【觀點(diǎn)】

愛情美滿5要素

愛情也有黃金比例！滿足以下5點(diǎn)，愛情更幸福。

1.12厘米高度差

這是男女最佳身高差，無論牽手、擁抱、接吻，都是最和諧差度。男生太矮，女孩會覺得平淡，太高又難以企及。

2.3歲年齡差

女生比男生早熟，兩個(gè)人要和平相處，心理年齡要相似，當(dāng)女生還上大學(xué)時(shí)，男生已經(jīng)開始工作;等到女生畢業(yè)，男生已經(jīng)相當(dāng)穩(wěn)定，成家順理成章。兩三歲的差距，基本保證了男女在心理成熟度上的匹配。

3.1.5倍月薪差

有調(diào)查顯示，丈夫的薪酬是妻子的1.5倍時(shí)，這個(gè)家就能運(yùn)轉(zhuǎn)自如。

4.和父母保持1碗湯的距離

如今的年輕夫妻都不愿與長輩同住，但父母偶爾有事也應(yīng)該照應(yīng)。這個(gè)距離就應(yīng)該是兒女煲一碗湯，給父母送去時(shí)還能趁熱喝。

5.半勺糖的隱私差

愛得來不易，要留一點(diǎn)空隙，彼此才能呼吸。

【新知】

每天喝什么心臟最開心

英國營養(yǎng)師梅拉尼·托馬西娜在“健康中心”網(wǎng)站刊文，詳細(xì)解讀各種飲品對心臟的利與弊。想知道喝點(diǎn)什么飲品能讓你的心臟最開心嗎？

水：它不含卡路里，是首屈一指的飲品。每天最好喝6～8杯。如果你不喜歡喝純水，可以加幾片檸檬、青檸或黃瓜來提味，最好不加糖或人造甜味劑。

黑咖啡：研究普遍認(rèn)為咖啡有利心臟健康，但經(jīng)常喝加入大量奶油和糖的咖啡會嚴(yán)重毀心。加了奶油的咖啡，比普通咖啡高出300～500卡路里。如果想護(hù)心，最好選純黑咖啡、低脂拿鐵等。

茶：如果想減少中風(fēng)、心臟病的危險(xiǎn)，那就喝茶吧。一份根據(jù)10項(xiàng)追蹤式研究得到的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，如果每天喝3杯茶（約250毫升），心臟病風(fēng)險(xiǎn)能降低11%。

少量酒：適量飲酒，會降低冠狀動脈疾病的發(fā)生率與死亡率。飲酒過量則會導(dǎo)致高血壓、酒精性心肌病及心律不齊。

純果汁：100%的純果汁能防止過多攝入糖分。橙汁富含葉酸，可降低與心臟病發(fā)作危險(xiǎn)有關(guān)的氨基酸高半胱氨酸的水平;葡萄汁含有抗氧化劑黃酮類物質(zhì)和白藜蘆醇，可抑制血小板凝集，預(yù)防血栓。

牛奶：低脂牛奶或者豆奶也是健康飲品的候選項(xiàng)，由于大多數(shù)人沒有攝取到足夠的鈣，每天一杯牛奶就顯得尤為重要。如果是選擇豆奶，要選富含鈣的種類。

開燈睡易發(fā)胖

荷蘭萊頓大學(xué)醫(yī)學(xué)中心研究員帕特里克·任森博士及團(tuán)隊(duì)將實(shí)驗(yàn)鼠隨機(jī)分為幾組，讓它們暴露在人造光源下12、16、24小時(shí)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每天24小時(shí)暴露于光照下，持續(xù)5周的實(shí)驗(yàn)鼠體內(nèi)脂肪比普通實(shí)驗(yàn)鼠增加50%。這些接受額外光照的實(shí)驗(yàn)鼠，體內(nèi)棕色脂肪吸收營養(yǎng)物質(zhì)減少，脂肪燃燒量更少。

任森博士表示，人體內(nèi)存在兩種脂肪：棕色脂肪和白色脂肪。前者負(fù)責(zé)儲存多余熱量，后者通過燃燒脂肪變?yōu)闊崃?。研究表明，人工燈光既干擾人體生物鐘，又干擾棕色脂肪，導(dǎo)致體內(nèi)脂肪聚集和肥胖。

