重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院李廷玉教授團(tuán)隊(duì)研究發(fā)現(xiàn)，維生素A是除鐵外最重要的導(dǎo)致兒童貧血的因素，維生素A聯(lián)合鐵能更有效地改善兒童營(yíng)養(yǎng)狀況和貧血。這一改善兒童貧血的新方法已被國(guó)家公共營(yíng)養(yǎng)改善項(xiàng)目"7+1"微量營(yíng)養(yǎng)素強(qiáng)化方案采納，為我國(guó)食物強(qiáng)化政策制定提供了科學(xué)依據(jù)。近日，相關(guān)研究成果獲得重慶市科技進(jìn)步獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)。

維生素A缺乏是世界三大微量營(yíng)養(yǎng)素缺乏性疾病之一，我國(guó)呈中度流行（大于10%）。流行病學(xué)調(diào)查顯示，無(wú)明顯臨床表現(xiàn)、但介于正常和維生素A缺乏之間的邊緣型維生素A缺乏高達(dá)30%～40%。研究人員在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，幼兒維生素A缺乏和貧血有協(xié)同出現(xiàn)的趨勢(shì)，隨著維生素A水平的降低，貧血患病率增高。進(jìn)一步研究發(fā)現(xiàn)，維生素A能改善機(jī)體對(duì)鐵的吸收、運(yùn)轉(zhuǎn)和分布，促進(jìn)造血功能。當(dāng)維生素A缺乏時(shí)，運(yùn)鐵蛋白合成受限，引起骨髓缺鐵，使造血能力下降。

圍繞維生素A對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育的影響，該研究團(tuán)隊(duì)在國(guó)際上首次證實(shí)了維生素A缺乏是影響兒童早期腦發(fā)育的新因素，發(fā)現(xiàn)孕期邊緣型維生素A缺乏與幼兒智力發(fā)育密切相關(guān)，孕后期及初生嬰兒期是腦損傷干預(yù)的關(guān)鍵期，這對(duì)臨床防治具有非常重要的價(jià)值；在國(guó)內(nèi)首先發(fā)現(xiàn)維生素A與兒童肺炎密切相關(guān)，建立維生素A輔助治療促進(jìn)新生兒肺炎治療的新方法。

（衛(wèi)文供稿）

阿司匹林可降低卵巢癌風(fēng)險(xiǎn)

阿司匹林是一百年老藥，最初的作用是用于解熱、止痛、抗風(fēng)濕，后來(lái)發(fā)現(xiàn)阿司匹林有抗血小板聚集作用，近幾十年來(lái)用于預(yù)防心腦血管疾病。再后來(lái)，又發(fā)現(xiàn)了阿司匹林的一些新作用，如增強(qiáng)機(jī)體免疫力和抗衰老等，現(xiàn)在又發(fā)現(xiàn)阿司匹林可降低女性患卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn)。

美國(guó)國(guó)家癌癥研究所研究人員分析了來(lái)自約8 000名卵巢癌患者和近1.2萬(wàn)名未罹患卵巢癌女性的數(shù)據(jù)，這些人中有18%經(jīng)常服用阿司匹林。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與每周服用阿司匹林不到一次的女性相比，每天服用阿司匹林的女性患卵巢癌風(fēng)險(xiǎn)降低20%。相關(guān)論文發(fā)表在新一期《國(guó)家癌癥研究所雜志》上。參與研究的美國(guó)國(guó)家癌癥研究所布里頓·特拉貝特博士說(shuō)：“我們的研究表明阿司匹林也可以降低卵巢癌風(fēng)險(xiǎn)，但這一結(jié)果不應(yīng)影響當(dāng)前的臨床實(shí)踐。我們還需要更多的研究，以探索這種潛在防癌藥物的風(fēng)險(xiǎn)與益處的平衡?！?/p>

大劑量應(yīng)用阿司匹林可能會(huì)引起胃痛、燒心、惡心、嘔吐、便秘，個(gè)別可引起胃潰瘍或加重原有潰瘍病，甚至引起出血傾向。所以，有潰瘍病及出血性疾病（如血小板減少性紫癜）的病人忌用。研究人員提醒，每日服用阿司匹林必須獲得醫(yī)生的許可。

（是明啟供稿）

女性喝牛奶可減緩?fù)俗冃躁P(guān)節(jié)炎

美國(guó)布里根婦女醫(yī)院研究人員發(fā)表在最近出版的《關(guān)節(jié)炎護(hù)理與研究》期刊上的一項(xiàng)研究報(bào)告稱，膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、手部關(guān)節(jié)都可能出現(xiàn)退變性關(guān)節(jié)炎，常造成關(guān)節(jié)疼痛、腫脹。女性常飲用脫脂和低脂牛奶，也許可減緩?fù)嘶躁P(guān)節(jié)炎惡化。但是，如果女性吃奶酪，反而可能會(huì)加速退化性關(guān)節(jié)炎病程。

研究人員對(duì)2 148名男女退變性膝關(guān)節(jié)炎患者進(jìn)行了研究。研究人員分析了這些男女的飲食情況，并以X光評(píng)估退變性關(guān)節(jié)炎病情。然后在12個(gè)月、24個(gè)月、36個(gè)月、48個(gè)月后進(jìn)行追蹤。結(jié)果顯示，女性退變性關(guān)節(jié)炎患者如果沒(méi)有喝牛奶習(xí)慣，關(guān)節(jié)退化最為嚴(yán)重，而一周飲用7杯以上牛奶（一杯牛奶八盎司）的女性患者關(guān)節(jié)退化程度較輕微，但男性就沒(méi)有明顯差別。

