩個(gè)壓力組在山坡斜度判斷和距離判斷上均顯著大于對照組（P＜0.05），而兩個(gè)壓力組間3個(gè)變量差異均不顯著（P＞0.05）。

各項(xiàng)數(shù)據(jù)皆為兩個(gè)壓力組顯著高于對照組（P＜0.05），而壓力組間差異不顯著（P＞0.05）。進(jìn)一步分析表明，性別在距離判斷（F=0.00）、山坡斜度（F=3.81）和控制指數(shù)（F=0.14）上的主效應(yīng)皆不顯著（P＞0.05）；且性別和組別在這三項(xiàng)判斷上也不存在交互作用（P＞0.05）。

2 慢性壓力具身認(rèn)知的問卷研究

2.1 研究對象

向上海市某事業(yè)單位發(fā)放紙質(zhì)問卷40份，通過網(wǎng)絡(luò)發(fā)放問卷98份，調(diào)查對象為健康成年人，要求15 min內(nèi)完成問卷，以匿名方式作答；分別回收37份和98份，回收率97.8%；其中有效問卷109份，有效率80.7%。被試的具體情況見表7。

表7 被試的具體情況（N=109）

2.2 研究工具

壓力知覺量表（Chinese Perceived Stress Scales，CPSS）使用的是楊廷忠等修訂的中文版[15]。此量表采用5點(diǎn)計(jì)分，由14個(gè)項(xiàng)目組成。該量表通過對知覺的緊張程度來呈現(xiàn)壓力大小，是一般性的壓力測量工具，分?jǐn)?shù)越高代表知覺到的壓力越大。經(jīng)測試，該量表具有良好的信效度，Cronbach α系數(shù)為0.78，各項(xiàng)目間相關(guān)系數(shù)均值為0.28，各項(xiàng)目與總分間相關(guān)系數(shù)為0.37～0.53，具有較高的內(nèi)部一致性及同質(zhì)性。本研究中，該量表Cronbach α系數(shù)為0.84。

壓力心態(tài)測驗(yàn)（Stress Mindset Measure-General，SMM-G）由Crum等[8]編制，主要用于測量個(gè)體對于壓力的一般看法，認(rèn)為壓力有促進(jìn)作用或破壞效果，較高的總分表明受測者認(rèn)為壓力有促進(jìn)作用。本研究中該測驗(yàn)總體Cronbach α系數(shù)為0.76，對壓力持積極看法的維度Cronbach α系數(shù)為0.68，對壓力持消極看法的維度Cronbach α系數(shù)為0.73。

參考Slepian等[14]的方法測量身體負(fù)擔(dān)感。要求被試在問卷上回答以下6個(gè)任務(wù)分別須耗多少體力，以1（完全不費(fèi)力）到7（極其費(fèi)力）評分：其中一半須耗費(fèi)體力（搬雜物上樓，遛狗，幫某人移動(dòng)身體），而一半不須耗費(fèi)體力（幫某人換零錢，捐贈(zèng)，指路）。三項(xiàng)耗體力的問題分?jǐn)?shù)平均成為“身體負(fù)擔(dān)指數(shù)”，而三項(xiàng)不耗體力的問題分?jǐn)?shù)平均成為“身體控制指數(shù)”。在本研究中，耗體力任務(wù)維度和不耗體力任務(wù)維度的Cronbach α系數(shù)分別為0.60和0.61。

2.3 結(jié)果

將各項(xiàng)分?jǐn)?shù)轉(zhuǎn)化為標(biāo)準(zhǔn)分后進(jìn)行Pearson相關(guān)檢驗(yàn)。壓力知覺、壓力心態(tài)、身體負(fù)擔(dān)指數(shù)和身體控制指數(shù)標(biāo)準(zhǔn)分間的相關(guān)系數(shù)見表8。

壓力知覺、壓力心態(tài)、身體負(fù)擔(dān)指數(shù)和身體控制指數(shù)之間的回歸分析見表9。

因壓力心態(tài)與身體負(fù)擔(dān)指數(shù)間無顯著相關(guān)關(guān)系，說明其在壓力知覺與身體負(fù)擔(dān)感知間不存在中介效應(yīng)。

表8 壓力知覺、壓力心態(tài)、身體負(fù)擔(dān)指數(shù)和身體控制指數(shù)標(biāo)準(zhǔn)分間的相關(guān)系數(shù)（r）

