藍(lán)草十七

作為白領(lǐng)，我常常加班熬夜。由于經(jīng)常面對(duì)電腦工作，我的膚質(zhì)干燥暗黃，缺乏光澤，臉上還有隱約可見的痘印。高品質(zhì)的美白保養(yǎng)品不僅價(jià)格高，而且效果也不盡如人意。那么，有什么實(shí)惠而簡(jiǎn)單的美白保養(yǎng)肌膚的方法呢？

閨密燕子對(duì)食品營(yíng)養(yǎng)頗有研究，向我推薦了美白保養(yǎng)肌膚方法——香菇水療，說(shuō)她已用此法護(hù)膚三年了，美白淡化斑點(diǎn)的效果不錯(cuò)。她日常用的化妝品很普通，也不去美容院保養(yǎng)，但因?yàn)橛孟愎剿煹木壒剩募∧w看上去十分粉嫩，吹彈可破。

我不由心動(dòng)，萌生了試一試的念頭。百度百科顯示，香菇又名香蕈，被譽(yù)為“蘑菇皇后”，是食用菌中的珍貴品種，含有多種有益于人體健美和皮膚滋養(yǎng)的成分。我們?nèi)缃?jīng)常食用香菇，讓肌膚細(xì)膩和白嫩，還能令毛發(fā)變得烏黑亮澤。如果食用香菇，能做到一物兩用或多用就更理想了，比如用它做香菇水療保養(yǎng)。

燕子告訴我，做香菇水療的材料，要挑選朵圓、齊整、質(zhì)干不碎，朵小、柄短、肉厚，有芳香氣味的香菇。我選好香菇后，將其沖洗干凈，將菇傘朝下放入適量溫水中浸泡約1小時(shí)。待香菇完全泡發(fā)后，我用手指朝著一個(gè)方向輕輕旋轉(zhuǎn)，使其所含的泥沙雜質(zhì)沉入碗底。然后，我將香菇水濾除雜質(zhì)，放在一邊待用。

泡發(fā)好香菇，接下來(lái)制作面膜。我將泡發(fā)好的香菇擠去水分，放入攪拌機(jī)中，加入2～3勺牛奶，攪拌成稀糊狀。我再將香菇牛奶糊與準(zhǔn)備好的雞蛋黃攪拌均勻，待用。如果覺得香菇面膜有點(diǎn)稀，可以加一點(diǎn)珍珠粉或者薏米粉。珍珠粉有美白肌膚的作用，薏米粉同樣可以美白，加進(jìn)去后效果會(huì)更好。

制作好面膜后，就可以蒸臉了。我將部分泡香菇的水放入家用蒸臉器中，加熱后蒸臉5～10分鐘，可以軟化肌膚表面的角質(zhì)，便于打開毛孔，讓肌膚吸收香菇水、香菇面膜的營(yíng)養(yǎng)。蒸完臉后，我用化妝棉蘸取剩下的泡發(fā)香菇的水，在臉上打著圈擦，讓肌膚盡量吸收香菇水的營(yíng)養(yǎng)。

泛著淡黃的香菇水，散發(fā)著自然香味，擦在臉上比爽膚水的感覺都好。擦完臉后，我用調(diào)好的香菇蛋黃面膜敷臉，將面膜均勻涂于臉上。靜待15～20分鐘，我清洗掉面膜，往臉上拍潤(rùn)膚水，涂抹眼霜和潤(rùn)膚霜，進(jìn)行基礎(chǔ)保養(yǎng)。

做完香菇水療后，我感覺臉上非常清爽，而且摸起來(lái)光滑。原來(lái)用香菇水蒸臉后，毛孔張開，肌膚通暢透氣后，毛孔里的臟東西被吸附出來(lái)了，加上香菇水療讓清潔后的肌膚又“享受”了香菇營(yíng)養(yǎng)大餐，感覺自然會(huì)跟之前不一樣。

以前，我只知道吃香菇可以滋補(bǔ)身體，不知道它也可以用來(lái)進(jìn)行臉部美容保養(yǎng)。用香菇給臉蛋做水療，連泡香菇的水都可以利用起來(lái)，真是一舉多得??！

之后的日子，我每次用香菇做菜時(shí)順便多泡發(fā)幾朵，用來(lái)做香菇水療。若泡香菇的水用不完，我便用它給小腿、胳膊等容易干燥的地方按摩，讓這些部位的肌膚變得滋潤(rùn)、嫩白。

就這樣，我充分利用廚房里的食材，在家里做香菇水療，每周保養(yǎng)三次，堅(jiān)持了一年，效果便漸漸顯現(xiàn)了。如今，我臉部肌膚的問(wèn)題解決了，換來(lái)的是一張泛著光澤的臉。久未謀面的朋友見了我，都以為我做了美容手術(shù)。

我瞅著自己“舊貌換新顏”的臉蛋滿懷感慨：這個(gè)世界沒(méi)有丑女人，只有不會(huì)保養(yǎng)的女人。endprint