策劃人小語
一首歌中唱道:“有多少愛可以重來,有多少人值得等待?!标P(guān)于前任、分手,是永遠(yuǎn)也說不完的話題。曾經(jīng)親密無間的兩個人,有的形同陌路、漸行漸遠(yuǎn),有的舊情難忘、再續(xù)前緣,有的在分開復(fù)合之間搖擺不定、難解難分。
分手后,能不能再次相愛?
一段值得的愛情需要珍惜,需要創(chuàng)造機(jī)會重拾美好。一段可以修補(bǔ)的愛情,可以汲取教訓(xùn)做好調(diào)整重頭來過。但如果是一段注定失敗的姻緣,重新開始等于又一次傷害的開始。
那么,“什么樣的人值得重歸于好?怎樣做才能破鏡重圓?”你現(xiàn)在一定想知道這個問題的答案吧。本期策劃讓我們和專家一起,解決這剪不斷理還亂的復(fù)合難題。
選擇復(fù)合Step1
搞清你們是否適合談及這個問題
以下這些情況,不管你內(nèi)心對復(fù)合有多么渴望, 選擇復(fù)合只會是傷口上撒鹽,帶來更多麻煩,所以,選擇復(fù)合是不明智的。要告訴自己:打住。
◎ 1.TA已婚
◎ 2.TA有家庭暴力傾向或行為
◎ 3.你和TA目前的生活目標(biāo)不同,生活軌跡不重合
◎ 4.當(dāng)初導(dǎo)致分手的原因仍舊存在,問題沒得到解決
◎ 5.TA對你沒有愛了,復(fù)合是你的一廂情愿
選擇復(fù)合Step2
思考5個問題
如果你對TA還有感情,想嘗試復(fù)合,那么你需要慎重考慮下面5個問題,這是你們能否成功復(fù)合的關(guān)鍵。
◎ 1.TA是否有和好的意愿?
在你努力贏回前任的心之前,你必須清楚地知道TA對你們的感情是否還在乎,這意味著你們之間的感情是否有挽回的余地。
◎ 2.復(fù)合的時機(jī)對嗎?
不要剛分手就去聯(lián)系你的前任,先給彼此一些時間冷靜下來,反思你們之間的問題,并給TA些時間回味你的好。
◎ 3.你了解分手的真正原因嗎?
好好思考下是什么原因?qū)е铝四銈兎质??分手不只是一方的過錯,客觀、準(zhǔn)確地分析分手的原因,對你們的感情很有幫助,會讓你避免在今后的感情中再次犯同樣的錯誤。
◎ 4.導(dǎo)致分手的原因真正解決了嗎?
如果你們誰都沒有反思分手的真正原因,并為此做出改變,那么即便復(fù)合,也只能重蹈分手的覆轍。
◎ 5.你做好復(fù)合后處理危機(jī)的心理準(zhǔn)備了嗎?
破鏡重圓,可裂紋仍在,復(fù)合之后你們可能會遭遇比之前更激烈的矛盾沖突,你是否已經(jīng)成長到可以直面這些沖突并解決它?
選擇復(fù)合Step3
懂得你們都是什么樣的人,學(xué)會因人而異的復(fù)合法
如果你在經(jīng)過上面兩步的慎重思考之后,還想挽回與前任的感情,那下面幾個故事中的方法,或許能幫助你讓TA回到你的身邊。
方法一:完善自我
適用范圍:所有人
可操作性:★★★★
有效性:★★★★★
主人公:小琪 現(xiàn)狀:分手半年
分手后,我對自己很失望,為什么沒有早點兒意識到他已經(jīng)嫌棄我了??删退阄以倥衷俨簧线M(jìn),以前信誓旦旦說無論我什么樣都會愛我一輩子的他,難道就沒有錯嗎?
