塞西·高夫　戴維·托馬斯　梅麗莎·切瓦特桑

舉辦夏令營時，曾有孩子無數次對我說：“媽媽從來不跟我們一起游泳，她說不想把頭發(fā)弄濕。”“爸爸倒是陪我們去湖邊，可他總是在打手機。他工作太忙，抽不開身?！?/p>

這樣那樣的顧慮，妨礙成年人盡情玩耍，妨礙做父母的跟孩子一起玩耍。所有的顧慮其實都是些埋藏于心底的擔心和害怕。

我這樣好傻。許多父母平常在孩子面前都盡量擺出一副嚴肅、能干且自信的模樣，所以總是有這樣的擔心，覺得自己毫無節(jié)奏感，要是跟著孩子們一起跳隊列舞的話，樣子肯定會很傻，讓孩子看見自己出糗可就不好了。

我還有更重要的事要做呢。父母往往認為，自己都那么忙了，哪有時間玩？大堆的事情都還沒做，跟孩子一起玩兒真是太浪費時間、太不負責任了。

我太累了。許多父母都是早出晚歸，回到家里只想坐下來看看電視，休閑一下。

我不想引人注目。有些父母覺得，自己身材都發(fā)胖了，再去踢球的話肯定會引起別人的注意。

我害怕。有的父母覺得自己反應慢，害怕做游戲時其他人會批評自己或在一旁指手畫腳，也害怕自己的表現會令小組中的其他人失望。

我年齡大了，不如以前了。有些父母覺得自己以前倒是擅長滑雪等運動，可是現在都忘得一干二凈了，要重操舊業(yè)肯定會很緊張，全身都僵硬得不行。

別的家長看見了會怎么想？許多父母往往會問，怎么很少見到別的家長跟孩子一起玩兒？要是我跟孩子一起玩兒，別人會不會嘲笑我呢？

我不知道該怎么玩兒。孩子提出一起出去玩兒的時候，許多家長不愿意，因為他們覺得自己不知道該怎么玩兒，也不會玩兒，頂多能做到的，就是當觀眾，給孩子加加油。

孩子不想和我一起玩兒。有些家長覺得孩子就希望家長靠邊站，給他們跑跑腿，幫著收拾妥當，這樣就夠了。

其實，這些想法都該改變一下了，孩子需要父母跟他們一起玩耍，父母也需要為自己放松一下。每個孩子都有這樣一種需求，想讓爸爸媽媽覺得，跟他們在一起是很快樂的。而父母狀態(tài)嚴肅、緊張，或在孩子玩耍的時候僅僅當觀眾、當后勤，則會讓孩子覺得他們是父母的負擔！父母和孩子一起玩兒，可以幫助孩子樹立自信，加深他們和父母的感情。

想和孩子一起玩兒，我們需要怎么做呢？

富有情趣。并不是說做父母的都必須要富有情趣，更不要把這個品質理解成一種壓力。只需主動給樂趣留出時間和空間，對有樂趣的事，敞開心扉歡迎，創(chuàng)造機會去尋找。

順其自然。不要覺得和孩子一起玩非要萬事俱備才行，其實信手拈來就完全沒問題：一副吊床、幾片白云就可以寫詩；一副刀叉就可以玩叉子游戲；幾個杯子，裝上不同量的水，拿幾把餐刀，便可以在杯子邊上敲出動聽的音樂。和孩子一起出去散散步，一邊走一邊編個故事；開車路上，在車里一起唱歌；放開手腳，和孩子一起捉迷藏……一方面，父母可以有計劃地安排全家人出去玩耍，但另一方面也完全可以隨心所欲、突發(fā)奇想地創(chuàng)造一些游戲。

心情開朗。擔心工作、擔心家庭、擔心孩子……做父母的往往有太多煩惱，心情也是沉甸甸的?？墒切那橐钟粲谑聼o補，不如抓住一切和孩子在一起的時光，讓自己放松下來。

充滿幽默。父母不一定非得妙趣橫生、妙語連珠，也不用一張嘴就能講出一個笑話，只要能笑，就是有幽默感。自然、開心地笑，經常和孩子們一起大笑，就會創(chuàng)造很多歡樂。

勇于體驗。玩耍是一種體驗。父母一般會幫助孩子尋找樂趣，卻很少親自參與其中。其實，和孩子在一起體驗玩耍的樂趣才更重要。還記得小時候嗎？放學第一件事就是跑出去玩，盡情玩?；貋恚砩嫌X得輕松極了，心里也充實許多。

記得前段時間，我們夫婦約了好友辛迪和她的兩個女兒共進晚餐?？斐酝觑垥r，辛迪興奮地對女兒們說：“我們快點回家去，好玩捉迷藏?！笨粗覀兎驄D驚訝的目光，辛迪解釋說：“我們每天晚上睡覺前都玩的，大家可喜歡玩了。”確實，母女三人的表情告訴我們，這是實話。游戲給母女三人帶來了共同的快樂，讓她們對彼此、對家庭更加依戀。作為父母，您還記得最近一次和孩子們在一起嬉鬧玩耍、開懷大笑是什么時候嗎？

（摘自《遇見孩子，遇見更好的自己》，新世界出版社）