徐秋香

中圖分類號：G852.1 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2015）10-000-01

摘 要 本文采用文獻資料法、訪談法、分析法，對呼和浩特市幾所普通高校太極拳課程的發(fā)展現(xiàn)狀進行了調(diào)查研究，通過對其太極拳課程的師資情況、教學(xué)方法、場地等現(xiàn)狀的研究，找出不足之處，尋找相對合理的方法加以改進，力爭把太極拳這個我國優(yōu)秀的拳種在普通高校中推廣普及并發(fā)揚光大，對提高我國普通高校大學(xué)生的身心素質(zhì)起到促進作用。

關(guān)鍵詞 普通高校 太極拳 推廣對策

目前，太極拳項目在呼和浩特市區(qū)高校的發(fā)展中還存在著許多的問題，如專業(yè)教師的缺乏，教學(xué)形式單一、手段和方法落后，教學(xué)評價體系不合理，缺乏有效的組織形式進行交流學(xué)習(xí)，對太極拳文化內(nèi)涵認識不清，在教學(xué)中形成“重形式，輕內(nèi)涵”的心態(tài)，學(xué)生很少主動在課下進行太極拳學(xué)習(xí)和鍛煉等等，嚴重阻礙了太極拳在高校的發(fā)展進程，因此加強研究和解決此類問題，成為當(dāng)前很迫切的任務(wù)。

一、呼和浩特市區(qū)普通高校太極拳教學(xué)現(xiàn)狀

（一）呼和浩特市區(qū)普通高校太極拳師資配置情況分析

師資力量的強弱也是評判教學(xué)質(zhì)量好壞的重要因素之一，而太極拳課程屬于民族傳統(tǒng)武術(shù)，嚴格意義上來說，教授太極拳課程的教師應(yīng)該是武術(shù)專業(yè)出身的，但由于太極拳課程本身的套路演練難度系數(shù)并不大，造成了實際上有很多高校都存在著其他專業(yè)的體育教師教授太極拳的現(xiàn)象，這種現(xiàn)象與高校武術(shù)專業(yè)的教師的數(shù)量有著很密切的關(guān)系。據(jù)走訪了解到，有幾所學(xué)校采取所有體育教師輪流教授太極拳課程的方法，雖然說其他體育課程與武術(shù)課程同屬于體育課程，但是由其他體育項目的教師代太極拳課程，不僅會影響太極拳課程的教學(xué)質(zhì)量，對于太極拳的發(fā)展和傳播也會帶來很大的不利影響。

（二）呼和浩特市區(qū)普通高校太極拳課程的教學(xué)手段和方法分析

現(xiàn)階段呼和浩特市區(qū)的普通高校教授太極拳課程的教師大多數(shù)還是采用示范教學(xué)法，即教師采用完整示范——分解示范——學(xué)生模仿——教師糾錯的教學(xué)方法，學(xué)生只是單純的通過模仿老師去記憶動作，這樣不僅會感到枯燥無味，而且單純模仿來的動作也會出現(xiàn)“神似形不似”等問題，這樣周而復(fù)始就形成了“惡性循環(huán)”，不利于太極拳的發(fā)展和傳播，因此這樣單一的教學(xué)方法根本無法滿足學(xué)生學(xué)習(xí)需求，也無法調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。通過調(diào)查得知，也有60%左右的學(xué)生選擇分組合作練習(xí)，現(xiàn)在很多高校的教師通常也會采取分組練習(xí)或者分小組比賽等，這樣不僅能夠充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，還能使學(xué)生更好、更快的融入自己的小組，表現(xiàn)出更多的集體榮譽感和責(zé)任感。

（三）呼和浩特市區(qū)普通高校太極拳課程的場地、器材配置情況分析

隨著高校的擴張和國家對體育項目的投入和重視，很多高校興建了體育場館，主要為健美操、體育舞蹈館或者是乒乓球、羽毛球館，而有條件的高校建起了室內(nèi)籃球場、網(wǎng)球場和游泳館等硬件設(shè)施，總的來說，體育場地設(shè)施有了很大的改善，但是在普通高校專門為武術(shù)課程配置相關(guān)的場地器材設(shè)施，是很少見的，而武術(shù)課的進行大都借助于田徑場、籃球場或者是健美操館等。

二、呼和浩特市區(qū)普通高校太極拳課程的推廣對策及改革思路

（一）提高學(xué)生學(xué)習(xí)太極拳的興趣

高校大學(xué)生正處于青春期的過渡階段，身體素質(zhì)穩(wěn)定提高，能夠掌握較高難度的技術(shù)動作，但是，這一階段的學(xué)生活力四射，比較喜歡動感十足的、節(jié)奏明快的、具有一定技巧的運動項目，因此對學(xué)習(xí)太極拳的興趣并不大，可采用以下方式來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣：1.太極拳教師可以在教學(xué)中融進音樂教學(xué)。音樂本身有著極強的感染力和美的享受，在太極拳輕松柔和的音樂中，能盡快消除學(xué)習(xí)其他項目留下的痕跡，為順利盡享轉(zhuǎn)向太極拳學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個適宜的內(nèi)部環(huán)境和重要條件。2.革新和創(chuàng)編太極拳套路動作。高校的大學(xué)生是新潮的、是時尚的，我們應(yīng)該迎合高校大學(xué)生的心理和年齡特征，加入現(xiàn)代化的元素，創(chuàng)編出新式的太極拳套路動作，激發(fā)大學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，另一方面還能滿足社會上各種人群練習(xí)太極拳的需求，有利于達成終身體育的目標和實現(xiàn)太極拳轉(zhuǎn)向產(chǎn)業(yè)化發(fā)展的道路。

（二）改善課堂考核制度，鞏固課堂所學(xué)內(nèi)容

教師在教授過程中要講解清楚太極拳技術(shù)動作之間的銜接。其次是對動作規(guī)范的考核，太極拳套路中包含許多基本的手型、步法、腿法、身法等等，要使動作規(guī)范標準，就必須認真刻苦的研究每一個動作的細節(jié)，動作定位等，所以教師在講解時不僅要進行規(guī)范的動作示范，還要講清動作的細節(jié)，怎么定位。最后是對完成動作的意識的考核，太極拳套路在演練過程中，動作如行云流水般一氣呵成，動作與動作之間過渡自然，和諧統(tǒng)一，因此學(xué)生在學(xué)習(xí)時要交代清楚每個動作的細節(jié)，不斷練習(xí)，加強對動作的熟練掌握和運用。

（三）改善課堂教學(xué)模式和教學(xué)內(nèi)容

一成不變的教學(xué)方法和模式并不適用所有學(xué)生的學(xué)習(xí)特點，因材施教，深入了解每個學(xué)生自身的特點和身體狀況是提高教學(xué)質(zhì)量的重要保障。目前在普通高校太極拳教學(xué)的內(nèi)容單一，并沒有專門的太極拳教材，大多數(shù)學(xué)校都開設(shè)了最基礎(chǔ)的24式簡化太極拳，動作簡單易懂，以保證初學(xué)的學(xué)生能夠盡快了解太極拳，但教學(xué)內(nèi)容過于單一，增加多種多樣的教學(xué)內(nèi)容，對于保障太極拳教學(xué)質(zhì)量和推廣發(fā)揚太極拳是很重要的方法途徑。

參考文獻：

[1] 王虹.高校太極拳教學(xué)存在的問題及對策[J].搏擊·武術(shù)科學(xué).2011.8（7）：80-82.

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