在這種“我是受害者”的情緒中過了快一個月,我才冷靜下來思考我們分手的原因。他是嫌棄我了,在某些事情上,我和他已經(jīng)拉開了距離。我很不情愿地承認(rèn)導(dǎo)致分手的大部分責(zé)任在我,是我太過相信男人的甜言蜜語,讓自己成了他的附屬品,結(jié)果放縱自己在他編織的夢中不愿蘇醒。
讓自己從夢里醒來,真的需要很大的勇氣和決心。我看著鏡子中的我,凌亂毛糙的頭發(fā)、膚色暗沉的臉、臃腫的身材,甚至連精神頭都沒有了。我嘆了口氣,這樣蓬頭垢面的女孩不被人拋棄才怪了。
于是,我決定改變自己!我燙卷了頭發(fā),買了一套新的風(fēng)格的套裝,辦了一張美容卡,讓自己變得光彩奪目。做這些的時候,我告訴自己,不為吸引他回頭,只為讓自己變得更好。
改變完外貌,我的心情平復(fù)了許多,我決定找點兒事干。以前我懶散得除了看綜藝就是睡覺或者淘寶,這樣的女孩,會可愛嗎?于是我在這段分手后的時間里,去上了英文課,看了更多的書,發(fā)現(xiàn)書真的是好東西?,F(xiàn)在我把重心多放在學(xué)習(xí)和工作上,越沉浸其中,越發(fā)現(xiàn)自己變得自信了。
說來也奇怪,我這些改變很快被朋友們關(guān)注到了。大家說我現(xiàn)在愛笑了、臉上也有光彩,夸贊我狀態(tài)好的人越來越多。他也在朋友圈里看到了我的改變,一開始只是點個贊,后來慢慢開始給我留言。我一開始很激動,后來告訴自己我的改變不應(yīng)該是為了別人,而是為了我自己。我只有值得更好的人來愛我,才會永遠(yuǎn)擁有幸福。
專家解讀:
沒錯,提升自己永遠(yuǎn)是復(fù)合之路上普遍適用的最佳解決方案,相對于一些“招數(shù)”,它能從根本上解決問題。
分手原因很多,許多人會指責(zé)對方,認(rèn)為分手都是對方的錯,把自己放在一個“受害者”的位置上,這種情況下,復(fù)合就無法順利進(jìn)行,也沒有復(fù)合的必要。因此,想要復(fù)合,就要反省自身的問題,拋棄受害者的意識,站在對方的立場上考慮問題,并從分手中得到經(jīng)驗和教訓(xùn)。分手可能雙方均有對錯,但提升自己卻是百利而無一害的做法。就像本例中的小琪,即使復(fù)合不了,成為更好的自己后,還怕沒人愛嗎?
唯一要提醒的是:完善自我不是如“喝雞湯”般容易的事,也不是必然或保證帶來復(fù)合的結(jié)果。小琪自我改造的過程可能艱辛漫長,絕不是做個美容、換兩身漂亮衣服就可以實現(xiàn)的,需要一邊克服“受害者心理”、惰性、懶散和舊有習(xí)慣力量的約束,一邊不斷增加自省、學(xué)習(xí)、堅持和豐富自我的力量。只有當(dāng)自己處于一個最好的狀態(tài),才會有好男人來欣賞你、愛你。相信小琪的前男友,看到小琪的脫胎換骨,內(nèi)心必然會有觸動。
方法二:給對方時間和空間
適用范圍:所有人
可操作性:★★★
有效性:★★★★
講述者:怡葉 現(xiàn)狀:分手2月后復(fù)合
我和我的男朋友分手,是他主動提出來的,他說我太作,有嚴(yán)重的公主病,他覺得受不了了。
分手前一天,和他吵了很久的架,第二天他一直沒找我,我以為和往常鬧別扭一樣他會來哄我,結(jié)果沒有。我打電話發(fā)短信,他都不回。直到半夜兩點,他發(fā)消息來說,我們分手吧,咱倆性格實在不合適。我失去了理智,拼命給他打電話,他被我煩得沒辦法,接了之后聲音從未有過的冷冰冰,我哭著說可不可以不分手,他冷漠地說跟我在一起太累。我拿出一哭二鬧三上吊的精神繼續(xù)哭求,他嫌煩掛掉了電話。
