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越“丑”越健康

2015-05-11 18:41:45韓瑞
關(guān)鍵詞:足弓端粒腳趾

韓瑞

有很多的女性都對自己的身材不滿意,比如說嫌棄腿粗、屁股大等。但您知道女人身體有些部位是越“丑”越健康嗎?

屁股大心腦血管好

臀部以往上翹為美,不翹而橫大為丑,但丑的臀部的人體內(nèi)“壞膽固醇”水平更低,“好膽固醇”水平更高,因而心腦血管硬化的幾率較小。臀部脂肪可以中和有害的脂肪酸,而且還包含著防止動脈堵塞的抗炎癥素,這樣的大屁股患糖尿病的風(fēng)險也很低。

長痣多老得慢

多痣的女人與無痣者相比,多痣的人一般比實際年齡年輕6~7歲,而且患心臟病及骨質(zhì)疏松癥等衰老性疾病的幾率比較低。同時身上痣長得較多的人要比皮膚光滑潔白的人年輕好幾歲。痣多的人染上衰老性疾病的幾率要比同齡人低的原因是:染色體上的端粒起著生物鐘的作用,身上痣的數(shù)量超過100顆的人,他們的端粒通常比痣數(shù)量低于25顆的人要長。這種端粒長度上的差異意味著他們之間會有6~7年的年齡差距。

編者注:身體的有些痣有惡變的可能,最好到醫(yī)院檢查提前去除。

乳房小脊柱更挺拔

女人喜歡自己有豐滿的乳房,男人更饞涎欲滴。但實際上乳房越大,尤其是D罩杯以上的人,越容易出現(xiàn)上背痛及脊柱彎曲,乳房小的人則不會。從性愛角度來說,小乳房對愛撫的敏感度比大乳房更強。過大的乳房會影響正常的脊柱生理曲度和受力點,“過重”的乳房讓脊柱發(fā)生變化,因此,胸部大的女性一定要戴合適的胸罩,運動時最好穿束身胸罩,減輕背負(fù)擔(dān)。

鼻子大不易得感冒

人們眼中大大的鼻子又不高挺,實在難看死了。但鼻子越大,吸入灰塵等污染物的幾率反而會減少,其抵御有害病菌的能力也更強,因此鼻子大的人很少得感冒或流感。鼻子大小與呼吸狀況大有關(guān)系。鼻翼較寬、通道越大,說明你的呼吸器官發(fā)達(dá),能呼吸到足量空氣(但在污染嚴(yán)重的地方,你也會吸入過多廢氣)。如果鼻翼嬌小,表明你的呼吸功能較弱,不透風(fēng)的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩個小時,就應(yīng)該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣,以防缺氧。

大腿粗心臟好

大象腿是女人最忌諱的,女人沒有細(xì)長的腿,真叫人無地自容。但大腿較粗的說明了她腿部肌肉強壯,早亡和患心臟病風(fēng)險大大降低,大腿圍的長度可能和心肌的重量成正比;大腿越細(xì),心肌重量也較輕。大腿的肉是保健肉,當(dāng)它們被破壞時,這些肥肉會釋放出大量細(xì)胞因子,導(dǎo)致身體內(nèi)部炎癥,而這些炎癥則很有可能引發(fā)心血管疾病、胰島素抗體和糖尿病。

腳趾短跑得快

細(xì)長的腳趾是美腳的一個標(biāo)志。但人類進化過程中腳趾變短是為了跑得更快。長腳趾牽涉肌肉及骨骼更多,因而跑步費勁,減振效果也差。善于奔跑的動物,其腳趾都非常短。當(dāng)一只腳騰空,另一只腳落地時,人體重量的1/2~3/4都會落在前面一只腳上。平常走路時,人們并沒有什么感覺,但是奔跑時,腳趾就必須承擔(dān)更大的推進力。腳趾越長,運動時需要的能量就越多,肌肉負(fù)荷會更大,既影響爆發(fā)力,又影響耐力。

耳朵大老了不失聰

女人大大的耳朵就失去了嬌小玲瓏的可愛,實際上人的外耳越大,耳道獲得聲音就越清晰,因此大耳朵的人很少因衰老而失聰。理論上講外耳廓大的人聽力要好些,是因為它收集聲波的面積大。

平足腿部受傷少

平足女的腳沒有誘人的風(fēng)采。但平足的人腳和腿部受傷少,20%足弓高的人受傷危險比平足者高6倍。足弓弧度太高,難以貼近地面。當(dāng)然也有提醒:扁平足的人,應(yīng)選擇鞋底有拱墊、鞋跟較硬的鞋,否則易患足底筋膜炎;高足弓的人應(yīng)選用更柔軟的鞋墊或氣墊,減少震蕩對腳部的傷害。

(摘自三九養(yǎng)生堂網(wǎng))

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