前任是我心底的刺

我無(wú)意中發(fā)現(xiàn)老公心中對(duì)婚前女友一直無(wú)法割舍，而且每次我一提他前女友，他都會(huì)大發(fā)脾氣，讓我心理很受傷?，F(xiàn)在我們的話越來(lái)越少，我想挽回婚姻，可心里就是放不下他前女友。我該怎么辦？河南讀者：齊韻

蕙君：首先感謝你的信任！從你的描述看，這是你們婚姻的親密感建立的不夠好，婚后對(duì)于婚姻產(chǎn)生了懷疑，如果彼此能相互關(guān)心就會(huì)有很好的改觀。

嫉妒前女友，總是與她進(jìn)行對(duì)比，總覺(jué)得丈夫不夠好，這其實(shí)是對(duì)愛(ài)的不信任。其實(shí)當(dāng)自己鉆進(jìn)牛角尖的時(shí)候，不妨換個(gè)角度思維：現(xiàn)在丈夫身邊的是你不是他的前女友，你丈夫肯定思索過(guò)你們的關(guān)系，最終他選擇了你！而他的前女友只是過(guò)去的一段回憶。每個(gè)人都有過(guò)去，我們不應(yīng)該活在他人的過(guò)去里，而應(yīng)活在你自己的現(xiàn)在！你內(nèi)心的壓抑說(shuō)明你在這段婚姻中沒(méi)有感受到幸福。但并不是你的婚姻不幸福，而是你忽略了丈夫的愛(ài)，同時(shí)你也沒(méi)有用心去愛(ài)你的丈夫！如果你真的想挽救你的婚姻，請(qǐng)每天對(duì)自己說(shuō)：我要和我的老公幸福地在一起！并朝這方面努力，你就知道怎么做了！相信你會(huì)幸福的！

再就業(yè)為何這么難

我被單位買(mǎi)斷后本以為工作會(huì)很好找，可3個(gè)月我前后換了3個(gè)工作，現(xiàn)在是每天都在投簡(jiǎn)歷，可面試一通過(guò)了就又不想去上班，而且一提到上班就莫名的心煩，我這是怎么了？鞍山讀者：王越峰

蕙君：能夠理解你此刻的焦慮，每個(gè)人在再擇業(yè)的過(guò)程中都會(huì)遇到問(wèn)題，關(guān)鍵看你怎么處理！如果你在再擇業(yè)時(shí)與以往的工作對(duì)比，覺(jué)得現(xiàn)在的工作沒(méi)有以前的工作好，內(nèi)心就會(huì)不平衡，心理厭煩，不想干。

建議你首先確定職業(yè)目標(biāo)，改變職業(yè)期待。不要受不合理觀念影響，并不是你找的工作不好，而是你內(nèi)心覺(jué)得新找的工作沒(méi)有以前的好，這就讓你缺失工作的積極性，覺(jué)得自己在干沒(méi)有意義的事！其次面對(duì)新工作和新的人際關(guān)系，每個(gè)人都會(huì)有壓力，這需要自己去調(diào)節(jié)。懷著一種期待的心情去工作，你的積極性就會(huì)更高。現(xiàn)在對(duì)你來(lái)說(shuō)也是一次挑戰(zhàn)，如何讓自己人生獲得新的發(fā)展，需要客觀看待自己和工作。祝你早日擺脫盲目，事業(yè)成功。

追求完美讓我好累啊

我是一名15歲女生，從小到大總希望自己一切都是最好的。如果我覺(jué)得自己有什么做得不好，就會(huì)為了別人的一句話思考很久，反復(fù)推敲別人對(duì)我的看法，再悔不當(dāng)初，我覺(jué)得好累啊。您能幫幫我嗎？北京讀者：靈珊

蕙君：看著你的來(lái)信，眼前就會(huì)浮現(xiàn)出一張因青春而困惑的面容。因?yàn)檫@個(gè)年齡階段有一個(gè)顯著的特點(diǎn)：假想觀眾。意思是這個(gè)年齡階段的孩子把他人都看成了觀眾，覺(jué)得他人都在看自己，于是刻意去做許多的事情從而讓人另眼相看，其實(shí)這個(gè)年齡階段的真正的觀眾只有你們自己。

建議你重新認(rèn)識(shí)自己，列出優(yōu)缺點(diǎn)，并接納自己的優(yōu)缺點(diǎn)。沒(méi)有人是完美的，不可能做到盡善盡美，不必在意他人的眼神動(dòng)作，因?yàn)檫@改變不了什么，只要自己盡力了，下次做得更好就行。做真實(shí)的自己，喜怒哀樂(lè)盡情展現(xiàn)，有時(shí)顧及他人的感受是很好的表現(xiàn)，但只要不是建立在他人痛苦上的快樂(lè)與他人分享也無(wú)妨。當(dāng)你反復(fù)思索他人的表情、動(dòng)作時(shí)，多想想這樣的思考對(duì)你有何意義，能改變他人對(duì)你的看法嗎？然后提醒自己快停止這種毫無(wú)意義的思考，轉(zhuǎn)移注意力。相信一切都會(huì)好起來(lái)的！