李振輝

生活中我們經(jīng)常會因為感冒或是吸入空氣中的敏感物質出現(xiàn)打噴嚏的現(xiàn)象，很多人都認為打噴嚏就是因為著涼了，梅州市人民醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師溫利輝提醒大家，頻繁打噴嚏也可能是腎虛的暗示。

腎氣弱會影響肺

身體里的衛(wèi)氣猶如保護人體的衛(wèi)士，是抵御外邪入侵的主要力量，它根源于人體的下焦腎，滋養(yǎng)于中焦脾，宣發(fā)于上焦肺。如果人體的腎氣虛弱，衛(wèi)氣的來源就會不足，到達衛(wèi)氣的宣發(fā)通道——肺的衛(wèi)氣就會減少，肺就不能正常宣發(fā)衛(wèi)氣，于是會出現(xiàn)打噴嚏的現(xiàn)象。

腎氣虛引起的打噴嚏，往往是噴嚏頻頻，經(jīng)久不止，同時伴有疲乏無力、腰膝酸軟或疼痛、面色無華、怕冷、手足不溫等癥狀，以過敏性鼻炎患者為多。對于腎氣虛引起的打噴嚏，僅僅靠祛邪是難以治愈的，應補腎以固本，讓腎氣旺盛，衛(wèi)氣充足，使身體抵御外邪的能力增強。

治療要注意分型

與打噴嚏相關的腎虛有腎陰虛證和腎陽虛證兩種。

有腎陰虛證的人，除了噴嚏頻頻、日久不愈外，還伴有鼻癢、流濁鼻涕、咽干咽痛、頭昏耳鳴、五心煩熱等癥狀，若看看舌頭，還會發(fā)現(xiàn)舌質紅、舌苔少等現(xiàn)象。治療方法可以食用六味地黃丸加減。

有腎陽虛證的人，除了噴嚏頻頻、日久不愈外，還伴有鼻塞、流清鼻涕不止（早晚時較重）、畏寒、四肢不溫、面色無華、腰膝酸軟等癥狀，如果看看舌頭，還會發(fā)現(xiàn)舌質淡、舌苔白等現(xiàn)象。治療方法可食用腎氣丸加減。

（摘自《健康養(yǎng)生周刊》）