寶谷

近年來，越來越多的人因?yàn)椴煌脑蜻x擇跑步，也因?yàn)榕懿蕉淖兩?。北窗就是其中一個(gè)典型，近幾年來剛興起的“光豬跑”和泥巴大賽，就是由他發(fā)起的。

每年2月份的最后一個(gè)周末，北京奧林匹克森林公園都會(huì)上演別具一格的“光豬跑”。2015年2月末舉辦的，已是第四屆光豬跑。光豬跑全程3.5公里，在氣溫零度以下，幾十名跑步愛好者只穿著內(nèi)衣褲進(jìn)行“裸奔”；2013年7月在河北省張家口崇禮萬龍滑雪場(chǎng)舉行的首屆泥巴大賽，又名“自虐山地障礙越野賽”，路線長(zhǎng)達(dá)13公里，設(shè)置了泥潭、救贖、死亡行軍、SM尖叫、叢林野戰(zhàn)、冰海沉浮、火線沖鋒等六大挑戰(zhàn)性十足卻又妙趣橫生的環(huán)節(jié)。

北窗本名王以彬，光豬跑和泥巴大賽不是他的一時(shí)興起，而是醞釀已久。北窗熱衷于跑步，源于他大學(xué)時(shí)一次慘痛的經(jīng)歷。

上大學(xué)之前，北窗是個(gè)特別好勝的人，凡事都要爭(zhēng)個(gè)第一。考上香港大學(xué)之后，他依然爭(zhēng)強(qiáng)好勝。有一次，北窗代表他的宿舍去參加港大的跑步比賽。比賽那天，他穿了一身新買的炫酷跑步裝備。因?yàn)槭孪葲]試穿過，北窗很快就在跑步過程中發(fā)現(xiàn)這身裝備問題多多。鞋沿磨破了腳、褲子太緊……還沒跑到一半，他就跑不下去了。

北窗灰溜溜地回到宿舍。他感慨萬分：一個(gè)人在準(zhǔn)備一件重要的事情時(shí)，不能有一點(diǎn)閃失和驕傲，否則就會(huì)失敗……

一天，他心情特別糟糕，在走廊來回踱步。不知哪個(gè)宿舍開著門播放Beyond的《海闊天空》。北窗聽后特別有感覺。他突然發(fā)現(xiàn)，自己的跑鞋早已被束之高閣。他取下跑鞋，穿上，就出去跑步了。跑著跑著，他迷路了。他沒有驚慌，反而發(fā)現(xiàn)不在操場(chǎng)的跑步很自由。

不追求目標(biāo)、不追求成績(jī)，跑步就是為了讓汗水洗去不爽的感覺，北窗因此愛上了這項(xiàng)看似枯燥的機(jī)械運(yùn)動(dòng)。他幾乎跑遍了各大馬拉松賽事，曾跑上過海拔4 000米的雪山，也曾在-30°的氣溫下跑步闖冰湖。在他看來，跑步永遠(yuǎn)是移步換景的，并且規(guī)則少，可以跑各種地形、天氣，甚至是海拔。北窗想與更多人分享這樣的感受，于是先后發(fā)起了光豬跑和泥巴大賽。

光豬跑時(shí)，北窗定了一個(gè)很有意思的規(guī)矩：誰第一個(gè)跑到終點(diǎn)，就一定要受罰。原來，北窗定義，光豬跑就是一種放下的感覺。他說：“你什么時(shí)候不再顧及別人的眼光，不再拿別人的價(jià)值觀判斷自己，敢于把自己脫光，敢于把自己真實(shí)的一面展現(xiàn)給別人，你就是光豬跑的勝利者?！币虼耍膭?lì)大家結(jié)伴一起跑，放下自己，放下名次，一起追求自由的腳步。

泥巴大賽源于美國著名的比賽“斯巴達(dá)賽跑”，北窗把它引入國內(nèi)。他將第一個(gè)障礙設(shè)置為大泥潭也別有用意：“當(dāng)你跳入又臟又渾的泥潭之后，你就放開了，不再顧及平常害怕的東西。人類恐懼的本質(zhì)，其實(shí)就是未知。很多你想象中的困難，當(dāng)你真的去迎頭痛擊時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)根本沒那么難、沒那么可怕?！?/p>

北窗說他最喜歡美國作者克里斯托弗·麥克杜格爾所著的《天生就會(huì)跑》里的一句話，“跑步不是為了更快，而是為了無所畏懼?！北贝鞍堰@句話理解為：一個(gè)人無所畏懼了，就能放下很多東西，需求就變得很少。那時(shí)候，人就真正變得自由了。endprint