沈文麗

(河南教育學院 體育系，河南 鄭州 450046)

鄭州市龍子湖高校園區(qū)大學生乒乓球項目開展現(xiàn)狀調查

沈文麗

(河南教育學院 體育系，河南 鄭州 450046)

以調查問卷的方式了解龍子湖高校園區(qū)大學生對乒乓球項目的喜愛程度和參與取向.通過加強乒乓球專業(yè)知識的宣傳，實施多樣化的教學方法，完善乒乓球場館的條件、管理制度，對學生參加乒乓球鍛煉產(chǎn)生正面影響.

鄭州市；龍子湖高校園區(qū)；乒乓球；大學生

乒乓球在中國享有“國球”的美譽.通過調查研究，了解在鄭高校大學生對乒乓球項目的喜歡程度，分析參與動機，培養(yǎng)大學生建立終身體育的意識，同時鼓勵更多學生選擇此項目長期進行鍛煉，旨在更好地推動高校乒乓球運動的發(fā)展.

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

隨機抽取鄭州市龍子湖高校園區(qū)12所高校的大學生，發(fā)出調查問卷共1 200份，平均每校100份(男女隨機發(fā)放)，回收1 156份，有效問卷1 084份，回收率96.3%，有效率90.3%.

1.2 研究方法

1)觀察法.對鄭州市龍子湖高校園區(qū)12所高校的乒乓球運動情況進行現(xiàn)場觀察并記錄.

2)問卷調查法.設計“影響大學生乒乓球項目開展因素問卷”對學生乒乓球項目開展情況進行調查.

3)數(shù)理統(tǒng)計法.根據(jù)回收調查問卷的情況，進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計和分析.

4)文獻資料法.通過查閱文獻資料，了解關于乒乓球運動特點和項目的健身功能.

2 調查結果與分析

由表1學生對乒乓球項目的喜愛程度可見，目前高校大學生大部分比較喜歡乒乓球運動，都樂于去參加學習和鍛煉，這種因素有利于高校乒乓球運動的順利開展.課外活動被稱為體育課的“第二課堂”，興趣是最好的“老師”，學生課外參加體育運動為自主性和非強制性，基本上是根據(jù)自己的興趣和愛好進行選擇[1].課外參加乒乓球運動在時間安排上和地點選擇上有較高的自由性，課間、課后或晚上空余時間，可以在室內場館或室外場地進行活動.因此，學生對乒乓球項目的喜好程度是乒乓球運動在高校順利開展的重要因素之一，較高的喜好程度能促進積極的參與行為.

由表1可知，學生參與乒乓球活動的頻率，3天1次的占48%，每周一次的占25%，每天參與的占19%，很少參與的占8%.充足的活動次數(shù)與時間是保證學生參加課外體育活動的基本條件，是衡量學校課外體育活動開展的重要指標.學生課外參與乒乓球活動的頻率越高，說明學生對其喜愛程度越高，為了強身健體，參與乒乓球運動的頻率體現(xiàn)了乒乓球運動的健身娛樂價值.乒乓球運動的特點是對技術動作、控球感覺的要求非常細膩，不同于技能型、對抗性項目，技術動作較為復雜，而且動作與技術之間相互聯(lián)系、相互促進.乒乓球技術動作定型所需時間較長，且運動訓練周期較長，參與活動次數(shù)少、時間短不利于技術的掌握和鞏固.綜上所述，學生積極參加課外乒乓球活動是乒乓球課堂教學之外的一種延續(xù)，復習、鞏固和提高課堂上學習到的知識、技能并豐富了課外文化生活.但是，目前高校課堂教學及課外活動不能滿足學生對乒乓球技術學習和掌握的需要.

表1 龍子湖高校園區(qū)乒乓球項目開展情況Tab.1 The development of table tennis projects in Longzihu College Area

由表1學生參與乒乓球運動的目的可知，消遣時間的占48.1%，結交朋友的占23.4%，強身健體的僅占17%，應付考試的占11.5%.由此可見，真正利用乒乓球運動鍛煉身體的學生并不多，大多數(shù)學生將其作為個人喜愛的體育活動項目之一，同時消遣娛樂、社交朋友，這是影響乒乓球開展的一個重要因素.學習動機是在學習過程中，激發(fā)學生進行學習活動的內在因素和動力，是影響學生參與取向的重要因素.學生的學習活動是由各種不同的動力因素組成的整個系統(tǒng)所引起的，包括學習的需要、學習的興趣、對學習的認識及習慣、愛好等.

由此可見，目前高校大學生們在課外時間參加乒乓球運動的方式很多，大部分都是利用午飯、晚飯后或周末休息時間在校內外和同學們一起鍛煉.網(wǎng)絡的普及為同學們提供了新的交往方式，如在網(wǎng)上建立乒乓球愛好者群，可以方便地通過手機、網(wǎng)絡等隨時隨地預約練球和比賽.在球友的選擇上多是自己聯(lián)系同學或朋友在課余時間一起參與乒乓球運動；也有相當一部分同學到乒乓球場地，去尋找球友，不但鍛煉了身體，還擴大了人際交往.這兩部分同學一般都是在學校的室外乒乓球場地進行活動，以鍛煉身體為主要目的，這兩種方式也是高校大學生課外參加乒乓球活動的主要方式.

