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營養(yǎng)問與答

2015-05-30 15:34
父母必讀 2015年7期
關(guān)鍵詞:小寶寶輔食大寶

離乳大寶復(fù)吃母乳怎么辦?

生完小寶寶,已經(jīng)離乳的大寶要求重新吸吮母乳該怎么辦?

A小寶寶出生后,通常來說,已離乳的大寶不會再要求重新吃母乳。有些大寶可能已經(jīng)忘了如何吸吮,有些大寶會抱怨母乳的口味,也有些大寶會很高興通過重新吃母乳和媽媽恢復(fù)親密。如果你不希望大寶來吸吮乳頭,可以用杯子或者勺子來喂擠出的母乳。

其實(shí),同時(shí)喂哺初生嬰兒和他的哥哥或姐姐,被稱為“手足哺乳”。這樣的安排能很好地滿足兩個孩子。有些媽媽會擔(dān)心大寶吃掉了給二寶提供營養(yǎng)的奶。事實(shí)上,媽媽的乳房是非常神奇的,可以調(diào)整產(chǎn)出的母乳來適應(yīng)孩子的需求——如果需要足夠來喂哺兩個孩子的乳汁,通常就會分泌出那么多。有研究發(fā)現(xiàn),進(jìn)行手足哺乳的孩子之間比沒有手足哺乳的兄弟姐妹更加親密。

媽媽常常會發(fā)現(xiàn),大寶在小弟弟或小妹妹出生后會想要更加頻繁地吃奶。很多大寶在每次小寶寶吃奶的時(shí)候也會要求要吃。媽媽不妨允許這種情況持續(xù)一段時(shí)間,比如3個星期。過了這段時(shí)間以后,再試著告訴大寶,你希望在哺乳時(shí)能完全專注于小寶寶,要求他等小寶寶吃完再吃。(鐘玉)

前囟增大,要不要補(bǔ)鈣?

我孩子6個月查體囟門4*4,3個月的時(shí)候也是4*4,1個月3*3,請問現(xiàn)在沒有縮小是否正常?兒保醫(yī)生開了碳酸鈣,但是我還是比較猶豫要不要給孩子補(bǔ)鈣。

A您的寶寶3個月時(shí)前囟比1個月時(shí)增大,6個月時(shí)也沒有縮小,如果您的寶寶除囟門增大外,還有顱縫增寬且邊緣軟,以及與季節(jié)無關(guān)的多汗、易激惹、夜驚等癥狀,同時(shí),您沒有給寶寶常規(guī)補(bǔ)充維生素D、很少帶寶寶去戶外或?qū)殞毣歼^腹瀉等疾病,則寶寶患佝僂病的可能性較大。如果您的寶寶沒有上述問題或癥狀不明顯,則可去醫(yī)院測查血清25-(OH)D3濃度,這項(xiàng)檢查是早期診斷維生素D缺乏性佝僂病的最可靠指標(biāo)。

如果寶寶無上述異常且檢查也正常,則可不必?fù)?dān)心,每天堅(jiān)持補(bǔ)充預(yù)防劑量的維生素D400IU。

如果寶寶確診為佝僂病,則要在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。一般使用治療劑量的維生素D進(jìn)行治療。如果您的寶寶每天能夠攝入600~800毫升奶,則不必額外補(bǔ)充鈣劑。在服用治療劑量的維生素D期間,建議您最好每個月帶寶寶去醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)復(fù)查,直到疾病痊愈。(郝波)

為什么頻頻拒絕新食物?

寶寶6個月了,剛開始添加輔食,可每次喂食物時(shí),他總是吐出來,這是怎么回事?

