楊澤

中圖分類號：G845 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2014）10-000-02

摘 要 網(wǎng)球中的接發(fā)球技術(shù)是屬于網(wǎng)球中的被動技術(shù)，在網(wǎng)球中起到重要的戰(zhàn)略作用。因此，有效的接發(fā)球技戰(zhàn)術(shù)，是取得比賽先機，奪回比賽的主動權(quán)的關(guān)鍵。本文結(jié)合網(wǎng)球運動發(fā)球特點，制定出相應(yīng)的接發(fā)球技、戰(zhàn)術(shù)練習方法，旨在提高網(wǎng)球運動員接發(fā)球質(zhì)量。

關(guān)鍵詞 網(wǎng)球 接發(fā)球 技術(shù) 戰(zhàn)略 作用

一、前言

網(wǎng)球比賽中接發(fā)球環(huán)節(jié)幾乎占據(jù)是網(wǎng)球運動的三分之一，幾乎每一分的產(chǎn)生都要經(jīng)過這個環(huán)節(jié)。接發(fā)球作為網(wǎng)球比賽的得分手段，僅次于發(fā)球。但接發(fā)球時網(wǎng)球運動員處于被動地位。所以，為了爭奪比賽的主動權(quán)，就要“破掉”對手的發(fā)球局，才能為最后贏得比賽打下基礎(chǔ)。那么，要想在對手的發(fā)球局取得主動，首先就要控制好接發(fā)球的技戰(zhàn)術(shù)環(huán)節(jié)，也就是奪取主動權(quán)的有效接發(fā)球環(huán)節(jié)。因此，在接發(fā)球時，第一要素是要判斷對手的發(fā)球類型，第二是要根據(jù)選手的不同打法判斷其類型和特點，從而采取有效的接發(fā)球策略。

二、針對不同發(fā)球的3種基本接法

需要注意的是，每一個網(wǎng)球選手的發(fā)球技術(shù)都不一樣，有會有其動作特點，因此，網(wǎng)球比賽中最重要的一點就是在第一局比賽的接發(fā)球前迅速判斷對方的發(fā)球技術(shù)屬于哪種類型，清楚對方發(fā)球的缺陷，并根據(jù)對方發(fā)球質(zhì)量及時調(diào)整自己的接球站位，并想好相應(yīng)的對策。這一點的實現(xiàn)，需要熟練掌握網(wǎng)球的基本接法。

（一）平擊球的打法

接高速度的平擊球時，應(yīng)注意及時落位于底線稍后、中線與邊線間正中的位置上。這個位置無論對手來球是正手還是反手，都可以輕松應(yīng)對。

當對方平擊球的速度很快時，要注意不要做幅度很大的揮拍動作，只要及時將拍面對準來球，利用來球的速度將球擊回對方場地即可。注意，平擊球很難將球回送到對方死角，因此回球打得越深即越好。

（二）切削球的接法

由于切削發(fā)球球落地后會拐方向，因此宜用正手來防守。在比分相持時應(yīng)對這種球時可稍稍向雙打邊線靠近；在比分領(lǐng)先時，根據(jù)球右拐的特征要稍稍向中線靠近一些站位；當對方的切削球很強勁時，注意應(yīng)及早踏步向前迎截，在球尚未形成大的方向改變之前及時擊球，并盡可能回出較深的對角線球，這樣就可以為自己贏得更多的應(yīng)對時間。

（三）旋轉(zhuǎn)球的接法

當對手采取旋轉(zhuǎn)發(fā)球時，一般宜采用反手接球。因為在此類型球落地時，一般會向左側(cè)又高又遠的彈起。當接這種球時，在比分相近可稍靠中間站位，在比分領(lǐng)先可靠近邊線站位。此外，如果接高球技術(shù)較好，可站在底線里，抓住球往高彈起的瞬間進行擊打。

三、針對不同打法類型選手的有效接球方法

（一）針對底線型選手的打法

對于沒有橫向變化的快速平擊球，可站在稍稍靠后的位置上較安全地接球，對付底線型打法的平擊球，打深球應(yīng)作為首選接發(fā)球打法。接向右方拐彎的切削球時，防守應(yīng)靠向邊線。接向邊線方向拐彎的切削球時，最理想的是打?qū)蔷€球。接旋轉(zhuǎn)球時，稍稍站在靠前的位置上，注意在球彈起之前踏進擊球。

