現(xiàn)代教育重視學(xué)生心理健康，在體育與健康教育中，要求關(guān)注學(xué)生運(yùn)動感受和情感體驗(yàn)，同時在經(jīng)歷挫折和克服困難的過程中，提高抗挫折和情緒調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)；在不斷體驗(yàn)進(jìn)步或成功的過程中，增強(qiáng)自尊和自信，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和能力。

一、培養(yǎng)學(xué)生良好的思想作風(fēng)

1.加強(qiáng)愛國主義教育。收集報紙雜志中的體育健兒為祖國爭光的故事，組織收看有關(guān)的我國體育運(yùn)動員比賽電視節(jié)目，激發(fā)學(xué)生愛國主義情感和為國家爭光的愿望。

2.要加強(qiáng)對學(xué)生集體榮譽(yù)感的教育。體育課上，學(xué)生在跳高或跳山羊有懼怕心理不敢跳的現(xiàn)象，遇到這種情況，可組織學(xué)生進(jìn)行小型競賽，比哪組學(xué)生完成得更好，在集體榮譽(yù)面前，有老師的保護(hù)，在組員間的互相鼓勵和影響下，多數(shù)學(xué)生的懼怕心理都會有所減輕，表現(xiàn)出果敢精神，順利完成，同時教師在練習(xí)后及時總結(jié)并點(diǎn)評，使學(xué)生的榮譽(yù)感得以形成。

二、培養(yǎng)學(xué)生高度的責(zé)任感

1、體育課學(xué)生多，整個過程處于動的狀態(tài)，存在一些不穩(wěn)定、不安全因素，在體育課中應(yīng)對學(xué)生進(jìn)行“三愛”教育：

（1）愛自己，加強(qiáng)自我保護(hù)動作訓(xùn)練。讓學(xué)生學(xué)會自我保護(hù)方法，了解一 般運(yùn)動操作處理。練習(xí)前必須檢查自身和場地器材不安全因素，樹立安全第一意識。

（2）愛同學(xué)，加強(qiáng)保護(hù)和幫助動作訓(xùn)練。讓學(xué)生學(xué)會保護(hù)與幫助的方法，以能保護(hù)幫助同學(xué)完成動作為榮。

（3）愛器材，教會學(xué)生器材使用方法。培養(yǎng)學(xué)生愛護(hù)場地、器材的習(xí)慣，這也是學(xué)生自我教育的一個過程。

2、關(guān)注個體差異，讓所有學(xué)生身心都有不同程度的進(jìn)步。

每個教學(xué)班中都有幾個因身體肥胖、瘦弱、膽小等身體條件和心理?xiàng)l件限制而出現(xiàn)的體育困難戶，這些學(xué)生往往自己會有一些心里障礙，對完成體育要求缺乏信心。教師在關(guān)注多數(shù)學(xué)生的情況下，應(yīng)與這些學(xué)生多溝通，正確鼓勵引導(dǎo)，讓他們樹立信心積極參與，逐步改善逐步提高，及時讓他們自己對比運(yùn)動前后的身心狀況，體會運(yùn)動益處及樂趣，進(jìn)一步強(qiáng)化他們的參與意識。同時根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)培養(yǎng)興趣愛好，如身體肥胖的學(xué)生可引導(dǎo)參與力量型運(yùn)動，讓他們看到自已在運(yùn)動方面的優(yōu)勢。

三、培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)

1、體育教學(xué)可安排一些有難度的內(nèi)容，難度的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)以絕大部分學(xué)生經(jīng)過努力能達(dá)到要求為準(zhǔn)。教師要遵循由易到難的原則，從難從嚴(yán)要求，培養(yǎng)學(xué)生克服困難的勇氣。要善于創(chuàng)設(shè)“ 客觀困難情境”，隨著學(xué)生的進(jìn)步，對學(xué)生的要求也要逐步更高，使學(xué)生在提高中進(jìn)步中感受到體育的樂趣和魅力。要鼓勵學(xué)生與主觀困難（疲勞、小病、不愉快情緒等）作斗爭，從而培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)。總之，教師在內(nèi)容難度，動作強(qiáng)度、密度安排上，應(yīng)根據(jù)學(xué)生實(shí)際身心狀況和運(yùn)動項(xiàng)目的特點(diǎn)，盡量能做到恰到好處。

