孫燦金

典型案例：曉磊研究生畢業(yè)后，在某重點中學(xué)任語文教師，講課深受學(xué)生喜愛。但是，他有一個毛病，就是容易把發(fā)生在身邊的事情跟自己聯(lián)系起來，特別是那些不好的事情發(fā)生后，他總怕別人懷疑是他做的。

比如同事在辦公室問：“誰把我的教案翻得亂亂的？”曉磊坐在旁邊就開始臉紅心跳，生怕別人懷疑到自己頭上。有一次，校長在全校教師大會上批評一些年輕男教師在女學(xué)生面前說話不檢點，曉磊就覺得別人在懷疑他，不敢抬頭迎視別人的目光。特別是有一次去坐公交車的經(jīng)歷，現(xiàn)在回想起來還讓他懊惱不已。當(dāng)時車上人擠人，曉磊好不容易才在一位女乘客后面找了個立足之地。他剛剛站穩(wěn)，那位女乘客突然吼了一句：“誰偷我東西了？”曉磊馬上就覺得她是在懷疑自己，立刻很生氣地回應(yīng)她：“誰偷你東西了？”那位女乘客說：“我又沒說你偷的！”就這樣，他們大吵起來，曉磊氣得渾身發(fā)抖。其實，當(dāng)時車上人很多，那位女乘客的周圍大概有五六個人，不管她懷疑誰，曉磊都不應(yīng)該跳出來，他事后越想越覺得丟臉。

曉磊總愛這樣對號入座，可能與他小時候受過刺激有關(guān)。上小學(xué)五年級的時候，有一次曉磊生病了，沒去上體育課，在教室里待著。一名女同學(xué)上完體育課回來，說自己放在文具盒里的10元錢丟了。那時候的10元錢可不是個小數(shù)目，老師懷疑是曉磊偷了，還找他反復(fù)談話，希望他坦白。老師又找來他的爸爸媽媽，一起做他的思想工作。后來，那名女同學(xué)的錢在桌子與墻壁之間的空隙里找到了，老師向曉磊道歉，總算還他一個清白。這件事發(fā)生以前，曉磊一直是個愛說愛笑的孩子。事情發(fā)生后，他變得疑心很重，老覺得別人在說自己的壞話，總害怕別人說自己是小偷，覺睡不好，也不愿意出門。后來，上了中學(xué)，曉磊的狀態(tài)才好了一些。

直到現(xiàn)在，曉磊還是有這么個怪毛病，總怕別人把不好的事情想成是他做的。

心理分析：曉磊的這種心理，是童年時遭遇的不良刺激引起的心理異?，F(xiàn)象，是心理活動中的輕度創(chuàng)傷。因此，他在公共汽車上遇到乘客被偷，就聯(lián)想到自己被冤枉，感到挫折，進而憤怒，然后消沉自卑。曉磊這種心理障礙發(fā)生時，多伴有焦慮或抑郁、緊張或恐懼以及生理功能的改變。

一般心理障礙只是暫時的，是在一定情景下偶然發(fā)生的，是正常心理活動中的局部異常狀態(tài)。每一個正常人在特定情景下都可能產(chǎn)生不同程度的心理障礙，但其社會功能完好無損，基本不需要治療。曉磊這種產(chǎn)生于童年的心理疾病，屬于嚴(yán)重而持久的心理障礙，不僅會對人格發(fā)展產(chǎn)生影響，也容易誘發(fā)一些精神疾病。

心理處方：首先，在周圍人面前要有自信。做一個品行端正的人，努力養(yǎng)成大多數(shù)人認(rèn)可的品質(zhì)：誠實、大度、友好、包容、理解等。俗話說得好，身正不怕影子歪。堅持自己做人做事的正確原則，別人說什么也不用擔(dān)心。其次，要明白被人背后說壞話很正常，不要過于在意。自己沒做的事，即使被懷疑，也不用擔(dān)心什么。最后，去看看心理醫(yī)生。現(xiàn)代社會對人的壓力越來越大，看心理醫(yī)生是很正常的。如果能接受一場專業(yè)的心理治療，有助于心理恢復(fù)健康。