王濰青
經(jīng)濟實惠的掛面已和大多數(shù)人日常的飲食生活息息相關(guān),但下面幾件有關(guān)“掛面”的事,你可能不知道。
掛面能讓您患上高血壓 掛面生產(chǎn)企業(yè)通常情況下會在掛面中加入一定量的氯化鈉(即食鹽)與碳酸鈉(食用堿)來提高掛面的筋度和延展性。氯化鈉還能增加掛面表面顏色的白亮程度,有利于縮短煮熟時間。經(jīng)常食用此類掛面,日積月累,“患上高血壓”是極有可能的。
“營養(yǎng)”掛面不靠譜 蔬菜掛面、雞蛋掛面、雜糧掛面、低糖掛面……這些品種豐富且包裝精美的掛面真的如促銷人員大肆宣傳的那樣“高營養(yǎng)”嗎?細看掛面標簽,其雞蛋、蔬菜汁、粗糧粉的添加量竟然難尋蹤跡。各個廠家自己制定掛面配料的比例含量,具體營養(yǎng)有多少,恐怕只有商家心里明白了。一些小作坊更是加入色素來冒充雞蛋、蔬菜、雜糧的顏色,用香精來仿冒口感,迷惑消費者。長期食用此類掛面無疑會給我們的身體健康造成不良的影響。
選擇好掛面有妙招 聞:好的掛面呈自然的面香味,無霉味無異味,花色掛面有輔料的味道??矗汗鉂啥群茫瑒蚍Q一致,配料表中無多余添加劑。過白的掛面不要選擇,可能是添加了增白劑。煮:不粘鍋,色澤透亮,呈白色或者淡黃色。嘗:爽滑勁道,柔軟不粘牙。endprint