我翻了很多有關(guān)復(fù)合的攻略,決定用其中的一條:失聯(lián)。
分手第18天,我們第一次見面,是在客戶那遇到他,試圖跟他開玩笑緩和下氣氛,結(jié)果他對我視而不見,面孔冷冰冰。我便不再厚著臉皮倒貼上去。這18天里,我沒找過他一次,更沒有在微信、QQ等我們共同的社交圈發(fā)表任何的悲傷。
分手第36天,第二次見面,我在和別的同事聊天,結(jié)果他聽見了,主動插了進(jìn)來。他還讓我陪他值班,態(tài)度一百八十度大轉(zhuǎn)彎。
接下來的一個月我們一直保持互動,他幾乎每天都會給我發(fā)微信打電話,也一直約我出去吃飯、看電影,送我回家,當(dāng)然有過兩天像失蹤了似的,但我沒有不停地給他發(fā)消息,仿佛不在意。
分手后第66天,我主動問他,你打算繼續(xù)這樣曖昧嗎?他說希望再考察我一段時間,我之前的脾氣讓他真的害怕了,他想看看我有沒有改正。我告訴他:“如果你想再考察那就繼續(xù)考察,但我不會再等你了,如果你還不確定我們的關(guān)系,那我也想開始新的生活了?!闭l料他一聽便急了,一把抱住我,我們就這樣和好了。
專家解讀:
怡葉采用失聯(lián)的方法能夠奏效,前提是兩人還有愛,分手是因為男方受不了怡葉的黏人和公主病,也許也有沖動的因素在里面。失聯(lián)的方法能起到兩方面的作用:1.讓對方的情緒得以平復(fù),后悔當(dāng)初分手只是沖動所為。經(jīng)過一段時間,對方冷靜下來后,才有可能發(fā)現(xiàn)怡葉的優(yōu)點和可貴。2.由死纏爛打改成失聯(lián),起到了欲擒故縱的心理效應(yīng),這種一反常態(tài)的舉動能引起對方的好奇心并卸下壓抑已久的疲憊心理。
在此例中需要強(qiáng)調(diào)的是,不只在戀人沖突發(fā)生后、分手時給對方時間和空間,即使在戀愛中,兩人也應(yīng)有各自獨處的時間和空間,并且要注意到,兩個人此需求的節(jié)奏多半會不一致,需要溝通協(xié)商。否則兩個原本獨立的人在時間和空間上完全重合,結(jié)果就像怡葉的男朋友那樣,因感到窒息而逃離。
不過,對于本例,我隱約有些擔(dān)心。因為失聯(lián)奏效還可能是對方害怕失去、在欲擒故縱心理游戲下貿(mào)然答應(yīng)的復(fù)合,可導(dǎo)致他們當(dāng)初分手的原因—怡葉的壞脾氣卻沒有提到改變,也許只是暫時隱藏起來。怡葉只有改掉自己的壞脾氣,才不會將男友再次嚇跑。
方法三:真摯誠懇地承認(rèn)錯誤并彌補(bǔ)
適用范圍:分手責(zé)任主要在你
可操作性:★★★★
有效性:★★★★
講述者:周涵 現(xiàn)狀:離婚三年后復(fù)婚
妻子和我離婚,完全是我咎由自取,因為我出軌了。我和妻子是周末夫妻,因為工作地點很遠(yuǎn),工作日我就在廠里的宿舍住,周末坐大巴回家陪她們母女。有時工作忙起來,周末也不回家。與妻子分離的時間越來越多,慢慢地,不堪寂寞的我犯了男人最不該犯的錯。每次出軌,我都會內(nèi)疚自責(zé),可又禁不住誘惑,直到妻子發(fā)現(xiàn),我才幡然悔悟,自己究竟在做什么?。?!