（二）針對上網(wǎng)型選手的打法

當對手是上網(wǎng)型選手且發(fā)來平擊球時，最正確的接法是注意利用對方球速，將球打到其腳下。回球時注意掌握力量和方向，沉著揮拍防守。當對方發(fā)來切削球時，打出大對角線球則十分關(guān)鍵，如果能打出壓底對角線球則會更加有效。一般而言，只要能打出夠深的對角線球，對手回擊起來就將很難有攻擊性。當對方旋轉(zhuǎn)發(fā)球時，發(fā)來的球?qū)休^多的橫向變化，而且落地后球易彈得又高又遠，因此接這種球會比較困難，最可行的方法就是反手側(cè)以雙手去接球，即用雙手持拍在高點猛烈抽擊。

四、接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)分析

從近些年各大賽事上運動員在接發(fā)球時的技戰(zhàn)術(shù)可以看出，采用較多的分別是打?qū)Ψ椒词帧⒒刂新非蚝蛪赫?。在對付發(fā)外角球時的戰(zhàn)術(shù)多選擇打反手球，在對付內(nèi)角和近身發(fā)球時的戰(zhàn)術(shù)多選擇打中路球。這些戰(zhàn)術(shù)雖中庸但很有效，采用其他的打分則會伴有較高的風險，失分的幾率較高，這也是為什么接發(fā)球局的一方處于被動的主要原因。

五、接發(fā)球訓練

接發(fā)球的訓練是網(wǎng)球整體訓練的重要部分，在訓練時需要注意訓練的科學比例和科學方法。于此同時，由于接發(fā)球本身的技戰(zhàn)術(shù)類型，在訓練時需要從技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)兩個方面下手和分析。

（一）接發(fā)球的技術(shù)訓練

接發(fā)球的技術(shù)訓練要以重視發(fā)球質(zhì)量為前提，因此在訓練時要提供給練習者多元的發(fā)球類型。例如速度、力量、落點等要全面均衡，教練員在安排訓練時要注意經(jīng)常輪換喂球練習的同伴，使練習者能夠熟悉并掌握各種接發(fā)球的體會與技巧。

美國著名教練大衛(wèi)· 波特曾說過：“網(wǎng)球擊球的完整階段包括預判、移動、運動站姿、擊球、回位”這5個因素缺一不可，尤以預判為首。因此，運動員良好預判能力也是影響接發(fā)球質(zhì)量的關(guān)鍵要素。預判可以通過平時的針對新接發(fā)球訓練得到有效提高。

訓練的具體方法：1.針對某一接發(fā)球技術(shù)的練習。不僅要練習使用頻率高的技術(shù)，同時也要訓練使用頻率稍低的削球、推球等技術(shù)；2.針對不同發(fā)球落點的練習；注意腳法步法的補充練習；3.針對不同發(fā)球旋轉(zhuǎn)的練習，最好是能予以預判；4.各種發(fā)球的混合練習。

（二）戰(zhàn)術(shù)訓練

1.要根據(jù)場地的不同安排戰(zhàn)術(shù)訓練；2.接發(fā)球第一重要的是將球有效地回過去。打球時要有攻擊性，但不要失去控制，力求迫使對手失誤；3.處理好練習條件的變化。由于網(wǎng)球比賽的每一次發(fā)球都不一樣，在練習時必須符合這一特點的要求；4.對付外角發(fā)球——回深的斜線球。注意瞄準后場深處并打出安全的斜線球；5.對付大外角發(fā)球一回直線球，注意瞄準后場深處并使發(fā)球者快速移動去防守直線球，或迫使對手用較弱的擊球來回球；6.對付發(fā)向“T”點球——回直線中路球，注意瞄準后場深處并將球打到安全地打到球場的中間，增加過網(wǎng)高度提高擊球的穩(wěn)定性。

需要特別注意的一點：在網(wǎng)球比賽中，除了技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、體能和運動員身體素質(zhì)等外因，運動員的心理素質(zhì)、抗干擾能力和對外界環(huán)境的調(diào)節(jié)能力等內(nèi)因也是決定比賽勝負的關(guān)鍵因素。需要運動員在日常不時通過壓力訓練法和模擬比賽訓練法等加以有效鍛煉。

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