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該多清洗的生活用品

2015-05-30 10:16陳希
中老年健康 2015年3期
關(guān)鍵詞:拉爾森枕芯鞋帶

陳希

美國“雅虎健康網(wǎng)”載文,總結(jié)了“7種該洗卻從來不洗的生活用品”,并給出了清潔對策。

枕芯早起后鼻塞或頭痛,很可能與枕芯臟有關(guān)。枕芯會藏匿大量的死皮細(xì)胞、螨蟲、霉菌和真菌。

清潔建議:哥倫比亞大學(xué)傳染病專家伊萊恩·拉爾森博士表示,枕芯類型不同,清潔方法各異。羽絨枕芯最好送到干洗店清洗,以徹底清除多種過敏原。合成纖維枕芯可用洗衣機洗,但洗前要注意閱讀洗標(biāo)。

牙刷架美國國家衛(wèi)生基金會研究發(fā)現(xiàn),27%的牙刷架(牙刷座或牙刷杯)受到金黃色葡萄球菌等致病細(xì)菌污染。

清潔建議:用熱肥皂水清洗牙刷架,或者使用洗碗機、消毒柜清潔,每周兩次。

飲水機研究發(fā)現(xiàn),至少50%的水箱存在霉菌和酵母茵。因此,咖啡機、飲水機等要定期清洗、消毒和除垢。

清潔建議:按照說明書推薦的方法清洗。常見方法是,排空剩水后,將1片去污泡騰片加入2升清水制成消毒液,擦洗飲水機部件,剩余消毒液灌入內(nèi)膽;15-20分鐘后,打開飲水機開關(guān)和排污管,排空消毒液;再用清水反復(fù)沖洗內(nèi)膽即可。

鑰匙經(jīng)常與手接觸的電腦鍵盤和鑰匙攜帶大量細(xì)菌。

清潔建議:拉爾森博士建議,定期用消毒濕巾擦洗,防止病菌傳染。

手機 手機經(jīng)常接觸辦公桌、多種場所的柜臺以及餐桌等,更容易染茵。更重要的是,手機通常溫?zé)?,正好是病菌的溫床?/p>

清潔建議:拉爾森博士表示,消毒濕巾是清潔手機的好幫手。為安全起見,清潔手機前務(wù)必先關(guān)機,待消毒液干燥后,再打開手機。

鞋帶鞋帶離地面很近,走路時極易沾染灰塵和污物。

清潔建議:拉爾森博士建議,用熱肥皂水浸泡鞋帶,再搓洗、沖凈即可。或浸泡后扔進洗衣機與衣服一起洗,但要注意,最好將鞋帶放入衣服口袋中,以免纏繞洗衣機或其他衣物。

錢包 錢包經(jīng)常接觸手、鈔票、銀行和商店柜臺、洗手間臺面等,因而更易被病菌污染。英國某衛(wèi)浴設(shè)施公司調(diào)查發(fā)現(xiàn),錢包的腕帶及底部細(xì)菌最多。

清潔建議:拉爾森博士表示,大多數(shù)材質(zhì)的錢包可用消毒濕巾擦拭或用肥皂水清洗。

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