但我們還是離婚了。為了減少給孩子造成的傷害,妻子同意我繼續(xù)住在家里,只是把我當(dāng)空氣,對我不聞不問,眼里再沒有我這個人。
為了挽回婚姻,挽回這個家,我決定誠心誠意悔過,唯有這樣,我和妻子的感情才會有一線生機(jī)。我辭掉了原來的工作,在家附近找了一份低薪但安閑的工作,每天比妻子更早起床做早餐,送女兒上學(xué)后再匆匆趕回家送妻子上班,晚上回家買菜做飯,細(xì)心地準(zhǔn)備好水果,陪女兒寫作業(yè)。一開始妻子并不接受,對我冷嘲熱諷說:“你做這些無非是想讓你自己心里更好過?!蔽覜]有解釋,只是默默地補(bǔ)救我之前虧欠她們娘倆兒的一切。
我和她的關(guān)系出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī),是因為岳父急癥住院,而妻子恰巧被公司派到外地出差。接到她的電話后,我急忙趕到了醫(yī)院,守在手術(shù)室外,并打電話讓妻子放心,告訴她我在這兒。岳父手術(shù)后半身癱瘓,大小便失禁,我為他接尿,清洗床單,幫他洗澡,照顧得無微不至毫無怨言。終于,妻子對我的態(tài)度有了緩和,我趁機(jī)和她好好聊了聊,聊過去美好的回憶,聊我欣賞她的地方,最后看到妻子對我已經(jīng)沒有了抵觸,我真心誠意地表達(dá)了我的歉意。我對她說,我們復(fù)婚吧,請你看我的表現(xiàn)。她同意了。
專家解讀:
在感情的事情上,想必沒人不同意,真誠或者說真心的價值賽萬千。
但是,不要說對別人的真心,就是自己的真心,都會不時蒙塵而變得不易覺察或歪曲。例如很多的出軌,是隨波逐流,是一時抵擋不住誘惑……無意為出軌洗白,但有時確實是在錯誤后、面臨失去家庭的危機(jī)時刻,人才能真正意識到自己想要的是什么。
這個例子還告訴我們:1.只有發(fā)自肺腑地去真誠道歉,才有可能獲得對方的諒解;2.真心悔改不僅需要語言的表達(dá),還要落實在行動上,像本例中的周涵,在岳父住院時期無微不至的照顧,讓妻子看到他真心實意的付出;3.出軌或其他傷害的影響不會一天消失,周涵失去的是信任,而周涵的妻子失去的卻是信任的能力,她無法或者不敢再相信丈夫的心理是創(chuàng)傷后痛苦的自我保護(hù)。所以,即使是真心,也仍需要時間來證明、來考驗,等待對方恢復(fù)信任的能力。
方法四:給對方更多的選擇
適用范圍:對方還沒收心,不肯穩(wěn)定下來
可操作性:★★★★
有效性:★★★
講述者:夏天 現(xiàn)狀:分手2年后復(fù)合
我和他都是彼此的初戀。兩年前,他和我說分手,分手的原因讓我覺得莫名其妙,他說他不是不愛我了,也沒有喜歡上別人,只是想認(rèn)識更多的異性,談更多場戀愛。
我不知道他究竟在想什么,對他提出的分手原因也不能接受。可他卻開始對我的感情飄忽不定,忽冷忽熱,那時我曾一度質(zhì)疑過他是不是真的不愛我了。于是我每天都用各種方式確定他對我的感情:說愛我的次數(shù)每天不能少于3次,主動給我打電話的次數(shù)不能少于2次,隔三差五還要給我買禮物,接了電話也要和我匯報是誰打來的……他受不了我,嫌我麻煩,說不知道其他女人是不是和我一樣。我肯定地告訴他:“女人就是事多,我這樣已經(jīng)算是好的了?!彼麤]有言語。
但最后,我沒能挽回我們的感情。他離開了我,并消失了。我滿世界找他,沒完沒了地聯(lián)系他的朋友同事、翻看他的微博和朋友圈,想從中找到他留下的蛛絲馬跡,可是始終不知道他在哪里。我徹夜難眠,不知道是跟他較勁還是和自己較勁,很長一段時間里,我都只在做一件事:找他。
在我明白他已經(jīng)找不回來后,開始不得不接受沒有他的日子。雖然日日被思念和不甘心折磨,但是我告訴自己,暫時讓他自由一陣子吧,他也許會和其他女人談戀愛,會四處流連,而我,只要做到讓自己更有魅力,總有一天,他會回到我身邊。
于是我不再關(guān)心他在哪兒,只是每天在朋友圈里曬自己的生活,自己過得有多愜意多瀟灑。
兩年后,當(dāng)我都習(xí)慣了生活里沒有他,他卻突然出現(xiàn)在我面前,告訴我,他終于明白了我的獨特和唯一,他不想再放手。
專家解讀:
在這個故事中,首先看到男孩的不甘心,因為經(jīng)歷太少的戀人和戀情。這種情況在20多歲的年輕人身上很常見,像夏天的男友這樣,他并不是不愛你了,只是想認(rèn)識更多的異性,談更多場戀愛,才跟你分的手。
這種情況下,你最好想想他到底想要的是什么,是想重新體驗戀愛時心動的感覺,還是想增加戀愛經(jīng)驗,抑或是不愿負(fù)責(zé)任,想談一場輕松的戀愛?
