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讓運(yùn)動(dòng)成為時(shí)尚

2014-12-24 15:38
關(guān)鍵詞:體育運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷體育鍛煉

【作文歡樂(lè)行】

“生命在于運(yùn)動(dòng)”時(shí)下,各種各樣的體育運(yùn)動(dòng)逐漸受到人們的青睞(lài),成為了生活的時(shí)尚!你或你的家人、朋友最喜歡什么運(yùn)動(dòng)呢?又有怎樣的運(yùn)動(dòng)故事、經(jīng)歷和感受呢?請(qǐng)自擬題目,圍繞“體育運(yùn)動(dòng)”寫(xiě)一篇習(xí)作。

【寫(xiě)作斑馬線】

寫(xiě)作一定要圍繞“體育運(yùn)動(dòng)”這個(gè)主題來(lái)寫(xiě),要寫(xiě)清楚體育運(yùn)動(dòng)的故事經(jīng)歷及心得體會(huì)。

中國(guó)自古就有熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)的良好傳統(tǒng)。東漢時(shí)期,醫(yī)學(xué)家華佗觀察、模仿虎、鹿、熊、猿、鶴等5種動(dòng)物的活動(dòng)特點(diǎn),并結(jié)合人體的生理特征,創(chuàng)編了一套具有防病、祛病和保健功能的體操“五禽戲”;唐宋時(shí)期,非常流行一種稱(chēng)作蹴鞠的游戲,這種游戲是足球的前身,據(jù)說(shuō)其發(fā)明者是中華民族的始祖黃帝;在歷朝歷代,射箭、打獵、旅游、格斗等活動(dòng)也一直是古人喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,西漢將軍李廣、元代的成吉思汗是射箭高手,文學(xué)家司馬遷、地理學(xué)家酈(lì)道元、徐霞客曾游遍祖國(guó)大好河山,當(dāng)代,毛澤東游泳、打乒乓球、爬山的生活軼事更為人們稱(chēng)道……迄今,我們的祖先所創(chuàng)造的少林武術(shù)、太極拳等經(jīng)典運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目仍聞名于世界。

體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于我們的成長(zhǎng)非常重要:跳繩能健腦、騎自行車(chē)可提高反應(yīng)的靈敏度、游泳可提高身體對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力、爬山可以開(kāi)闊視野、長(zhǎng)跑能鍛煉人的毅力、籃球能鍛煉人的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力……體育運(yùn)動(dòng)能讓我們身體變得更加強(qiáng)壯、健康,讓我們變得更加積極樂(lè)觀、陽(yáng)光堅(jiān)強(qiáng)!

為了寫(xiě)好這次習(xí)作,我們先看下面兩個(gè)片段:

a.我用盡全身力氣使勁一踢,球飛速旋轉(zhuǎn),他們驚慌失措??墒?,紅方的莊光炎是個(gè)足球大師,他不慌不忙,斜身一踢,竟用了雙倍力量將球回敬給我們。我方守門(mén)員彭朝陽(yáng)也不是吃素的,他聚精會(huì)神,緊盯著球,彎著腰,右腳后抬,躍躍欲試;球來(lái)了,他輕輕一踢,那球如同炮彈一般直奔對(duì)方球門(mén)。紅方的守門(mén)員胡澤欽完全沒(méi)意識(shí)到一個(gè)高速旋轉(zhuǎn)的球正向他逼近。鐘浩楠極力提醒:“注意!球來(lái)了!”胡澤欽這才反應(yīng)過(guò)來(lái),可已經(jīng)晚了,那球已飛進(jìn)了他們的球門(mén)。

b.一個(gè)月后,媽媽的小腹變平坦了,身材也變苗條了許多,她又開(kāi)始穿著新衣服在鏡子前照來(lái)照去,久違的燦爛笑容也在媽媽臉上幸福綻放。望著媽媽瘦身后體型和心情的巨大變化,我由衷地祝愿她永遠(yuǎn)年輕、美麗,希望她將減肥進(jìn)行到底!

