無(wú)花君

管理好身材，才能管理好人生

不管維多利亞·貝克漢姆在哪些領(lǐng)域取得了多么顯赫的成功，女人們第一時(shí)間關(guān)注的，仍是她的外形。她美，她瘦，她辣，她引領(lǐng)潮流，她向我們證明了一條真理：能管理好身材的女人才能管理好人生。伴隨著她順風(fēng)順?biāo)聵I(yè)生涯的是多年如一日恒久的標(biāo)準(zhǔn)零碼身材。即使在小報(bào)文化最盛行的英國(guó)， 身為焦點(diǎn)人物的她也從不曾因?yàn)樯聿亩还纷袀冏プ“驯?/p>

骨瘦如柴通常會(huì)被批評(píng)病態(tài)，但維多利亞顯然擁有豁免權(quán)，因?yàn)槿握l(shuí)在見(jiàn)到她單手輕松抱起肥嘟嘟的小七時(shí)，都不能再對(duì)她的纖瘦身材質(zhì)疑，反而更增加了好奇，她如何在擁有好體力的同時(shí)，保持誘人的鎖骨和纖細(xì)的手腳？有關(guān)這個(gè)問(wèn)題的回答很多，諸如“她每天只吃草莓來(lái)減肥”或是“沙拉是維多利亞的最愛(ài)”，但一個(gè)事實(shí)是，與絕大多數(shù)女明星不同，維多利亞很少談起食物——無(wú)論是關(guān)于減肥還是關(guān)于享受生活。她要關(guān)注的事情太多，記者們想問(wèn)她的事情也太多，以至于這個(gè)萬(wàn)金油話題被擠出了問(wèn)題清單。

根據(jù)肉眼可見(jiàn)的事實(shí)，可以推斷，維多利亞確實(shí)有一個(gè)苛刻的食譜，她會(huì)在保持營(yíng)養(yǎng)攝入的同時(shí)嚴(yán)格限制熱量，那些誘人的肉食、冰淇淋、甜點(diǎn)，對(duì)維多利亞難以施展魔力。此外就是堅(jiān)持鍛煉，慢跑、騎單車和瑜伽訓(xùn)練是長(zhǎng)年堅(jiān)持的項(xiàng)目，這才能讓年屆四十的維多利亞仍然擁有少女般曼妙的身段，肌肉線條充滿動(dòng)感。

當(dāng)然，這個(gè)世界上沒(méi)有什么完美的事情，維多利亞的好身材偶爾也會(huì)“犯錯(cuò)”，經(jīng)常捐獻(xiàn)衣物拍賣募集善款，秒售后，粉絲們會(huì)紛紛反映：偶像的衣物穿不下！

不玩票的商業(yè)帝國(guó)女王

從23歲以當(dāng)紅組合成員身份和貝克漢姆約會(huì)開(kāi)始，維多利亞就從沒(méi)浪費(fèi)過(guò)任何一次機(jī)會(huì)，而當(dāng)機(jī)會(huì)不是那么充分時(shí)，她自己動(dòng)手創(chuàng)造。貝克漢姆在美國(guó)踢球的那段時(shí)間，她作為陪讀太太完全可以光鮮地逛逛街拍拍照舒服地過(guò)，但那完全不是V式風(fēng)格，根據(jù)美國(guó)人的口味，她開(kāi)設(shè)了真人秀節(jié)目《Victoria Beckham Coming To America》，直播自己的生活。遺憾的是節(jié)目不算受歡迎，但那又算什么呢？“當(dāng)人們嘲笑我的時(shí)候，我完全沒(méi)有在意，因?yàn)槟侵皇窃跒橄乱粋€(gè)成功積蓄力量?！睅啄旰?，以設(shè)計(jì)師身份來(lái)到紐約時(shí)裝周的維多利亞，獲得的歡迎是空前的，人們津津樂(lè)道于她發(fā)布的T臺(tái)單品，以及坐在臺(tái)下為她捧場(chǎng)的模范家庭。

