黃建朝/ 文
原料:鮮豆腐250 g,川泡菜50 g,瘦豬肉50 g,榨菜25 g,豆瓣醬 15 g,雞蛋清1個(gè),植物油50 g,醬油2.5 g,料酒、白糖、精鹽、味精、姜末、蔥段各少許,淀粉15 g。
制法:1.把豆腐切成 1.5 cm大的方丁,倒入開水鍋中稍焯撈出。泡菜、榨菜切成末。
2.將豬肉切成小方丁,放入碗內(nèi),加蛋清、精鹽、味精和少許水淀粉抓勻。
3.炒鍋燒熱后倒入25 g油,油熱時(shí)放入肉丁,稍煸后倒出待制。
4.炒鍋再上火,倒入25 g油,油熱時(shí)投入蔥段、姜末、豆瓣醬,煸炒幾下后,放入豆腐丁、肉丁、泡菜、榨菜,炒勻后淋水淀粉勾芡即成。
特點(diǎn):此菜色呈金黃,豆腐軟嫩,老幼皆宜。
原料:鮮豆腐 500 g,黃醬 50 g,植物油 50 g,白糖 30 g,料酒、味精、水淀粉、蔥末、姜末各少許。
制法:1.把豆腐切成 1.5 cm大的丁,在開水鍋中稍焯撈出。
2.炒鍋燒熱后倒入植物油50 g,油熱時(shí)投入蔥、姜,煸黃后倒入黃醬,炒至醬色油亮?xí)r放入白糖、料酒、味精,攪勻后下入豆腐丁,翻炒幾下,淋水淀粉勾芡即成。
特點(diǎn):顏色棗紅,醬香濃郁。
原料:鮮豆腐 500 g,香椿 50 g,香油25 g,精鹽、味精各適量。
制法:1.把豆腐切成黃豆大的丁,稍焯后倒進(jìn)盤里。
2.把香椿洗凈,用開水泡透后去掉老梗,切成細(xì)末,放進(jìn)碗里,加香油、精鹽、味精,攪勻后澆在豆腐丁上,吃時(shí)用筷子拌勻。
特點(diǎn):此菜白綠相間,豆腐軟嫩,椿味清香,為春季傳統(tǒng)時(shí)令菜。
原料:鮮豆腐250 g,熟火腿肉10 g,雞蛋 2個(gè),香油 25 g,蔥段、味精、精鹽、豌豆苗各少許。
制法:1.把豆腐切成小塊,稍焯后用刀面抿成泥待制。
2.把雞蛋打入碗內(nèi),加少許精鹽和味精攪勻。
3.炒鍋燒熱,倒入香油,油熱后投入蔥末、精鹽,放入豆腐泥,炒透,倒入蛋液,繼續(xù)翻炒,待蛋液裹滿豆腐時(shí),淋入香油,舀入平盤中,撒上火腿末、豌豆苗即可。
特點(diǎn):此菜顏色淡黃,豆腐酥嫩,別有風(fēng)味。