“‘不吃飯的年輕女性越來(lái)越多”,日本j-cast網(wǎng)站28日?qǐng)?bào)道稱,受節(jié)食減肥的風(fēng)潮影響,日本年輕女性攝取熱量平均值比二戰(zhàn)剛結(jié)束時(shí)還低。
報(bào)道稱,日本官方最新公布的“國(guó)民健康和營(yíng)養(yǎng)調(diào)查”報(bào)告顯示,20歲至40歲年齡段女性一日三餐時(shí)間段內(nèi)平均攝取的熱量少于50歲到60歲女性,與70歲以上老年人的總體水平相當(dāng)。其中,20至30歲年輕女性最少,平均值僅為1628千卡,甚至低于該國(guó)糧食嚴(yán)重匱乏的1946年2月(當(dāng)時(shí)城市地區(qū)居民平均攝入1696千卡熱量)。此外,為保持苗條身材,25.4%的20至30歲年輕女性不吃早餐。
除“減肥”這一主要原因外,不少年輕女性在受訪時(shí)表示,因工作太忙“無(wú)法按時(shí)或無(wú)足夠時(shí)間進(jìn)餐”。一名在茨城縣居住的27歲女白領(lǐng)表示:“早晨為多睡一會(huì)兒,基本上不吃早餐;午餐時(shí)想吃飯,但卻一直忙到夜晚才停下工作;下班后沒(méi)時(shí)間也沒(méi)精力做飯,只能吃西紅柿和沙拉,自己也感到生活方式很不健康。”▲
(豐豆)