由表1中學生運動效果統(tǒng)計可見，身體微微出汗、感覺舒服的占45.5%，身體出汗、感覺到比較累的占22.1%，不出汗、沒有任何感覺的占17.5%，大汗淋漓、身體感覺疲憊的僅占14.9%.乒乓球運動場地小，規(guī)則簡單，趣味性強，業(yè)余大學生乒乓球活動的運動量相對來說比較小，但是隨著水平的提高，可達到的最大運動量也逐漸增大.

運動強度指身體練習對人體生理刺激的程度，是構成運動量的因素之一[2].對于學業(yè)繁重的大學生來說，參與乒乓球活動對保持視力具有不可替代的作用，小運動量的活動有助于改善體力和精力的調節(jié)，合理地做到勞逸結合.生理學家曾進行了兩項研究，一是比較低強度和高強度運動對人體心血管系統(tǒng)的影響；二是測定連續(xù)運動和間斷運動時，血壓與心率變化情況.結果表明，低強度運動和間斷運動均能對健康產(chǎn)生良好影響.因此，每天進行低強度運動，不僅有益于健康，而且可以減少心臟病發(fā)作的危險性.所以，超強運動對身體健康是無益的.

3 影響學生參與乒乓球運動的原因

1)由于乒乓球具有體積小、往返速度快、旋轉變化多等特點，參與者除了要有一定基礎之外，還要反應快，應變能力強和節(jié)奏感好.如果協(xié)調能力差、反應慢，熟練程度不夠的話，打球沒有回合，撿球的時間較多，很容易失去信心，直接影響學生對乒乓球的興趣.隨著乒乓球技術水平的提高，運動量可大可小，同樣適合由于各種原因不宜參加劇烈活動的學生.

2)學生參與乒乓球活動的場地不達標，基本都在戶外，存在天氣、風向等因素的影響.多數(shù)學生選用非專業(yè)的乒乓球拍，很難掌握乒乓球正確的技術動作，無法進行單項技術動作練習[3].學生對乒乓球相關知識了解太少，無章法地胡亂打，消減學生對乒乓球運動的熱情.完善乒乓球活動條件，鼓勵更多的學生積極參加乒乓球運動，建議愛好乒乓球的學生能準備適合自己打法的球拍.

3)體育課中乒乓球授課形式單調，入門階段重復練習單一技術動作很枯燥，掌握技術動作周期比較長，如不通過安排游戲或娛樂的方式完成學生對技術動作的掌握[4]，學生會有單調感，教學中缺少對學生往乒乓球興趣方面的指引，從教材教法的角度扼殺了學生參與乒乓球活動的興趣.學生水平參差不齊，多鼓勵基礎較差的同學，教師對此有不同的要求，盡量注意提高他們的積極性，不斷進行教學比賽，保持學生學習的積極性[5].

4)單純的活動及鍛煉身體的目標，對大學生的吸引力是遠遠不夠的.創(chuàng)造有關促進乒乓球運動開展的氛圍，加強乒乓球知識的普及和宣傳，例如建立高校高水平乒乓球隊起到名牌效應，創(chuàng)辦學校乒乓球社團，促進學生之間的交流，舉行各種級別的乒乓球比賽或聯(lián)賽，用時尚的方式推廣乒乓球運動.

[1] 白云帆,劉宗瑜.如何提高大學生對乒乓球運動的興趣[J].教育戰(zhàn)線,2010(2):126-127.

[2] 謝清,體育場地與設施[M].廣西:廣西師范大學出版社,2000:144.

[3] 張博.乒乓球技術原理新探[M].北京:人民體育出版社,2004:3-13.

[4] 何正兵,顧雪林,趙子龍，等.高校“快樂終身”乒乓球教學模式的構建研究[J].吉林體育學院學報,2010，26(2):122-123.

[5] 李欣悅.不同年齡層次人群初學乒乓球基本技術的特性和方法研究[J].河南教育學院學報：自然科學版，2013,22(1)：81-83.

Survey of Table Tennis Project of College Student in Longzihu College Area of Zhengzhou City

SHEN Wen-li

(DepartmentofPhysicalEducation,HenanInstituteofEducation,Zhengzhou450046,China)

By questionnaire, the degree of interest and participating orientation in table tennis project of college student in Longzihu College Areas are found out. It has positive effect on the students’ participating in table tennis exercise by strengthening propaganda of professional knowledge of table tennis, implementation of diversified teaching methods, and improving venue conditions and management system of table tennis.

Zhengzhou City; Longzihu College Area; table tennis; college student

2014-11-20

河南省軟科學項目(122400450361)

沈文麗(1985—)，女，河南新鄉(xiāng)人，河南教育學院體育系講師.

10.3969/j.issn.1007-0834.2015.01.026

G846

1007-0834(2015)01-0087-03