美國(guó)25歲以上的人群中，約有近2 700萬(wàn)人患有退變性關(guān)節(jié)炎，女性患者往往比男性患者多，且癥狀也較為嚴(yán)重。醫(yī)學(xué)證據(jù)已經(jīng)顯示，肥胖、關(guān)節(jié)曾受過(guò)傷、反復(fù)使用關(guān)節(jié)等因素都會(huì)增加退變性關(guān)節(jié)炎發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。此項(xiàng)研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，喝牛奶對(duì)維持骨頭健康非常重要。

（曹淑芬編譯）

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)可防老年癡呆癥

英國(guó)卡迪夫大學(xué)研究人員一項(xiàng)新的研究顯示，規(guī)律運(yùn)動(dòng)、無(wú)吸煙習(xí)慣、保持健康體重、飲食健康和少量飲酒等5大習(xí)慣，有助于降低老年癡呆癥的發(fā)生率，其中有規(guī)律運(yùn)動(dòng)是最重要的一項(xiàng)。

研究人員對(duì)2 235名45～ 59歲的男性健康生活習(xí)慣記錄進(jìn)行了分析，其中最重要的目的是評(píng)估了他們35年來(lái)的生活習(xí)慣與慢性疾病和認(rèn)知功能下降之間的關(guān)系，并監(jiān)控他們生活習(xí)慣的改變情況。結(jié)果顯示，如果這些男性在35年前就堅(jiān)持這些健康習(xí)慣，患癡呆癥的比例就會(huì)降低13%，患糖尿病的比例會(huì)降低12%，發(fā)生心血管疾病和死亡率的比例分別降低了6%和5%。

對(duì)生活習(xí)慣分項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，堅(jiān)持規(guī)律運(yùn)動(dòng)是最重要的一項(xiàng)。如果堅(jiān)持上述5大習(xí)慣中4項(xiàng)，特別是規(guī)律運(yùn)動(dòng)者，出現(xiàn)癡呆癥和認(rèn)知功能下降的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)減少60%；而堅(jiān)持上述所有5大習(xí)慣的人，患糖尿病、心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)要比不堅(jiān)持上述5大習(xí)慣的人低70%。

研究人員指出，擁有健康的生活習(xí)慣要比吃藥更有效。不過(guò)，研究數(shù)據(jù)表明，只有1%的人完全堅(jiān)持這5項(xiàng)健康習(xí)慣，更有5%的人不能堅(jiān)持其中任何一項(xiàng)。

（曹淑芬編譯）

愛(ài)喝甜飲料易傷腎臟

日本研究人員一項(xiàng)最新的研究顯示，愛(ài)喝甜飲料會(huì)增加尿中的微量蛋白，可能會(huì)損傷人的腎臟。

研究人員對(duì)12 000名大學(xué)員工進(jìn)行了為期3年的研究，記錄他們喝含糖飲料的情況，并測(cè)量他們的尿液標(biāo)本中是否有微量蛋白。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每天喝兩杯或更多含糖飲料的員工，有11%的人尿液中出現(xiàn)了微量蛋白；從不喝含糖飲料的員工，尿液標(biāo)本含微量蛋白的僅8.4%。尿液中含有微量蛋白，是腎功能不好的標(biāo)志。

同時(shí)進(jìn)行的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，食用果糖會(huì)增加腎臟對(duì)一種能調(diào)節(jié)鹽分平衡的蛋白質(zhì)的敏感性，從而導(dǎo)致腎細(xì)胞對(duì)鹽分再吸收量的增加。這也解釋了老人喝含糖飲料與糖尿病、肥胖癥、腎功能衰竭、高血壓等疾病存在關(guān)聯(lián)的原因。

研究者認(rèn)為，雖然這項(xiàng)研究表明喝含糖飲料增加腎臟受損的風(fēng)險(xiǎn)，但并未明確含糖飲料是引發(fā)腎病的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

（李福章供稿）

經(jīng)常失眠有心衰風(fēng)險(xiǎn)

挪威研究人員最近在《歐洲心臟病期刊》發(fā)表的一項(xiàng)研究成果表明，失眠與心力衰竭之間可能存在關(guān)聯(lián)，經(jīng)常失眠會(huì)增加心衰風(fēng)險(xiǎn)。

研究人員選取54 300名年齡在20～89歲的志愿者，對(duì)他們的失眠癥狀和心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)因素進(jìn)行了系統(tǒng)分析。研究之初，所有志愿者都沒(méi)有心力衰竭癥狀。在為期11年的追蹤隨訪中，有1 412人被診斷為心力衰竭。與不存在失眠癥狀的人相比，同時(shí)擁有3個(gè)或更多失眠癥狀的人，患心力衰竭的風(fēng)險(xiǎn)高出3倍。失眠的發(fā)病率在心力衰竭的患者中高達(dá)73%。

研究人員認(rèn)為，失眠之所以與心力衰竭之間存在關(guān)聯(lián)，可能是因?yàn)槭邥?huì)激活人體對(duì)心臟功能產(chǎn)生負(fù)面影響的應(yīng)激反應(yīng)，這提示心臟病患者應(yīng)盡量避免難以入睡、易醒等不良睡眠。

（李福章供稿）endprint