片段a寫(xiě)了“我”參加足球比賽時(shí)的經(jīng)歷;片段b寫(xiě)了媽媽運(yùn)動(dòng)后的減肥效果及小作者的感受、愿望。寫(xiě)好這次習(xí)作,我們應(yīng)注意以下4點(diǎn):

一、選定表現(xiàn)的對(duì)象及運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目

做飯先要“有米”,同樣,寫(xiě)作先要確定“寫(xiě)什么”。在習(xí)作中,我們先要考慮清楚:是寫(xiě)自己體育鍛煉的故事、經(jīng)歷呢?還是寫(xiě)家人、朋友體育運(yùn)動(dòng)的故事、經(jīng)歷呢?哪個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目又最有話可說(shuō)呢?在認(rèn)真思考的基礎(chǔ)上,選定我們要表現(xiàn)的寫(xiě)作對(duì)象及運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、選定需要表達(dá)的內(nèi)容。如片段a寫(xiě)的是自己參加足球比賽的經(jīng)歷,片段b寫(xiě)的則是媽媽為了減肥,而堅(jiān)持體育鍛煉的故事。

二、明確寫(xiě)作的目的,統(tǒng)籌(chóu)安排文章結(jié)構(gòu)

外出行走,我們要明白行走的目的地在哪里,知道“要到哪兒去”;同樣,寫(xiě)文章也要明確寫(xiě)作的目的,清楚習(xí)作想要表現(xiàn)的思想情感。這次習(xí)作既可以展現(xiàn)體育技能的智慧,表現(xiàn)體育鍛煉的艱辛,也可以敘寫(xiě)體育的神奇作用,抒發(fā)自己對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)。此外,為了使寫(xiě)作過(guò)程有章可循、有條不紊,我們還應(yīng)該列寫(xiě)一個(gè)大致的提綱,統(tǒng)籌安排好各個(gè)內(nèi)容間的過(guò)渡、銜接及各部分的詳略、表達(dá)方式。

三、寫(xiě)清楚運(yùn)動(dòng)的細(xì)節(jié)和動(dòng)作要領(lǐng)

這是習(xí)作要重點(diǎn)表現(xiàn)的內(nèi)容。在這部分,一定要借助聯(lián)想,運(yùn)用語(yǔ)言、動(dòng)作、神態(tài)、心理等多種描寫(xiě)方法塑造人物形象,描摹好運(yùn)動(dòng)的細(xì)節(jié),具體展現(xiàn)運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng),再現(xiàn)運(yùn)動(dòng)時(shí)的真實(shí)情形,增強(qiáng)習(xí)作的可讀性和吸引力,進(jìn)一步深化習(xí)作的中心表達(dá)。如片段a就運(yùn)用了動(dòng)作、神態(tài)等描寫(xiě)方法具體展現(xiàn)了比賽時(shí)的人物表現(xiàn)和比賽過(guò)程,表現(xiàn)了小球員們高超的球技,很有可讀性。

四、交代運(yùn)動(dòng)的效果或心得體會(huì)

在習(xí)作結(jié)尾的地方,我們可以簡(jiǎn)略交代一下運(yùn)動(dòng)的作用、效果,或談一下自己的心得體會(huì),進(jìn)一步凸顯習(xí)作的中心。如片段b就是在結(jié)尾交代了媽媽鍛煉的效果,并表達(dá)了自己對(duì)媽媽的美好祝愿。

運(yùn)動(dòng)是力量的迸發(fā),是智慧的較量,是意志的比拼,是美麗的展現(xiàn),是理想的飛揚(yáng)!愿我們大家都能熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng),并積極行動(dòng)起來(lái),多掌握一種體育技能,多參加體育活動(dòng),共同擁抱美好的生活,擁抱健康的人生!

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