如果他是想找回戀愛時心動的感覺,多是因為你們之間沒有激情了,那么如果你能給他帶來新鮮感,他被你吸引過來的可能就比較大。如果他是想增加戀愛經(jīng)驗,那就暫時讓他自由一陣子,在他四處流連的時間里讓自己變得更有魅力,在他疲倦的時候或許會回到你身邊。如果他是不想負(fù)責(zé)任,那你就要想想是不是自己平時對他要求太多,讓他疲憊想逃避,這種情況下,就要輕松愉快地和他相處,如果他還愛你,就會回心轉(zhuǎn)意。
方法五:從朋友做起,不給對方壓力
適用范圍:所有人
可操作性:★★★★★
有效性:★★★★
講述者:于曉 現(xiàn)狀:分手6年后復(fù)合
我們曾經(jīng)約定,分手后還是朋友,還可以保持聯(lián)系,但是漸漸地就疏遠(yuǎn)了。期間,我也在積極尋找新的戀情,當(dāng)然也沒有必要為了他而停滯不前。
分手兩年后,我想起他的生日到了,就給他發(fā)了生日祝福短信,他也很平常地回復(fù)了我:“謝謝你。”自此,我們有了聯(lián)系。在重新聯(lián)系的過程中,我開始萌生了“重新交往”的念頭。
一想到要復(fù)合,我內(nèi)心就很緊張,恨不得一瞬間就縮短彼此的距離,如果三天沒有收到他的短信,我就會坐立不安,對他的期待和要求也越來越多??墒?,他的回復(fù)卻越來越少,越來越冷淡了。
我的心境變了,可是他卻沒變。也許我不能這么迫不及待,先從朋友做起,再慢慢聯(lián)絡(luò)感情。于是我先從自己的近況慢慢聊起,敞開心扉后,他也開始聊起了自己的事情。
在我們把感情發(fā)展到熟人、老朋友的地步后,我決定更近一步,聊一些能觸動他感情的事,如回憶第一次見面、最初因何對他動心、第一次牽手、第一次接吻等有美好回憶的瞬間,再贊美他,覺得他現(xiàn)在比以前更有魅力,同時也表達(dá)一下自己在這兩年有了哪些改變。果然,他漸漸對我產(chǎn)生了興趣。
半年后,他終于同意和我見面,我別提多興奮了。我壓制了想要馬上和好的沖動,只用朋友般的語氣和他聊天。他慢慢放松下來,臨走時竟同意了我下次見面的邀約。
我曾經(jīng)以為復(fù)合無望了,但是和他做朋友三年多后,我們又在一起了。
專家解讀:
無論是新戀情還是復(fù)合,從朋友做起,都是溫和、風(fēng)險小、漸進(jìn)式的好方法,可謂進(jìn)可攻,退可守。
而在復(fù)合過程中,因為熟悉的緣故,做朋友還會帶來其他優(yōu)勢,比如知道彼此的好惡,容易戳中各種淚點、笑點,會有更多的默契、更放松(對緊張型和害怕壓迫感的人如結(jié)婚恐懼癥的人來說,這點絕非可有可無)等等。
做朋友式的復(fù)合中,還有一種心理起到關(guān)鍵作用—懷舊。當(dāng)然所有的復(fù)合都有戀舊的意味,但因為對方改變而復(fù)合的人看重的就不是懷舊,所以對可以做朋友的人來說,懷舊在他的情感中有很重的分量。
并且,懷舊和熟悉兩項疊加起來,復(fù)合會產(chǎn)生習(xí)慣和依賴的力量,其作用同樣不可忽視,因此有時你會聽到某些想明白的人被問到復(fù)合原因時會說:“再找新的還需要磨合……”
Tips:推進(jìn)復(fù)合的一些小技巧
1.套出他真心話的“提問”。如果對方試探地問你:“你是不是還喜歡我?”你要想他為什么會這么問呢?是你想復(fù)合的心思太明顯,TA想終結(jié)你的心思?還是TA也對你念念不忘,想知道有沒有復(fù)合的可能呢?如果想知道對方問這個問題的原因,你需要反問TA:“為什么這么問呢?”或者“你呢?”如果你知道TA問題背后的用意,才能給出對自己有利的回答。