科學(xué)家建議，睡覺時(shí)盡量保持臥室黑暗，避免電子設(shè)備及路燈等室外光源的干擾。

【數(shù)字】

20年

1995年，當(dāng)時(shí)還是少年的澳大利亞男孩迪恩和尼茨在麥當(dāng)勞買了一個(gè)漢堡，準(zhǔn)備把漢堡給他們另外一個(gè)朋友。不過這名朋友后來“爽約”，未能和他們碰面。盡管沒見著小伙伴，但迪恩和尼茨卻把漢堡保留了下來，這一留，就是20年。20年后，迪恩和尼茨變成了老爺們兒，而那個(gè)漢堡還保持著當(dāng)年的樣子，沒有腐敗。他們相當(dāng)確定，這個(gè)漢堡是世界上“最老”的漢堡。

500歐元

一家法國香水公司通過和一所研究人類味道的大學(xué)合作，從人們穿過的衣服中提取味道，然后按照里面味道的分子成分重新調(diào)制成香水，售價(jià)500歐元。目前他們通過殯儀館為逝者家屬提供這種香水。創(chuàng)始人希望這項(xiàng)技術(shù)可以漸漸地作為戀人之間的禮物或者是用于安慰暫時(shí)遠(yuǎn)離父母的孩子。

【視野】

英國小豚鼠因長相酷似

倫敦市長走紅

近日，英國倫敦一只長相酷似倫敦市長鮑里斯·約翰遜的小豚鼠在網(wǎng)絡(luò)上走紅。

英國女子希拉里·沃森是倫敦市長鮑里斯的粉絲，她在一場競選活動中見到了倫敦市長，終于有機(jī)會向其介紹自己養(yǎng)的一只也叫鮑里斯的小豚鼠。這個(gè)小家伙是她一年半前收養(yǎng)的。小家伙不光一身金毛與鮑里斯頭發(fā)顏色相近，長相也與鮑里斯頗有幾分神似，吸引了不少網(wǎng)友的圍觀和追捧。

印尼亞齊省一區(qū)禁止

單身男女共騎摩托車

據(jù)外媒報(bào)道，印度尼西亞亞齊省北部一區(qū)議會通過幾項(xiàng)新立法，其中最引人注目的是禁止單身男女共騎摩托車。該地區(qū)地方議會議員哈姆澤說：“未婚男女共騎摩托車，緊坐在一起，這顯然違反伊斯蘭法，可能做出有罪的行為?！彼]有透露違例者將面對怎樣的懲罰。他列舉幾種可能的刑罰，包括被公開訓(xùn)斥、罰款及被趕出所居住的村莊。據(jù)悉，亞齊省議會在2013年便立法禁止女性跨騎摩托車，而只允許女性側(cè)坐。不過這個(gè)條例鮮少執(zhí)行。

新法律將給予一年的寬限期，即將在明年5月正式實(shí)施。

意大利女航天員在

太空沖咖啡，成世界首例

據(jù)外媒報(bào)道，近日，來自意大利的女性航天員克利斯托佛瑞提在太空中使用咖啡機(jī)沖泡了一杯咖啡，由此成為世界上第一位“太空咖啡師”。

據(jù)報(bào)道，當(dāng)天，這名女航天員打開了太空中第一臺意式濃縮咖啡機(jī)來沖泡這杯咖啡，再以特制的杯子盛裝。之后，她對著鏡頭滿臉笑容地享用著咖啡，并把照片從太空傳到網(wǎng)絡(luò)上。

為紀(jì)念這歷史性的一刻，克利斯托佛瑞提還特意穿上電影《星際迷航》中的標(biāo)志性上衣，并引用電影中的臺詞說：“咖啡是有史以來最棒的有機(jī)懸浮液?！?/p>

當(dāng)時(shí)，克利斯托佛瑞提在太空中已待了半年左右的時(shí)間，現(xiàn)已返回地球。

編輯 / 寧子