張洪軍

入秋，早晚已有寒意，又到秋季燥咳的高發(fā)季節(jié)。人體的肺臟是一個特殊的器官，喜歡濕潤的環(huán)境，對干燥比較敏感，所以在秋天容易出現(xiàn)咳嗽的情況。

燥咳涼熱有別

秋天的燥咳，有溫燥與涼燥之分。一般以中秋節(jié)為界線，中秋以前有暑熱的余氣，故多見于溫燥；中秋之后，秋風(fēng)漸緊，寒涼漸重，故多出現(xiàn)涼燥。

溫燥咳嗽是燥而偏熱的類型，常見癥狀有干咳無痰，或者有少量黏痰，不易咳出，甚至可見痰中帶血，兼有咽喉腫痛，皮膚和口鼻干燥，口渴心煩，舌邊尖紅，苔薄黃而干。初發(fā)病時，還可有發(fā)熱和輕微怕冷的感覺。

涼燥咳嗽則是燥而偏寒的類型，病發(fā)時怕冷，發(fā)熱很輕，頭痛鼻塞，咽喉發(fā)癢或干痛，咳嗽，咳痰不爽，口干唇燥，舌苔薄白而干。

兩種咳嗽用藥不同

由于秋季燥咳的分類不同，因此，在治療方法上也是有所不同的。

溫燥：溫燥在治療上主要是疏風(fēng)清熱，潤肺止咳。常見的方劑有桑杏湯（主要成分有桑葉、杏仁、豆豉、山梔子、貝母、沙參、梨皮）。

涼燥：涼燥的治療思路為疏散風(fēng)寒，潤肺止咳。常用的方劑有杏蘇散（主要成分有杏仁、蘇葉、半夏、陳皮、前胡、枳殼、百部、款冬、甘草）。

止咳藥治標(biāo)不治本

由于只是咳嗽，很多患者都不當(dāng)回事，認(rèn)為吃點止咳藥就行了，其實這是完全錯誤的。傳統(tǒng)的止咳藥一般分為兩種：一是可直接抑制位于延腦的咳嗽中樞而產(chǎn)生止咳作用；二是末梢性的止咳藥，常用的有復(fù)方甘草合劑，各種止咳糖漿，口服后，能覆蓋在發(fā)炎的咽部黏膜上，使黏膜少受刺激，而達(dá)到止咳作用。用止咳藥來止咳，治標(biāo)不治本，往往會掩蓋病人的癥狀，以至于耽誤治療。

秋季咳嗽的病人往往咽喉干燥疼痛，這時就會自服潤喉片，認(rèn)為潤喉片能緩解喉嚨干燥的癥狀。雖然潤喉片一般起到清熱解毒、消炎殺菌、潤喉止痛的作用，但主要用來治療咽喉炎、扁桃體炎等咽喉疾病，它能收縮口腔黏膜血管、減輕炎癥水腫和疼痛?？墒窃诟稍锾鞖饨?jīng)常含服，會使黏膜血管收縮、黏膜干燥破損，加重病情。

從臨床上看，燥咳被誤診為感冒的幾率很高，如果不及時治療，甚至還用一些不相干的感冒藥、抗生素等，會逐漸損耗人體正氣，病情就會由外感轉(zhuǎn)為內(nèi)傷咳嗽，使得病人的病程延長，病情更加嚴(yán)重。

燥咳千萬別發(fā)汗

治療燥咳，千萬不可用發(fā)汗的藥物。因為從中醫(yī)理論來說，燥傷陰津，人體因為津液缺少，肺部干燥才會發(fā)病。如果用發(fā)汗的藥物，體內(nèi)的津液會嚴(yán)重?fù)p失，不但不會有治療效果，反而會加重病情。這也是燥咳病人不能自行服用感冒藥物的一個主要原因。

對于容易燥咳的人，要多喝水，多吃一些潤肺的瓜果和食物，如鴨梨、白蘿卜、蜂蜜或鮮姜，或用它們熬湯后服用。如目前正是秋梨上市，每天吃1-2個，可養(yǎng)肺潤燥、潤腸通便、預(yù)防咳嗽。此外，金橘有很好的止咳作用，每天可食3次，每次5-6顆，也有藥效。另外，吸煙和飲酒也是導(dǎo)致燥咳的因素，要盡早戒煙，少喝酒。

【手把手】

一飲一粥防秋燥

雪梨飲：雪梨、蜂蜜適量。雪梨去皮切碎，搗汁飲用，或?qū)⑵浒靖嗉臃涿埏嬘?，緩解秋燥引起的口干、口渴、咽干等癥。

黑木耳粥：黑木耳5克、紅棗5枚、粳米100克、冰糖適量。將黑木耳發(fā)好、撕小塊。粳米、紅棗（去核）洗凈，三者同放鍋內(nèi)加水，文火熬熟后，加入冰糖調(diào)味即可，滋陰潤肺?！?