周姍姍+王新本+賈孝榮

在亞健康狀態(tài)的形成過程中，遺傳因素產(chǎn)生的個體特異性承擔(dān)著某些特殊作用。如逐漸老化的機體組織器官會使體力出現(xiàn)透支、免疫功能逐漸降低、人體生命歷程中的自然衰老過程等，都可引起人體亞健康。

衰老是生物在生命發(fā)展歷程中從生長到成熟期后，其形態(tài)結(jié)構(gòu)和生理功能所出現(xiàn)的一系列衰退性變化。隨著年齡的增長，老年人不僅會發(fā)生生理性及病理性衰老，而且其心理和社會關(guān)系方面也會發(fā)生顯著改變，這些都會成為誘發(fā)老年人“亞健康”的關(guān)鍵因素。

生理學(xué)上，衰老是從受精卵到老年的個體發(fā)育史。亞健康隨著年齡的增長日益嚴(yán)重，這是因為人體抗衰老因子量最多的時期是25歲，其后將以每10年20%的數(shù)量減少。

病理學(xué)上，衰老是感染和損傷、免疫反應(yīng)衰退、代謝障礙、濫用藥物以及營養(yǎng)失調(diào)積累的結(jié)果。老年人由于生活習(xí)慣、藥物等多種因素的影響，已出現(xiàn)失眠健忘、應(yīng)激能力下降、免疫系統(tǒng)退化等亞健康癥狀。

社會學(xué)上，衰老是個人對新鮮事物缺乏興趣，但喜歡懷念過去，超脫現(xiàn)實。老年人由于受環(huán)境改變、營養(yǎng)不均、經(jīng)濟條件、文化素養(yǎng)和所處社會生活地位與角色的變化等多種因素的影響，如親人的離世、社會聯(lián)系減少、社會角色的喪失、經(jīng)濟收入下降，使得身心長期承受巨大的壓力，健康狀況每況愈下，進而出現(xiàn)煩惱、空虛寂寞、情緒抑郁、失落、不安、緊張和高度疲乏等一系列的亞健康癥狀。

綜上所述，衰老是由環(huán)境因素、生物學(xué)因素等多種因素影響的不可逆轉(zhuǎn)的生命發(fā)展歷程，進而導(dǎo)致機體免疫、生理、生化系統(tǒng)發(fā)生一系列減退性改變，這些變化不斷發(fā)生和發(fā)展，從而降低機體的抗病、儲備及適應(yīng)能力，但由于人體各類臟器自身的特異性，再加上每個個體功能不同，衰老的表現(xiàn)形式非常復(fù)雜多變。總體來說，年齡越大，衰老的表現(xiàn)就越明顯，亞健康狀況越嚴(yán)重，勢必對老年人的生活帶來非常不利的影響。

（責(zé)編 懸塔塔）