任泉

本名任振泉，1975年3月4日出生于黑龍江省齊齊哈爾市，中國(guó)內(nèi)地男演員、制片人，商人，畢業(yè)于上海戲劇學(xué)院表演系。

有個(gè)朋友說(shuō)最近失眠，讓我想起一句話：“失眠是沒(méi)有勇氣結(jié)束昨天，賴床是因?yàn)闆](méi)有勇氣開(kāi)始今天。”我以前通常建議他去旅游，去走走，放松放松心情就好了。結(jié)果，這家伙回來(lái)一陣兒，又會(huì)在我耳邊說(shuō)，出去玩了，是放松了，心情舒適了些。可回歸生活一段時(shí)間后，還是一如既往的失眠。

同樣是旅游，我還記得那封“世界那么大，我想去看看”的辭職信。有人評(píng)價(jià)說(shuō)她的辭職信是“史上最具情懷的辭職信，沒(méi)有之一”，但是，我看到了更多背后的美好。那是她在選擇自己命運(yùn)時(shí)的美麗感性；那是她在落筆寫(xiě)下辭職信時(shí)的堅(jiān)定；那是為實(shí)現(xiàn)自己夢(mèng)想、承擔(dān)自己選擇的勇氣。那可不只是旅游！

有人還風(fēng)趣地將“世界那么大，我想去看看”編了個(gè)對(duì)聯(lián)。上聯(lián)，世界那么大，我想去看看；下聯(lián)，錢(qián)包那么小，誰(shuí)都走不了；橫批，好好上班?？吹竭@個(gè)對(duì)聯(lián)，我還哈哈大笑了一陣兒。笑過(guò)之后，想起那些內(nèi)心痛苦，感覺(jué)渾渾噩噩或是平淡生活的人，我又感到了一陣傷感。他們也許只是用這樣的方式，娛樂(lè)一下自己，束縛自己。

經(jīng)歷過(guò)一些事情后，我們都會(huì)有這樣一種體會(huì)。我們每一個(gè)人在任何時(shí)候都會(huì)下意識(shí)地設(shè)置一個(gè)自我保護(hù)的狀態(tài)，一般來(lái)說(shuō)，它對(duì)我們是好的。平時(shí)，我們的說(shuō)話、做事等等會(huì)不自覺(jué)地按照一種自己感到安全的方式運(yùn)行。這種運(yùn)行方式就像我們身體里的自我免疫系統(tǒng)，讓我們盡量免受繁雜世界的傷害。然而，這種無(wú)意識(shí)的自我保護(hù)狀態(tài)也并不一直像我們想象的那么好，它的另一面就是過(guò)度防御。

很多人，就像我失眠的朋友，在遇到問(wèn)題時(shí)，最初總會(huì)積極地尋找各種方式去應(yīng)對(duì)，但是嘗試過(guò)很多方法無(wú)效后，得到的是更多的壓力和痛苦。其實(shí)不是無(wú)效，只不過(guò)，在那種過(guò)度防御的自我保護(hù)機(jī)制下，一葉障目，被過(guò)度防御束縛了自己，沒(méi)有真正突破自己。因?yàn)槟强赡芟裾◤椧粯?，破壞生活中的穩(wěn)定和安全。

很多時(shí)候，我們自以為成熟，自以為思慮周全了，但我們已經(jīng)錯(cuò)失突破自己的勇氣，被我們自身用一種“保護(hù)”為名義的機(jī)制欺騙了一下。

勇氣，勇氣，就是勇敢起來(lái)，一鼓作氣，是一種氣勢(shì)，一種一往無(wú)前無(wú)所畏懼的氣勢(shì)。

只有在這種氣勢(shì)下，我們才能突破我們自己的保護(hù)，突破自我。

世界給積極的人以勇氣，給消極的人以眼淚。我們都很積極，但不要忘記，積極改變開(kāi)始的時(shí)候，是需要勇氣去突破的。