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想當?shù)??少吃香腸多吃雞!等

2015-05-30 10:48
健康之家 2015年10期
關(guān)鍵詞:香腸肉類疼痛

想當?shù)可俪韵隳c多吃雞!

人人都知道,健康的生活方式會增加女性懷孕的幾率,最新的研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常吃香腸和培根的男性,當上爸爸的幾率會有所減少,但多吃雞肉卻能增強他們的生育能力。哈佛大學公共衛(wèi)生部門的科學家發(fā)現(xiàn),男性生殖系統(tǒng)跟其攝入的肉類有極大關(guān)聯(lián)。專家收集了141對夫妻的具體數(shù)據(jù),這些夫妻都在2007~2014年間在美國麻省總醫(yī)院進行了人工受精。在實驗中,專家監(jiān)測男方的飲食,發(fā)現(xiàn)多食用加工肉類的男性在每輪試管中減少了34%成功的機會,但多吃禽類的男性則提高了20%成功率。因為只得到了數(shù)據(jù),沒有對這些男士的健康狀況和生活方式進行測驗,所以科學家們?nèi)匀徊荒軐@個原因和影響下肯定結(jié)論,但初步認為問題出在加工肉類的含脂量和化學物質(zhì)上。研究人員表示,肉類是飽和脂肪的主要來源,飽和脂肪會使精子數(shù)量減少。同時他們警告,加工肉類含有的“環(huán)境化學物”會阻礙精子的產(chǎn)生。研究人員還提醒說,不只是食物,生活方式可能對生育能力有更大影響。吃更多肉的男性,身體質(zhì)量指數(shù)更高,而且酒精、咖啡因、蛋白質(zhì)、脂肪和卡路里等攝入量也會更大。所以,不僅是女性,如果男性想順利生娃也要注意飲食健康。《生育與不孕/Fertility and Sterility》

可快速診斷中風的頭盔

瑞典查爾姆斯理工大學研究人員與瑞典哥德堡大學薩爾格倫斯卡醫(yī)學院及其附屬大學醫(yī)院合作研制了一種“微波頭盔”,有望在中風病人還在救護車上時就進行診斷,從而幫助醫(yī)生在病人抵達醫(yī)院后更準確地采取救治措施。這個設(shè)備目前正在薩爾格倫斯卡醫(yī)學院附屬醫(yī)院進行臨床試驗,它借助微波技術(shù)探測腦組織,幫助醫(yī)生判定病人的中風類型是因出血所致,還是由血塊堵塞引發(fā)。過去進行這種診斷往往要等到病人送到醫(yī)院后再進行CT檢查,而“微波頭盔”可在救護車上使用,提前為診斷收集重要數(shù)據(jù),有助于更好地救治患者。英國NHS(英國國家醫(yī)療服務(wù)體系)表示,有望在今年引進并投入使用?!睹咳锗]報/DailyMail》

聽音樂能減少患者的術(shù)后疼痛

最新研究發(fā)現(xiàn),手術(shù)前后甚至在手術(shù)進行期間讓患者聽音樂,有助于降低患者的焦慮感,滿意程度也上升,疼痛指數(shù)較低,且所需的止痛藥也較少。不過研究人員也警告,播放音樂的前提是不應(yīng)干擾手術(shù)團隊的溝通。研究人員收集近7000名患者的70個臨床試驗報告后發(fā)現(xiàn),音樂幾乎在所有情境下都是很有效的鎮(zhèn)靜劑。英國布魯內(nèi)爾大學(Brunel University)的研究人員表示,在1到10分的疼痛指數(shù),相較于常規(guī)治療,音樂平均可減輕1/5的疼痛指數(shù)。研究指出,無論對象是誰或選擇什么類型音樂,都有一定效果。而這項研究發(fā)現(xiàn)也適用于幾乎所有類型的手術(shù),腦部或中樞神經(jīng)系統(tǒng)的手術(shù)除外。雖然接受全身麻醉的患者,在麻藥有效時疼痛感較低,但音樂舒緩焦慮和疼痛的作用,在患者接受手術(shù)清醒后更加明顯?!读~刀The Lancet》

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