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如何打造健康男人香

2015-10-27 18:04:20
健康必讀 2015年10期
關(guān)鍵詞:腋臭汗腺體味

據(jù)說,當(dāng)年拿破侖在即將凱旋歸來時(shí),曾托人帶信給妻子說,親愛的,請不要洗澡??梢?,未加修飾的體味對兩性關(guān)系有很大的吸引力。男人也一樣,健康自然的體味是增加異性好感的重要砝碼。

華中師范大學(xué)性學(xué)教授、武漢性學(xué)會理事長彭曉輝教授說,男女的體味有著調(diào)控身心平衡的作用。例如,在女子學(xué)校中,女孩兒月經(jīng)不調(diào)的發(fā)生率顯著高于男女混合的學(xué)校。這是因?yàn)榕簺]有經(jīng)常感受男孩子的外激素刺激的緣故。

男人的氣味依照中國人的感覺和習(xí)慣還是以自然香比較令人心曠神怡。男人的體味由汗香與性香兩部分組成。汗香來自于體表汗腺的分泌物,汗腺的分泌物本沒有味道,只是在與皮膚接觸后,加上細(xì)菌的“釀造”,味道就出來了。一旦皮膚衛(wèi)生狀況不良,細(xì)菌又以皮膚分泌的油脂為食,汗香就成了汗臭。要男人味不要汗臭,以下這些方法不妨一試。

合理護(hù)膚

不濫用油性過高、吸塵性高的護(hù)膚品。經(jīng)常洗澡,洗后在腋下涂止汗劑。

多多排毒

應(yīng)少吃刺激性大的食物,多吃含蛋白質(zhì)的食物以及有助于排毒的食物,如各種蔬菜,海帶、綠豆、蘑菇、畜禽血、木瓜、蘋果和茶葉。多喝水,增加尿量,讓代謝產(chǎn)物多從泌尿道排出,減少皮膚排泄。

積極運(yùn)動(dòng)

平日運(yùn)動(dòng)少,會導(dǎo)致汗腺退化。一旦遇到高溫環(huán)境,為降低體溫,為數(shù)不多的汗腺會開足馬力緊急排汗,結(jié)果使不充分過濾的汗液夾雜著異樣味道冒出。消除這種汗臭可以多鍛煉汗腺。

及時(shí)清理分泌過旺的大汗腺

腋臭患者屬于大汗腺分泌過于旺盛,可以選擇安全可靠的腋臭手術(shù),也是一種切實(shí)有效的去除異味的辦法。

此外,不容忽視的是,男人平時(shí)的抽煙、喝酒、辛辣食物都是引起男人體臭的原因,另外一些病菌的入侵也是造成體臭的原因,因此男人也最好改掉身上的壞習(xí)慣,做個(gè)清爽的男人。(據(jù)湖北廣播電視臺FM102.6《解碼健康》)

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