孫一鳴

為什么天寒前列腺炎會高發(fā)

天氣寒冷，人的交感神經(jīng)興奮性增強，導致前列腺回縮，壓迫腺管和血管，導致前列腺充血，從而導致前列腺炎的復發(fā)，并且會引起其他一些相關(guān)癥狀。另外，天氣寒冷，喝水量也會隨之下降，從而導致前列腺炎的復發(fā)。此外，很多男性不注意保暖，從而導致前列腺炎復發(fā)。

還有一些患者，急性前列腺炎沒有及時治療，就會轉(zhuǎn)化成慢性前列腺炎，此時細菌沒有徹底殺死，就會死灰復燃，導致病情加重。

前列腺炎主要分急性和慢性

急性前列腺炎主要由細菌感染引起，而大多數(shù)患者都是無菌性前列腺炎，因久坐、飲酒、憋尿?qū)е聲幖扒傲邢俨柯猿溲⒂傺?，使前列腺?nèi)代謝產(chǎn)物堆積，前列腺腺管阻塞，前列腺液排泄不暢，繼而引起慢性前列腺炎。

生活中如何預(yù)防前列腺炎

多飲水促進排尿 ?多飲水不僅可以稀釋血液，還可有效稀釋尿液濃度。濃度高的尿液會對前列腺產(chǎn)生刺激，長期不良刺激對前列腺有害。

減少長時間憋尿 ?有尿急感就應(yīng)盡快小便，過度憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕?/p>

節(jié)制性生活 ?過度禁欲或性生活過頻均可使前列腺不正常充血，因此規(guī)律節(jié)制的性生活對于預(yù)防前列腺炎至關(guān)重要。

飲食清淡忌煙酒 ?生活中少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性強的食品，避免前列腺及膀胱頸部反復充血。長期過量飲用烈性酒，可引起神經(jīng)系統(tǒng)慢性中毒，還可致性腺中毒，引發(fā)前列腺炎。

保持外陰清潔 ?要注意生殖器衛(wèi)生，特別是包皮過長者。包皮過長可在包皮內(nèi)部形成大量包皮垢，可滋生細菌，引起龜頭炎、尿路感染、前列腺炎、性功能下降，嚴重者會影響精液的質(zhì)量，導致男性不育。因此，經(jīng)常用溫水清潔會陰部對預(yù)防前列腺炎是很重要的。

適當進行鍛煉 ?長期久坐、生活壓力大、精神緊張會增加前列腺腫大的機會，適當?shù)捏w育鍛煉，如慢跑可使盆腔組織供血得到改善，前列腺癥狀會得到緩解。適當?shù)捏w育鍛煉可增強體質(zhì)、增強機體的抵抗力和免疫力，對預(yù)防前列腺炎有著非常重要的作用。■