不玩票，這是維多利亞人生不斷成功的關(guān)鍵點(diǎn)。絕大多數(shù)女明星和足球員約會(huì)只是圖個(gè)新鮮好玩或是獲得版面，但她是為了結(jié)婚。辣媽們多半生一兩個(gè)孩子就足矣，她生了三個(gè)兒子之后，想要女兒就繼續(xù)?？缃鐠烀O(shè)計(jì)一兩個(gè)系列幾乎所有名?；蚴菚r(shí)尚明星都做過(guò)，但最終能堅(jiān)持下來(lái)，與大牌設(shè)計(jì)師們并排起座的，只有維多利亞。在每件事、每個(gè)階段，維多利亞要做的事情，一定會(huì)做到底，甚至突破人們通常對(duì)這個(gè)行業(yè)的限制。

以時(shí)裝事業(yè)來(lái)說(shuō)，從墨鏡、牛仔褲這些最容易以名人效應(yīng)帶動(dòng)的單品入手，現(xiàn)在，維多利亞已不僅僅是一名時(shí)裝設(shè)計(jì)師了，她走得更遠(yuǎn)。2014年維多利亞榮登《Management Today》評(píng)出的全英最佳企業(yè)家100榜單榜首，創(chuàng)業(yè)未及十年，達(dá)到如此高度，這足以讓她傲視時(shí)裝圈。這個(gè)不僅有設(shè)計(jì)頭腦更有商業(yè)頭腦的女人，敏銳地感受著當(dāng)下的潮流。品牌旗下在倫敦Dover Street Market剛開(kāi)幕的全球首家獨(dú)立旗艦店，將不再接受現(xiàn)金付款，而是使用iPad來(lái)進(jìn)行線上交易，這多符合新一代的消費(fèi)習(xí)慣！

踩在尖頭高跟鞋上的V型人生

由于無(wú)論是辣妹、貝嫂或是維多利亞都無(wú)以代表這個(gè)讓人敬佩的女人，粉絲們給她取了一個(gè)恰當(dāng)?shù)男旅郑浅：?jiǎn)潔：V。這是她名字的首字母，亦代表著人人都明了的勝利之意，這個(gè)創(chuàng)意在網(wǎng)絡(luò)上提出之后，迅速獲得了認(rèn)可。

而如果要給這位時(shí)尚icon找一件標(biāo)準(zhǔn)性單品，那非尖頭高跟鞋莫屬。巧合的是，這種高跟鞋呈現(xiàn)的也是明確的V字形狀。無(wú)論是逛街、帶孩子外出、巡視店鋪、看網(wǎng)球比賽，也無(wú)論是搭配小禮服、牛仔褲、西褲，維多利亞腳踩的，必定是一雙尖頭高跟鞋。銳意進(jìn)取、引人注目、斗志十足、儀態(tài)完美，這些詞是用于形容鞋的，也同樣適用于維多利亞的人生。

身為女人，維多利亞擁有令男人也嘆為觀止的內(nèi)在能量。她的工作性質(zhì)除了需要她頻繁飛行往來(lái)外，還需要她在凌晨就參加視頻會(huì)議，她從不覺(jué)得工作和家庭有沖突，所以，工作伙伴們會(huì)經(jīng)?？吹剿┲揖臃е∑叱霈F(xiàn)在視頻鏡頭前對(duì)某個(gè)商業(yè)計(jì)劃尖銳地提出建議?！拔易≡诼迳即?，生意在倫敦，每天晚上我穿著居家服在Skype前開(kāi)會(huì)然后入睡。我經(jīng)常出差，我的團(tuán)隊(duì)也是，但是這就是我的選擇。”

所以，難怪在參觀倫敦設(shè)計(jì)學(xué)院時(shí)，當(dāng)看到一款跑步機(jī)和辦公室合體的裝備，維多利亞就立刻愛(ài)上，并穿著高跟鞋興致勃勃地體驗(yàn)了一番，然后肯定地說(shuō)：“我的辦公室需要這個(gè)！”