2.向?qū)Ψ教釂枙r留有空間。在復(fù)合的過程中,必然會向?qū)Ψ教岢鲆恍﹩栴},如:“我們見面吧?”“要不要一起去?”很多人在提問時會不給對方說“不”的余地,逼著對方不得不同意邀請,這樣做會阻礙你們復(fù)合的進(jìn)程。正確的做法是把決定權(quán)交給對方,你只需要讓TA知道TA會有所收獲。比如說:“可以在你有空的時候去”“快到周日的時候,你再考慮一下”。與其亂了分寸,死纏爛打地邀請他,不如從容又自信滿滿地提出邀約,TA給你想要答復(fù)的可能性會更大。
3.推進(jìn)復(fù)合的短信技巧。想要復(fù)合,你就要主動出擊,這時最方便的工具就是不會讓你感到太大壓力的短信。短信交流中最重要的一點是,不能讓他覺得你的短信有攻擊性。首先,短信的內(nèi)容要選取對方感興趣、會關(guān)心的話題。其次,重點是提出簡單的問題,避免需要時間思考的問題,最好是能直接用“YES”或“NO”回答的問題。最后,氣氛要輕松,如果發(fā)的是沉重話題的短信,他會認(rèn)為回復(fù)是一件很頭疼的事情。
(摘自《愛情復(fù)活、感情復(fù)合的成功法則》(日)淺海著)
選擇復(fù)合Step4
學(xué)會避免重蹈覆轍
要是真的重歸于好了,不要讓你們之前分手的原因再次影響感情。好好談?wù)勥@次你們要怎么做,來讓這段感情快樂、長久。這里讓專家告訴你,復(fù)合成功之后,怎樣做能避免重蹈分手覆轍?
復(fù)合和結(jié)婚一樣,只是完成了情感歷程階段性的一步,對于復(fù)合后的生活,需要提醒大家,復(fù)合后都會經(jīng)歷重新建立和修補(bǔ)情感的困難,這點一定要有足夠的心理準(zhǔn)備。許多人在分手后后悔不已,一心想復(fù)合,為了達(dá)到復(fù)合的目的做了許多調(diào)整、改變和妥協(xié),但是一旦復(fù)合成功,問題就逐漸暴露出來了,常見的情況有:
1.為了復(fù)合,掩蓋或壓抑了自己的內(nèi)心需求,做了不該做的妥協(xié)和犧牲。對此,建議重新審視自己的決定,并做適當(dāng)心理調(diào)整,不要讓自己的這些妥協(xié)成為不能擺脫的痛苦。同時也要和對方坦白,讓對方能理解你當(dāng)時的妥協(xié)和犧牲。
2.復(fù)合后有人很快又打回原形。我們以為自己或?qū)Ψ讲粫氐父厕H,但事實上,人類的天性就是積習(xí)難改、稟性難移。對此,為了避免再次分開,我們需要以更成熟的心態(tài)看待老問題,雖然也沒有找到完美的解決方案,但我們提高了對彼此的容忍和耐受度;或者雖然不能避免矛盾和沖突,但雙方都努力尋找更好的應(yīng)對機(jī)制。
3.原諒的一方占領(lǐng)道德制高點,秋后算賬,一吵架就把以前陳芝麻爛谷子的舊賬翻出來打擊對方,屢傷對方的自尊。顯然,這是非常不明智的做法,除非你想讓你們的關(guān)系再陷危機(jī)。所以,一定切記,不要總是翻舊賬,你們開始了新的生活,就要一起往前看。
4.不能從過去的創(chuàng)傷中恢復(fù)過來。許多遭受背叛的一方雖然從理智上、情感上都原諒、接受了對方,但就是不能忘懷受傷的那一幕,痛苦、抑郁的不在少數(shù)。這種情形要學(xué)會嘗試不同的解決辦法,大致有三類解決的方向:A.等待時間的推移慢慢治愈;B.尋求心理專業(yè)人士的幫助;C.避開刺激源,也就是分開,嘗試新的開始。
本刊觀點:
如果你清楚地知道,TA是最適合自己、無可取代的人,那么希望本期策劃能幫助你找回美好的感情。但是,幸福生活不是只有靠復(fù)合才能實現(xiàn),如果復(fù)合已經(jīng)無望,就不要把幸福建立在徒勞無功的事情上,向前看,也許前方就有你想要的幸福。