侯占純 石強(qiáng)

美國長壽研究會專家曾對數(shù)百名長壽者進(jìn)行了調(diào)查研究，意在揭開長壽的奧秘，最后他們得出一個(gè)結(jié)論：“平平淡淡”才長壽。楊絳先生正是個(gè)中代表。

楊絳，生于1911年7月，著名作家、翻譯家、外國文學(xué)研究家，主要文學(xué)作品有《干校六記》《堂吉訶德》等作品和譯著，96歲時(shí)成書《走到人生邊上》。

楊絳先生一生喜歡平淡、低調(diào)生活。她對名利沒有任何追求，不善也不喜交際應(yīng)酬，就想安安靜靜寫作，平平淡淡度日。90歲壽辰時(shí)，她專門躲進(jìn)清華大學(xué)招待所住了幾日。百歲壽辰時(shí)又是如此，生日當(dāng)天一如往常，沒有任何慶祝儀式。談及“避壽”，她幽默地說：“如果有人想給我過百歲生日，那么就替我吃一碗長壽面吧。”

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中講“恬虛無”，即心靈世界的平淡寧靜、樂觀豁達(dá)、凝神自娛。楊絳先生健康長壽正是源于她喜寧靜、樂平淡的人生境界。百年來，她經(jīng)歷過很多人世變故、天災(zāi)人禍，但她總能本著一份處亂不驚的樂觀心態(tài)安然度過。在百歲生日前夕，楊絳先生說：“我今年100歲，已經(jīng)走到了人生的邊緣，我無法確知自己還能往前走多遠(yuǎn)，壽命是不由自主的，但我很清楚我快‘回家了。我得洗凈這一百年沾染的污穢回家……”這是何等的怡然灑脫，何等的超然物外！

楊絳先生曾說，“我只是一滴清水，不是肥皂水，不能吹泡泡。”有人稱贊她是著名作家，她說：“沒有這份野心”；有人說她作品暢銷，她說：“那只是太陽曬在狗尾巴尖上的短暫間?！睏罱{先生有篇散文名為《隱身衣》，文中直抒她和錢鍾書先生最想要的法寶莫過于隱身衣，隱于世事喧嘩之外，陶陶然專心治學(xué)。生活中的她幾近“隱身”，低調(diào)至極，幾乎婉拒一切媒體的采訪。2004年，《楊絳文集》出版，出版社有意請她召開作品研討會。楊絳說：“我把稿子交出去了，剩下怎么賣書的事情，就不是我該管的了。讀過我書的人都可以提意見的。”醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為，這種喜平淡的生活態(tài)度、平和的心態(tài)是生理平衡的重要條件，可以提升人體的免疫功能，促進(jìn)人的身心健康。

在追求轟轟烈烈、追求激情四射的同時(shí)，我們不妨學(xué)習(xí)楊絳先生“竹影掃階塵不動，月穿潭底水無痕”的超然、“石壓筍斜處，崖懸花倒生”的執(zhí)著、“明月松間照，清泉石上流”的從容……在平淡中思索、在平淡中收獲，少些急功近利的冒進(jìn)，多些腳踏實(shí)地的實(shí)干，用平淡的心態(tài)去處理事情，用實(shí)干的成績?nèi)ペA得生活。