A剛開始接觸新食物時(shí),寶寶可能因不適應(yīng)陌生的味道而將食物吐出或含在口中不咽,這是正常現(xiàn)象,也是寶寶一種適應(yīng)性的保護(hù)功能,可以避免吞入不適合寶寶的東西,有時(shí)這種將食物吐出的現(xiàn)象會反復(fù)多次發(fā)生。寶寶幾次吐出新食物并不能說明他不喜歡該食物,有時(shí)需要在4~5天內(nèi)嘗試8~10次左右,寶寶才能接受一種新的食物。在試著喂寶寶新食物的過程中,需要喂養(yǎng)人有足夠的耐心,給寶寶充分的機(jī)會,讓寶寶在愉快、輕松的氛圍下去嘗試。而強(qiáng)迫、斥責(zé)等方式可能會使寶寶產(chǎn)生逆反心理,更不愿意接受新食物了。

4~8個月是寶寶味覺比較敏感的時(shí)期,容易嘗試并接受新的味覺體驗(yàn)。如果過晚添加新食物,特別是有特殊味道的食物,寶寶對新食物的接受程度會受到較大影響。

如果寶寶在嘗試某種新食物時(shí)多次拒絕,并伴有皮疹、流淚、流涕或腹瀉等表現(xiàn),要及時(shí)去醫(yī)院檢查食物過敏的可能。(郝波)

胖寶寶也要“減肥”嗎?

寶寶10個月,有點(diǎn)胖,本來覺得胖乎乎的挺可愛,可是聽同事說,胖孩子長大了也容易肥胖,各種疾病特別多,難道小寶寶也流行減肥?

A首先,胖不胖,需要用數(shù)據(jù)來說話,切勿主觀臆斷,到體重秤上稱稱最準(zhǔn)確。最好能養(yǎng)成每天測量體重并做好記錄的健康習(xí)慣。如果不能每天測量體重,至少每星期需要定時(shí)測量體重并做好記錄,這樣可以有據(jù)可查。然后對照生長發(fā)育表,判斷孩子的體重在哪個百分位上。高于85百分位就是超重,高于97就是肥胖。

如果孩子真的屬于肥胖,法寶沒有別的,就是要少吃點(diǎn)。對于嬰幼兒來說,他并不是自己一定要吃得很多,很多時(shí)候是成人喂過頭了。一般來說,大部分的孩子如果已經(jīng)吃飽了,都不會繼續(xù)吃。而常見的情況是,成人認(rèn)為孩子沒有吃飽,還要繼續(xù)喂。成年人之所以會認(rèn)為孩子沒有吃飽,是因?yàn)樗麤]有判斷依據(jù)。如果有了監(jiān)測指標(biāo)和具體的數(shù)據(jù),每個星期稱體重,發(fā)現(xiàn)孩子不該長的體重長了,那就說明孩子該少喂點(diǎn)兒了,即保證孩子要長身高的營養(yǎng),如肉、蛋、奶、維生素D、鈣等要補(bǔ)充足夠,但是,米、面等主食和水果則可以適當(dāng)減少。(蔣競雄)

輔食添加時(shí),怎樣知道寶寶吃飽了?

寶寶7個多月,剛開始添加輔食了,怎么知道寶寶是不是吃飽了呢?

A剛開始添加輔食時(shí),寶寶每頓攝入的輔食量較少,吃過輔食后,還張嘴或轉(zhuǎn)頭找,說明還沒有吃飽,這時(shí)要緊接著喂奶。隨著寶寶進(jìn)食量的增加,當(dāng)喂完輔食后,接著喂奶時(shí)寶寶不再張嘴吃奶說明單純輔食已經(jīng)足夠?qū)殞氁徊土?。也有的寶寶吃過輔食后,把頭轉(zhuǎn)開,閉上嘴或?qū)⑸眢w移開,這是在告訴喂養(yǎng)人他已經(jīng)吃飽不要再喂了。

除要了解寶寶是否吃飽外,還應(yīng)知道寶寶是否吃好了。比較客觀地判斷寶寶是否吃好的標(biāo)準(zhǔn)是:寶寶每天睡眠安穩(wěn),心情愉快,大便正常,特別是身長、體重增長速度正常(可通過生長發(fā)育曲線圖觀察監(jiān)測),則提示寶寶食入量合適。

需要注意的是,不要讓寶寶吃得過飽,這樣做不但會增加胃腸道負(fù)擔(dān),長此以往,還可能導(dǎo)致超重甚至肥胖。(郝波)

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