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聲音·動(dòng)態(tài)

2015-07-06 07:10
婚育與健康 2015年11期
關(guān)鍵詞:某大學(xué)男女朋友霜降

1.我家門口有個(gè)小店,每天廣播的廣告是:老板娘跑了,老板娘跑了,老板無(wú)心經(jīng)營(yíng),清倉(cāng)大處理。持續(xù)一個(gè)月后換為:老板娘回來(lái)了,老板娘回來(lái)了,老板慶祝,打折大酬賓。

2.一個(gè)剛失戀不久的妹子對(duì)我說(shuō):“連陪伴你半輩子的大姨媽都會(huì)在你老的時(shí)候離你而去,何況是男人!”我說(shuō):“也不要這么悲觀嘛!總會(huì)遇到陪你到老的男人的!”這妹子不屑地說(shuō):“哼,陪我到老的估計(jì)只有贅肉了!”

3.老師在講臺(tái)上講課,我在下面聽(tīng)歌。怕老師下來(lái)看見(jiàn),于是想叫同桌幫我把風(fēng),我拍拍同桌的肩膀,然后指指我戴了耳機(jī)的耳朵,指指老師,再指了指嘴巴。意思是我在聽(tīng)歌老師走下來(lái)了,叫一下我。 我同桌若有所思地點(diǎn)點(diǎn)頭,然后大聲說(shuō):“老師,我同桌在聽(tīng)歌,叫你講課聲音小一點(diǎn)?!碑?dāng)時(shí)我就瘋了……

吉林某大學(xué)定新規(guī):禁止男女朋友食堂互相喂飯

網(wǎng)友在網(wǎng)上發(fā)布了吉林某大學(xué)“新學(xué)生規(guī)范”的圖片,內(nèi)容大致如下:在食堂要文明用餐,嚴(yán)禁男女朋友互相喂飯等不文明行為;在日常學(xué)習(xí)生活中,男女同學(xué)交往要言談得體,舉止文明,不做拉手、勾肩搭背等親昵行為;輔導(dǎo)員要與談戀愛(ài)的男女同學(xué)進(jìn)行單獨(dú)談話,堅(jiān)決杜絕校園內(nèi)肢體接觸和不得體現(xiàn)象。

單身汪:必須點(diǎn)個(gè)贊?。∵@一定是學(xué)校送給單身學(xué)生的“光棍節(jié)”福利。

男子誤入傳銷窩點(diǎn)?反詐騙83名傳銷者34萬(wàn)元

被老鄉(xiāng)騙進(jìn)傳銷組織的劉某在與傳銷人員的接觸中,發(fā)現(xiàn)大部分傳銷人員都急需資金,遂以可幫忙辦理大額透支信用卡為名,騙取83名傳銷人員所交的手續(xù)費(fèi)共計(jì)34萬(wàn)余元。近日,廣西桂林市臨桂區(qū)人民法院以詐騙罪判處劉某有期徒刑七年六個(gè)月。

負(fù)電荷:這小哥真是“王中王”啊,應(yīng)該把他放入各傳銷組織,用不了多久,傳銷組織都就地瓦解了吧。

霜降開(kāi)始護(hù)膝暖腳

秋季的最后一個(gè)節(jié)氣霜降剛剛到來(lái),此時(shí),天氣轉(zhuǎn)寒冷,開(kāi)始降霜。霜降時(shí)節(jié),各地會(huì)有一些趣味習(xí)俗,話說(shuō)“一年補(bǔ)通通,不如補(bǔ)霜降”,所以北方人講究“貼秋膘”,閩南臺(tái)灣的民間霜降也要進(jìn)食補(bǔ)品。在一些地方還有霜降時(shí)節(jié)吃柿子的習(xí)慣,認(rèn)為此時(shí)吃柿子可以御寒保暖,還能補(bǔ)筋骨。

值此冷凝結(jié)霜、草木黃落、蟄蟲始眠的時(shí)期,養(yǎng)生要注意兩方面。

護(hù)膝暖足。霜降時(shí)節(jié)漸入冬寒,人體關(guān)節(jié)部位最怕受涼,所以霜降后容易出現(xiàn)腰腿痛等疾病,因此需要開(kāi)始加強(qiáng)保暖。此時(shí)穿衣不宜露膝,同時(shí)要注意護(hù)足。愛(ài)美的女士尤其要注意腳踝保暖,不要再穿船型鞋和薄襪,以免足部受涼。

適宜大家平時(shí)膝足關(guān)節(jié)的保健的具體做法有:每日晨5~7時(shí),平坐,伸展雙手攀住兩足,隨著腳部的用力,將雙腿伸出去再收回來(lái),如此做5~7次,然后牙齒叩動(dòng)36次,深呼吸10次調(diào)勻氣息,津液咽下9次。

護(hù)養(yǎng)脾胃。俗語(yǔ)講,“寒露不算冷,霜降變了天”。霜降是由秋到冬的過(guò)渡節(jié)氣,此時(shí)天氣明顯轉(zhuǎn)涼,對(duì)胃腸道有一定刺激,機(jī)體代謝增強(qiáng),各種消化液分泌增多,因此是消化道潰瘍的高發(fā)期。加之現(xiàn)代人生活節(jié)奏快,大部分人愛(ài)喝咖啡和濃茶,吃飯不按時(shí),飲食上偏好麻辣口味,例如火鍋、干鍋等燙食,這些因素都容易導(dǎo)致胃腸疾病。

要預(yù)防和減少胃腸疾病的發(fā)生,首先要改變飲食習(xí)慣,霜降時(shí)節(jié)注意適當(dāng)吃一些養(yǎng)胃的食物,如板栗、花生等。栗子熟吃對(duì)脾胃虛寒引起的慢性腹瀉,以及腎虛所致的腰膝酸軟、小便頻數(shù)高等癥狀尤其適宜。另《藥性考》記載,食用花生可“養(yǎng)胃醒脾,滑腸潤(rùn)燥”。

(李乾構(gòu) 彭美哲)

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