表9 壓力知覺、壓力心態(tài)、身體負(fù)擔(dān)指數(shù)和身體控制指數(shù)之間的回歸分析

3 討論

3.1 心理壓力與身體負(fù)擔(dān)感知之間的關(guān)系

實(shí)驗(yàn)研究中，特里爾社會(huì)應(yīng)激測試前后測的各項(xiàng)指標(biāo)表明實(shí)驗(yàn)操作成功啟動(dòng)了實(shí)驗(yàn)室壓力。在壓力狀態(tài)下，兩個(gè)壓力組均表現(xiàn)出對于山坡斜度和距離遠(yuǎn)近的高估。Proffitt[16]的研究表明，個(gè)體在背負(fù)重物時(shí)會(huì)傾向于高估山的斜度和距離的遠(yuǎn)近，原因是個(gè)體內(nèi)部資源消耗時(shí)行為潛勢發(fā)生了變化。基于此，Slepian等[14]用此方法證明了隱藏秘密時(shí)個(gè)體會(huì)體驗(yàn)到身體負(fù)擔(dān)感，研究者讓被試在實(shí)驗(yàn)中隱藏大小不一的秘密后再讓被試判斷山坡圖片的斜度以及物體距離遠(yuǎn)近，與Proffitt[16]在實(shí)驗(yàn)中讓被試真實(shí)負(fù)重時(shí)做出判斷的結(jié)果一樣，隱藏大的秘密的被試表現(xiàn)出來的行為如同背負(fù)重包時(shí)的反應(yīng)。采用Slepian的研究范式，在本實(shí)驗(yàn)研究中，當(dāng)被試感受到心理壓力時(shí)，其行為表現(xiàn)也呈現(xiàn)出背負(fù)重物時(shí)的反應(yīng)，即急性壓力給個(gè)體帶來了身體負(fù)擔(dān)感并使其表現(xiàn)出相應(yīng)的感知覺判斷和行為表現(xiàn)。

與既往研究相比，本研究的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)控制了情緒和認(rèn)知評價(jià)對結(jié)果解釋的影響。首先可以排除被試在實(shí)驗(yàn)中的反應(yīng)單純由認(rèn)知負(fù)擔(dān)造成。特里爾社會(huì)應(yīng)激測試主要通過不可控以及社會(huì)評價(jià)向被試施予認(rèn)知負(fù)擔(dān)和焦慮情緒以產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)。而個(gè)體在認(rèn)知負(fù)擔(dān)增大的情況下一般會(huì)表現(xiàn)出更多的習(xí)慣性反應(yīng)[17]。通常情況下，人們一般會(huì)高估山坡斜度，并低估距離的遠(yuǎn)近[18]。然而，實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明兩個(gè)壓力組被試都高估了距離，說明實(shí)驗(yàn)結(jié)果并非由單純的認(rèn)知負(fù)擔(dān)造成。也有研究者[19]發(fā)現(xiàn)，單純的認(rèn)知負(fù)擔(dān)可以導(dǎo)致身體部分肌肉的疲勞，具體到其對身體負(fù)擔(dān)感知的影響還需要進(jìn)一步研究。其次，也可排除消極情緒喚醒混淆實(shí)驗(yàn)處理。在特里爾社會(huì)應(yīng)激測試處理中主要喚醒的是焦慮情緒[20]，而研究者[21]發(fā)現(xiàn)個(gè)體的焦慮情緒不會(huì)影響其距離遠(yuǎn)近的知覺判斷。因此，個(gè)體通過感知覺和行為表現(xiàn)出背負(fù)身體負(fù)擔(dān)的反應(yīng)應(yīng)該歸因于心理壓力的產(chǎn)生。并且前后測表明實(shí)驗(yàn)室壓力啟動(dòng)在整個(gè)實(shí)驗(yàn)過程中得以保持，確保了實(shí)驗(yàn)結(jié)果的可靠性。雖然在回顧測驗(yàn)中，壓力組1報(bào)告壓力水平與對照組差異不顯著，但焦慮和緊張?jiān)u價(jià)差異顯著。有研究者[11]認(rèn)為，當(dāng)個(gè)體回顧之前經(jīng)歷的壓力情境時(shí)，其主觀判斷可能會(huì)出現(xiàn)誤差。結(jié)合壓力組2的結(jié)果，壓力組1與對照組之間在壓力水平后測上差異不顯著，則可能是被試回顧情境時(shí)產(chǎn)生的誤差。

用問卷研究慢性壓力對個(gè)體的影響發(fā)現(xiàn)，被試的壓力知覺與對耗體力任務(wù)的費(fèi)力程度判斷呈顯著正相關(guān)。既往研究[14]發(fā)現(xiàn)感受到身體負(fù)擔(dān)感的個(gè)體認(rèn)為耗體力任務(wù)更為耗力，而不影響其對不耗體力任務(wù)的判斷。通過回歸分析發(fā)現(xiàn)壓力知覺對于耗體力任務(wù)的感知有一定的預(yù)測作用，但擬合度較低。值得注意的是，隨著壓力知覺的增大，被試對非體力任務(wù)的耗力判斷也增大，并且耗體力任務(wù)與不耗體力任務(wù)費(fèi)力程度判斷呈顯著正相關(guān)，壓力知覺越大，不論日常生活事件是否耗費(fèi)體力，個(gè)體都會(huì)判斷其需要消耗的體力更多。這可能是因?yàn)閭€(gè)體將壓力帶來的負(fù)擔(dān)感受認(rèn)知為一種消極體驗(yàn)，從而影響到其對于不耗體力任務(wù)的判斷。結(jié)合實(shí)驗(yàn)研究的結(jié)果，說明當(dāng)壓力長期存在時(shí)，個(gè)體所體驗(yàn)到的身體負(fù)擔(dān)感會(huì)影響到生活的其他方面，因內(nèi)部資源消耗而導(dǎo)致的行為潛勢的變化產(chǎn)生的影響也不限于與體力有關(guān)的事件。