2、注意多種性特點(diǎn)。在體育教學(xué)過程中我們要根據(jù)不同類型的教材，對應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生的多種優(yōu)良品質(zhì)。如在基本體操隊(duì)形隊(duì)列的訓(xùn)練中培養(yǎng)組織紀(jì)律性；在跨欄和障礙跑教學(xué)時著重培育勇敢與不怕艱難的優(yōu)良品質(zhì)；在跳高教學(xué)時著重培育進(jìn)取性，努力超越自我，創(chuàng)造新的高度；在籃球運(yùn)動中著重培育協(xié)作性；接力跑時著重培育集體主義精神；……。

3、發(fā)揮好教師的潛移默化作用。教師的表率作用對學(xué)生的優(yōu)良品質(zhì)的形成起著潛移默化的作用。很多學(xué)生喜歡模仿教師的言談舉止，所以體育教師要注意自己的形象，教育方法以正面教育為主。

四、培養(yǎng)學(xué)生社會適應(yīng)能力

體育教學(xué)具有形態(tài)化的特征，學(xué)生以個體或群體的形式參與各種身體活動。在活動中通過互相接觸、切磋、合作、對抗等等，個體與個體之間，個體與集體之間，人際關(guān)系的交流更直接、更廣泛，形成了一個特定的課堂社會，在某種程度上滿足了學(xué)生進(jìn)入啟蒙社會的心理需要。作為教育者要充分利用這模擬社會環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生正確地認(rèn)識自我，正確地交友，注意同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)友愛、關(guān)心、鼓勵、幫助、尊重、信任、理解、體諒，有高度的責(zé)任心和榮譽(yù)感，能熱愛祖國、關(guān)心集體，和大家協(xié)同配合。正確地處理個人與集體的關(guān)系，增強(qiáng)其社會的適應(yīng)能力，從而培養(yǎng)文明的行為規(guī)范和高尚的道德修養(yǎng)。

五、培養(yǎng)學(xué)生平和的心態(tài)。

青少年學(xué)生的情緒容易波動，自制力還不夠，在進(jìn)行體育比賽中不能正確地對待比賽的勝負(fù)，容易引起沖動。成功者的喜悅與得意溢于言表；失敗者則表現(xiàn)出氣餒、沮喪、沖動、緊張、焦慮、自卑等情緒。作為教育者，應(yīng)迅速抓住學(xué)生思想行為充分暴露的有利時機(jī)，因勢利導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生正確地看待成功與失敗，在成功中找出不足，在失敗中看到希望，激勵他們通于戰(zhàn)勝困難，克服不健康的心理障礙，提高自尊心和自信心；培養(yǎng)學(xué)生良好的意識、認(rèn)識、情緒，行為及性格的自我控制能力和心理調(diào)節(jié)能力；促使學(xué)生經(jīng)過失敗、成功、再失敗、再成功的不斷體驗(yàn)，增強(qiáng)耐挫能力，保持穩(wěn)定的情緒、樂觀的心境，這樣，即使在逆境中也能成才。教育學(xué)生用平靜的心態(tài)控制好自己的情緒，在公共場館觀看體育比賽時也要教育學(xué)生做一個有高度修養(yǎng)的文明觀眾。

總之，體育教師依據(jù)教育學(xué)、心理學(xué)原理，了解學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，把握體育活動的時機(jī)，有針對性地實(shí)施教育，就能使學(xué)生的精神素質(zhì)、文化素質(zhì)和身體素質(zhì)得到全面發(fā)展，成為適應(yīng)現(xiàn)代社會需要的創(chuàng)新型人才。

（作者單位：江蘇省淮安市吳集鎮(zhèn)初級中學(xué)）