陳章啟 章軍政

中圖分類號(hào)：G846 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2015）01-000-01

摘 要 “快、準(zhǔn)、狠、變、轉(zhuǎn)”是我國(guó)幾代乒乓球工作者總結(jié)出來的五大制勝因素。雙方運(yùn)動(dòng)員如果在技術(shù)和體能方面相當(dāng)?shù)脑?，而最能影響勝?fù)的因素就是一個(gè)“變”子了。運(yùn)動(dòng)員往往在比賽相持不下或者落后的情況下，利用”變“來改變場(chǎng)上僵局。本方從技戰(zhàn)術(shù)使用上的變化與心理方面的變化入手，剖析了乒乓球比賽中常見變化。

關(guān)鍵詞 乒乓球比賽 變化 技戰(zhàn)術(shù) 心理

我們的國(guó)球――乒乓球之所以長(zhǎng)盛不衰五十年，除我國(guó)具有雄厚的群眾基礎(chǔ)和體制保障外，還有一個(gè)重要原因就是：我們不斷堅(jiān)持著技術(shù)創(chuàng)新和理論創(chuàng)新?！翱?、準(zhǔn)、狠、變、轉(zhuǎn)”就是我國(guó)幾代乒乓球工作者總結(jié)出來的五大制勝因素。雙方運(yùn)動(dòng)員如果在技術(shù)和體能方面相當(dāng)?shù)脑?，而最能影響勝?fù)的因素就是一個(gè)“變”子了。運(yùn)動(dòng)員往往在比賽相持不下或者落后的情況下，利用”變“來改變場(chǎng)上僵局。乒乓球比賽時(shí)的“變”主要體現(xiàn)在以下幾方面。

一、 技、戰(zhàn)術(shù)方面的變化

根據(jù)對(duì)方的技、戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)和臨場(chǎng)狀態(tài)來選擇相應(yīng)的技戰(zhàn)術(shù)變化。

（一）發(fā)球和接發(fā)球變化

發(fā)球除了有自己拿手的發(fā)球的方法外，還一定要有其他的發(fā)球方法。在對(duì)手適應(yīng)你的發(fā)球后，在打破僵局或者改變落后狀況或者是尾局的關(guān)鍵比分是通過改變發(fā)球來贏得主動(dòng)。一般來說，有一定水平的運(yùn)動(dòng)員對(duì)發(fā)球的旋轉(zhuǎn)性質(zhì)可以準(zhǔn)確判斷，但對(duì)對(duì)手所發(fā)球的旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度就不一定能準(zhǔn)確無誤地判斷了，所以高水平運(yùn)動(dòng)員不但在發(fā)球的速度、旋轉(zhuǎn)性質(zhì)、落點(diǎn)和動(dòng)作隱蔽性上下功夫，而且在旋轉(zhuǎn)的強(qiáng)度上下功夫，利用發(fā)球的“一般轉(zhuǎn)”和“很轉(zhuǎn)”來造成對(duì)方接發(fā)球的失誤。

接發(fā)球時(shí)候的變化尤為重要，要利用不同的接發(fā)球方式來破壞對(duì)手的發(fā)球與第三板的技術(shù)銜接，造成對(duì)手的被動(dòng)或打不出有質(zhì)量的進(jìn)攻，而為自己的反攻創(chuàng)造條件。

（二）落點(diǎn)的變化

比賽中打出不同落點(diǎn)的球，使對(duì)手不停地在運(yùn)動(dòng)中擊球，降低擊球質(zhì)量，而給自己創(chuàng)造反攻的機(jī)會(huì)。比賽中常見的落點(diǎn)變化有斜線、直線和中路變化以及長(zhǎng)球和短球變化。比賽中要盡量避免進(jìn)行對(duì)手在訓(xùn)練中早已適應(yīng)的落點(diǎn)變化，比如：我們?cè)谄綍r(shí)訓(xùn)練中常常進(jìn)行推擋側(cè)身撲右，如果在比賽中，當(dāng)對(duì)手側(cè)身打了以后，接下來一板就會(huì)下意識(shí)地?fù)溆遥瑢?duì)于步伐好的運(yùn)動(dòng)員一板撲右肯定會(huì)是一板高質(zhì)量的回球，而造成了自己的被動(dòng)，如果逆向思維地再給對(duì)手一板反手位球，反而會(huì)造成他自己的被動(dòng)，這也就是以不變來破壞對(duì)方下意識(shí)的變化。