不久前，在美國(guó)著名時(shí)裝學(xué)院帕森斯的一場(chǎng)演講中，維多利亞透露了她的商業(yè)計(jì)劃：進(jìn)軍鞋履和男裝行業(yè)。那么，請(qǐng)期待那些氣場(chǎng)十足的尖頭高跟鞋吧，時(shí)尚評(píng)論家會(huì)再次重復(fù)觀點(diǎn)，VB的時(shí)裝系列明確地反映了創(chuàng)始人的人格特質(zhì)。

七年前，維多利亞出版過(guò)一本分享自己時(shí)尚心得的書《完美的高度》，我們有理由相信，在個(gè)子不高的維多利亞心中，她想達(dá)到什么高度，高跟鞋都能幫助她。

維多利亞的5句話，看你能學(xué)到什么？

1 “They see David on the pitch， but dont see what I do.”（他們看到大衛(wèi)在球場(chǎng)做了什么，卻沒(méi)有看到我所做的。）

《女友·家園》解析：在成功之前你做了什么才是最重要的。

2“I dont ever watch TV. After dinner Ill catch up with emails. And when Im lying in bed I think about the next collection.”（我不看電視，晚餐后就處理郵件，甚至當(dāng)躺平時(shí)我仍然在想著下一個(gè)系列。）

《女友·家園》：縱然貌美如花，成功也需要腳踏實(shí)地地努力。

3“We were the only couple who were even near each other at that party. Were soul mates.”（我們不僅是派對(duì)里靠得最近的那對(duì)夫妻，我們是靈魂伴侶。）

《女友·家園》：婚姻成功最重要的事情就是這個(gè)，真正彼此了解、認(rèn)同。

4“I used to feel famous， but now I feel successful. ”（我曾感覺(jué)自己很有名，但現(xiàn)在我感覺(jué)成功。）

《女友·家園》解析：把你所擁有的轉(zhuǎn)瞬即逝的東西，轉(zhuǎn)變成真正屬于自己的誰(shuí)也搶不走的吧。

5“I take care of myself. I work out every day. I eat healthy. But I like to have fun too.”（我精心照顧自己，整日工作，健康飲食，但這并不妨礙我追尋樂(lè)趣。）

《女友·家園》解析：要自律，也要樂(lè)趣。端看你怎樣去看待樂(lè)趣這回事。

瑾泉美膚加油站——本期大明星：貝嫂維多利亞

1你覺(jué)得平時(shí)的哪些好習(xí)慣對(duì)于肌膚保養(yǎng)很有幫助？

多喝水，而且我喝很多的椰子水。椰子水是營(yíng)養(yǎng)極為豐富的飲料，含有非常多對(duì)肌膚有益的成分，蛋白質(zhì)、維生素C、磷、鐵、鉀、鎂、鈉等礦物質(zhì)，同時(shí)那種清新恬淡的氣味還能幫助舒緩壓力放松精神。

每天慢跑。我每天都會(huì)堅(jiān)持長(zhǎng)時(shí)間的有氧運(yùn)動(dòng)，不僅能鍛煉心肺功能讓自己時(shí)刻保持活力，還能促進(jìn)新陳代謝，幫助身體內(nèi)部的垃圾排出，令肌膚清透健康。

注意防曬。紫外線是肌膚的天敵，即使是在室內(nèi)，也會(huì)涂抹防曬霜。因?yàn)?，如果是采光比較好的房間，比如陽(yáng)光滿溢的玻璃房，紫外線對(duì)肌膚的傷害不亞于室外直射。

2你用的護(hù)膚品和化妝品是不是都很貴？

我并不喜歡看價(jià)簽選保養(yǎng)品，而是更傾向于讓肌膚去感受，很多平價(jià)產(chǎn)品也有很理想的護(hù)理效果。好不好是肌膚說(shuō)了算，而不是價(jià)格。