天慧

同學聚會時，已升任老總級別的一同學在大家舉杯時，端著—杯飲料對大家說：“各位同學，抱歉啊，我最近查出有脂肪肝了，醫(yī)生說不能喝酒。我今天就喝飲料了啊”“行啊，那我們喝一杯，你可得喝一瓶啊”“沒問題，沒問題，哈哈”

雖不至于真的一杯當一瓶，但因為沒有了心理負擔，喝進去的飲料還真是不少。

你是不是也認為，用飲料來代替酒，更健康。

究竟是不是這樣呢？下面讓我們來分析—下酒和飲料在能量及身體代謝方面有何不同，看看用飲料代酒是否真的更健康。