3.2 影響心理壓力與身體負(fù)擔(dān)感知關(guān)系的因素

本研究在實(shí)驗(yàn)處理中引入了對壓力情境的不同認(rèn)知評價(jià)以考察其對負(fù)擔(dān)感知的影響[22，23]，結(jié)果表明，指導(dǎo)語有效地引導(dǎo)壓力組1將壓力情境看做挑戰(zhàn)，而使壓力組2將壓力情境看做威脅。但對壓力情境的不同認(rèn)知評價(jià)引導(dǎo)未能導(dǎo)致兩個(gè)壓力組在焦慮、緊張和壓力水平上的激活差異。因此，兩個(gè)壓力組在身體負(fù)擔(dān)感知上差異不顯著。說明影響個(gè)體身體負(fù)擔(dān)感知的因素是壓力帶來情緒和認(rèn)知狀態(tài)的激活程度，而非對于情境的看法和態(tài)度。該結(jié)果的出現(xiàn)可能是由于特里爾社會(huì)應(yīng)激測試中的面試情境對于大學(xué)生被試的特殊性導(dǎo)致的天花板效應(yīng)。認(rèn)知評價(jià)對于負(fù)擔(dān)感知的影響還需要進(jìn)一步研究。

研究[8]發(fā)現(xiàn)，當(dāng)個(gè)體對壓力持消極或積極的心態(tài)時(shí)，個(gè)體的生理和心理都會(huì)產(chǎn)生不同的反應(yīng)。本研究結(jié)果與前人的相符，壓力知覺和壓力心態(tài)呈顯著負(fù)相關(guān)，即對壓力持消極看法的個(gè)體知覺到的壓力更大。但是壓力心態(tài)與身體負(fù)擔(dān)感知之間沒有顯著的相關(guān)關(guān)系。說明個(gè)體在特定情境下受到壓力的影響程度不僅受到固有觀念的影響，更多地可能為具體情境所左右。這與實(shí)驗(yàn)研究結(jié)果相似，個(gè)體對壓力情境所持看法不影響其身體負(fù)擔(dān)感知。

綜上所述，無論是急性壓力還是慢性壓力，體驗(yàn)到壓力都會(huì)給個(gè)體帶來身體負(fù)擔(dān)感。而個(gè)體體驗(yàn)到的負(fù)擔(dān)感主要受其主觀感受到的壓力大小影響，而不受其對壓力情境和事件的看法和態(tài)度影響。既往在關(guān)于秘密帶來負(fù)擔(dān)感知的研究[24]中發(fā)現(xiàn)，揭開秘密以后個(gè)體感受到身體負(fù)擔(dān)感的減輕。后續(xù)研究也可繼續(xù)探索壓力減輕對身體負(fù)擔(dān)感知的影響。而身體負(fù)擔(dān)感知對心理壓力的反作用還需要進(jìn)一步的研究。

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Physical burdens of psychological stress

ZENG Yetian，CUI Lijuan*
School of Psychology and Cognitive Science，East China Normal University，Shanghai200062，China

ObjectiveTo investigate how psychological stress impacts physical burdens.MethodsOne hundred and fourteen college students were divided into challenge group（stress group 1），threat group（stress group 2）and control group，and were examined with Trier Social Stress Test（TSST），Brief Symptom Inventory（BSI），State Anxiety Inventory（SAI），Visual Analog Scales（VAS）and Primary Appraisal and Secondary Appraisal Questionnaire（PASA）. Besides，135 healthy adults were surveyed with Chinese Perceived Stress Scales（CPSS），Stress Mindset Measure-General（SMM-G）and Physical Burdens Questionnaire.ResultsStress groups perceived higher slope of hill and further distance than control group，and there was no significant difference between two stress groups.Anxiety，intense and stress ranking of stress groups was higher than control group，and there was no significant difference between two stress groups.The perception of stress was negatively related to stress mindset，and was positively related to physical burdens index and physical control index.Physical burdens index was positively related to physical control index.ConclusionPerceived psychological stress may lead to physical burdens.Attitude to stress and evaluation of stressful situation may have no influence on physical burdens.

psychological stress；embodied cognition；burden

10．3969／j．issn．2095－4301．2014．03．005

*通信作者（Corresponding author）崔麗娟，教授，博士生導(dǎo)師；E-mail：ljcui@psy.ecnu.edu.cn

2014－06－20