（三）旋轉(zhuǎn)、弧線的變化

在比賽過程中，除了發(fā)球的旋轉(zhuǎn)變化重要外，在接下來的板數(shù)中，旋轉(zhuǎn)的變化也同樣重要。我們常常在比賽中看到馬琳在對(duì)手拉出上旋球后，采用側(cè)切或下切來改變球的旋轉(zhuǎn)變化，也改變了回球的節(jié)奏， 使對(duì)手一時(shí)難以適應(yīng)而造成失誤。而對(duì)于業(yè)余愛好者，有的人會(huì)拉下旋，越轉(zhuǎn)的下旋越能發(fā)力拉好，而一旦球變成了上旋球，就要拉出界了，那么對(duì)手就要主動(dòng)將下旋球變成上旋球，使其不適應(yīng)。同時(shí)我們?cè)诒荣愔羞€可以觀察到一方準(zhǔn)備要發(fā)力前沖時(shí)，另一方已后撤做好反拉的準(zhǔn)備，但球突然擦了一下網(wǎng)或者是擦邊，這時(shí)對(duì)方只能改拉一高吊，而一下打亂了接球方的準(zhǔn)備，而造成接球失誤。由此可見，我們可以在比賽中可以主動(dòng)改變擊球的旋轉(zhuǎn)、弧線和落點(diǎn)變化，而打破對(duì)手接球準(zhǔn)備，取得主動(dòng)或直接得分。這種情況出現(xiàn)的前提是要對(duì)球有一個(gè)主動(dòng)控制和選擇的余地，而這些在削攻打法中較常出現(xiàn)。

（四）力量、速度、節(jié)奏上的變化

在比賽中通過速度變化來改變節(jié)奏，以打破對(duì)手已經(jīng)適應(yīng)或者習(xí)慣的節(jié)奏。對(duì)于快節(jié)奏的對(duì)手要以下旋球來控制，并以吸短來打破他所習(xí)慣的一味猛攻。而對(duì)手慢節(jié)奏的對(duì)手則要主動(dòng)將球變成上旋球后加快節(jié)奏進(jìn)攻，擺脫對(duì)手對(duì)你落點(diǎn)很好地控制。力量的變化在比賽中應(yīng)用較多，比如減力擋與加力推，輕拉與重扣。力量的變化也常常體現(xiàn)在節(jié)奏的變化上，所以力量變化也會(huì)引起速度和節(jié)奏的變化。

二、 心理上的變化

在比賽中，根據(jù)比分的變化，運(yùn)動(dòng)員心理上難免不出現(xiàn)變化。問題是自己怎么樣變化才是有利的，而且，還要抓住對(duì)手的心理變化，而為自己取得戰(zhàn)機(jī)。關(guān)鍵時(shí)刻手緊，是許多運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)，手一緊，肌肉就容易變得僵硬不協(xié)調(diào)，而乒乓球球小、速度快，稍微用力不準(zhǔn)確就會(huì)出現(xiàn)大不一樣的情形。所以運(yùn)動(dòng)員在關(guān)鍵時(shí)刻一定要有過硬的心理素質(zhì)。除了自身要具有過硬的心理素質(zhì)外，還要針對(duì)他人的心理變化而制定合理的戰(zhàn)術(shù)也是很重要的。關(guān)鍵時(shí)刻領(lǐng)先時(shí)，不能手軟，容易遭人搶攻反撲，而落后時(shí)就要抓住對(duì)手容易出現(xiàn)保守的情理進(jìn)行反撲。

乒乓球運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)和體能是一定的，但比賽場(chǎng)上的變化是無止境的。根據(jù)不同的對(duì)手要有不同的變化，同一對(duì)手根據(jù)具體的比賽情況也要有不同的變化。一位優(yōu)秀乒乓球運(yùn)動(dòng)不僅體現(xiàn)在技戰(zhàn)術(shù)能力、體能和心理素質(zhì)上，還體現(xiàn)在智能即就是臨場(chǎng)變化能力上。所以乒乓球運(yùn)動(dòng)員一定要學(xué)習(xí)變化，善于變化，主動(dòng)變化。只有這樣，才能在比賽中盡可能地爭(zhēng)取更好的成績(jī)。乒乓球也正因?yàn)樽兓喽硕兄鵁o窮的魅力。